Vitaminer för torr hud i ansikte och kropp

Mat

Mänsklig hud utför en skyddande funktion, som i huvudsak är en barriär mot yttre negativa faktorer. Den minsta förlusten av vitaminer och näringsämnen leder till att epidermis upphör att fungera normalt. På grund av detta är det obehag: irritation, skalning, torrhet, täckmantelns integritet är bruten. För att rätta till situationen kommer bara vitaminer att hjälpa till med torr hud i kroppen, vilket är svårt att få bara från mat, men de kan alltid köpas som tilläggsavgifter.

Orsaker till torr hud

Det finns många anledningar till att huden blir torr. Förutom det faktum att det finns en komplicerad ärftlighet, lider det övre lagret av epidermis också av brist på korrekt vård och inte bara på grund av ålder. Torrhet kan uppstå på grund av felaktig kost eller elementär brist på vitaminer, vilket är särskilt akut under våren. Om du korrekt identifierar orsakerna kan du hantera denna brist mycket snabbt, om inte denna typ av hud överförs till dig på den genetiska nivån.

Symptom på torrhet

De flesta som lider av ökad torrhet i huden behöver inte berätta de viktigaste symptomen, eftersom de måste möta dem varje dag. De vanligaste är:

  • peeling,
  • blek färg
  • inflammation hos vissa områden
  • pigmentering,
  • irritation;
  • sprickbildning.

Vitaminer för torr hud

Ett av de mest effektiva sätten att bota överdriven torr hud är att ta mediciner som hjälper till att fuktar och närma epidermis. Alla kan enkelt köpas på apotek utan recept och använd enligt instruktionerna. Det finns hela komplex som är fulla av kursen. För att själva bestämma ett effektivt läkemedel är det lämpligt att samråda med en läkare som kan identifiera orsaken till torrhet och förskriva en behandlingssätt. Vilka vitaminer för torr hud rekommenderas att använda?

Vitamin C

Detta är kanske en av de mest kända för alla vitaminer, som alltid rekommenderas att använda inte bara med synliga förändringar i epidermis, utan även för att upprätthålla immunitet under vintermånaderna. Vitamin C finns i många citrusfrukter och grönsaker, men det är inte alltid tillräckligt för kroppen. Vi måste fylla bristen på andra sätt, och för detta erbjuder läkemedelsföretag olika variationer: askorbinsyra, brusmedel, ampuller.

Vitamin C för huden spelar en av de viktigaste rollerna: det är en antioxidant, ger epidermiselasticiteten. Om kroppsnivån sjunker, börjar huden att avta, irritationer uppträder. Allt detta kan avlägsnas med fuktgivare, men bara ett tag. Detta problem måste behandlas från insidan, det vill säga tas dagligen. Den dagliga dosen är upp till 100 mg (det är 200 g produkter). Vad du behöver äta för att berika kroppen med vitamin C:

  • apelsiner;
  • citroner;
  • Kål, inklusive jäst
  • kiwi;
  • tomater;
  • bananer.

retinol

En annan mycket viktig komponent för huden är vitamin A, eller med andra ord retinol. Det har regenerativa effekter för alla skikt av epitelet. Tack vare retinol kan du bli av med åldersfläckar, förlänga epidermis ungdom. På grund av det sker regenerering på mobilnivån. Liksom många andra vitaminer för att återfuka huden, kan den erhållas från mat, men om det inte kommer till förebyggande, men till behandling, så hjälper bara det extra intaget av beredningar baserade på retinol. Daglig dos - 2,5 mg (50-60 g produkter).

Produkter som behövs av kroppen:

Vitamin B.

En av de svåraste vitaminerna som ska fördröjas i kroppen är hela gruppen - B. De utsöndras snabbt med vätska, därför är det nödvändigt med konstant påfyllning av vitaminer. Hela gruppen är viktig för huden eftersom den är ansvarig för många funktioner: det syntetiserar hormoner, läker epidermis och förhindrar åldrande. Varje dag fyller en person vitaminerna i denna grupp med mat, men endast under förutsättning att maten är hälsosam. Annars är det nödvändigt att dessutom köpa produkter som innehåller B1, B2, B6. Daglig dos - upp till 2,5 mg (150-200 g produkter).

Produkter innehållande vitamin B:

  • havregryn;
  • melon;
  • stallost eller mejeriprodukter
  • vattenmelon;
  • russin;
  • fett;
  • jordnötter;
  • ärter;
  • apelsiner.

tokoferol

Olika kallas vitamin E, vilket är det mest användbara för epidermis. Tack vare honom kan du klara av många hudsjukdomar, som ofta används vid förebyggande. Brist på tokoferol påverkar omedelbart hudens tillstånd som helhet: det blir flabigt, överdriven och muskelton försvinner. Endast E bidrar till normaliseringen av reproduktionssystemets funktion, på grund av vilket det finns processer i kroppen som bidrar till föryngring av den vackra halvan av mänskligheten.

E-vitamin syftar till att stimulera arbetet hos äggstockarna, som producerar östrogener eller skönhetshormoner. Endast på grund av denna process är rynkorna märkbart glatt, huden skärps, förvärvar friskhet och elasticitet. Standardintaget är en daglig dos på minst 100 mg per dag. Av de produkter som innehåller tokoferol är det värt att notera:

fyllokinon

Phyllokinon, även känd som koagulering vitamin K, reglerar processerna osynliga men mycket märkbara när det är bristfälligt. Det skyddar mot inre och yttre blödning, dess huvudsakliga oro är blodpropp. Phyllokinon har en vitare effekt, eliminerar fräknar och andra typer av hudpigmentering. Dessutom lindar vitamin K svullnad och inflammation, används i rosacea och rosacea för att ta bort telangiectasier. Daglig dos - 2 mg.

Ät mer gröna livsmedel:

Användningen av vitaminer för torr hud

De flesta av dessa vitaminer, som är nödvändiga för underhåll eller behandling av huden, konsumeras dagligen med mat. I händelse av akut brist, som börjar manifestera sig externt i form av sår, irritationer och intensiv desquamation, är det dock nödvändigt att vidta åtgärder och öka dosen. Det är också värt att notera att regelbunden användning av masker och krämer med vitaminer måste justeras, alterneras. För förebyggande åtgärder, utför följande steg:

  • Var inte längre ute när du utsätts för direkt solljus om du inte använder skyddande krämer.
  • Vid kallt väder behöver epidermis också ett visst skydd. Detta gäller ansiktet och händerna.
  • För daglig vård, använd endast kosmetika som passar din hudtyp.
  • Försök att undvika kosmetiska rengöringsmedel, lotioner, oljor innehållande sulfater, alkohol.

För intern mottagning

I apotek kan du idag köpa olika typer av komplex som innehåller alla nödvändiga ämnen för det dagliga underhållet av kroppen. Alla kommer att kunna själva välja det alternativ som motsvarar problemet och plånboken. För kvinnor utvecklade särskilda vitaminer för torr hud i ansiktet och kroppen. Lita inte bara på medel från apoteket, du måste noga granska din kost och göra justeringar om det, om du äter fel.

Först och främst måste du gå på en diet: ge upp feta, stekta matar, ta bort mjölet och söt från den dagliga kosten. Allt detta påverkar inte bara din hud, men också det allmänna hälsotillståndet. Efter en vecka med rätt näring kommer du att märka hur du förändrar inte bara externt utan också internt. Dieten bör innehålla en stor mängd grönsaker och frukter, nötter, kokt kött, fisk. Det är viktigt att rengöra kroppen av toxiner, så drick mycket rent vatten, minst två liter per dag. I kombination med en diet bör du börja ta vitaminer för torr hud i händer och andra delar av kroppen.

Utvändig användning

Komplett hudvård med krämer, masker, tonics och andra kosmetika baserade på vitaminer är oumbärlig. Det är inte alltid möjligt att köpa dem färdiga eller kostnaden tillåter inte att köpa hela vårdkomplexet. Kom till hjälp av enkla skönhetsrecept som du kan laga dig själv hemma. Det finns regler för användning av sådana verktyg:

  1. Varje komposition måste uteslutande vara nyberedd.
  2. Applicera produkten endast på ren hud.
  3. Var noga med att byta kompositionen av ingredienserna i en kosmetisk produkt så att huden inte blir van vid samma ingredienslista.
  4. Inte alla produkter kräver att fuktgivaren appliceras efter användning, så läs noggrant bruksanvisningen.

Här är några recept som hjälper till att återuppliva hudens elasticitet, fasthet, förbättra vattenbalansen och bli av med torrhet:

  1. Lugna irritation kommer att hjälpa till med infusion av kamomillblommor, kokta i kokande vatten, blandat med oraffinerad olivolja. Stark infusion (1 msk.) Blanda med olja i ett 1: 1 förhållande och applicera jämnt. Inget behov av att gnugga in, kompositionen absorberas om några minuter. Skölj av resten med varmt vatten och applicera en fuktkräm.
  2. Honung (1 msk. L) ska blandas med äggula och tillsätt havregryn (1 msk. L.). Få en tjock gruel, som måste appliceras på den drabbade huden. Kompositionen sätts på problemområdena och efter 15-20 minuter. skölj med varmt vatten. Mask är användbar för att ta varannan dag.
  3. Det är nödvändigt att göra toning trög hud. Detta kommer att hjälpa till att göra en blandning av riven gurka och gräddfil. Kompositionen (gruel) appliceras på ansiktet och lämnas i 30 minuter. Masken visar sig vara mycket fet, så den bör tvättas av försiktigt, med mjuka rörelser.
  4. I en vanlig dagkräm lägg till några flytande vitaminer med torr hud: A, C, E, blanda noga och använd dagligen på vanligt sätt. Förvara en sådan produkt endast i kylskåp, högst två dagar.
  5. För att normalisera vattensaltbalansen är det nödvändigt att göra en mask av kollagen. För att göra detta köps det i pulver och späds i vatten 1: 1. Därefter appliceras blandningen på huden och lämnar i 10-15 minuter. Denna mask kommer att hjälpa till att förhindra sprickbildning.

Vitaminer för torr hud

Torrhet är ett tillstånd av huden som kan vara permanent eller tillfällig. Det kan orsaka brist på fukt i kroppen eller skada hudens lipidmantel. Låt oss prata om hur man får reda på orsaken till torr hud, med vad som hjälper till att förbättra sitt tillstånd och vilka förebyggande åtgärder som ska vidtas.

  • Vad kan orsaka torr hud?
  • Symtom på torr hud
  • Hur man bestämmer att huden saknar vitaminer
  • Vilka vitaminer är bra för huden?
  • Förebyggande av torr hud
  • Översikt över medel

Vad kan orsaka torr hud?

Torr hud kan vara genetiskt bestämd. Med otillräcklig talgproduktion blir det skyddande lipidskiktet i huden tunnare och mer sårbar. Det är lätt att skada. Som ett resultat håller torr hud inte fukt och kan vara känslig.

Förväxla inte torr hud med uttorkning. Det andra tillståndet är tillfälligt och reparerbart. I det här fallet känns huden akut brist på vatten och börjar kompensera för denna brist genom ökad fettproduktion (som endast torr typ av huden saknar).

Dehydrerad hud blir både på grund av felaktig vård och på grund av väderförhållanden. Inte bara torr hud kan lida av uttorkning, men också fet hud.

Inflammationer och komedoner är sällsynta gäster på torr hud, men en vanlig historia för fet, uttorkad hud.

På uttorkad torr hud visas ett rist av fina rynkor i förtid.

Brist på vitaminer kan bestämmas av hudens utseende. © iStock

Och nu om orsakerna till torrhet. Om detta är ett symptom på en sjukdom (till exempel atopisk dermatit), krävs en hudläkare. Vi kommer att prata om mer vanliga livssituationer. Det kan finnas flera förklaringar.

Användningen av aggressiva rengöringsmedel som förstör hudens lipidskikt.

Brist på fuktgivande och närande vård.

För frekvent exfoliering. Även banal rakning leder till irritation och torrhet i huden på grund av skador på lipidmanteln.

Extrema väderförhållanden (värme, frost, stark wir).

Låg luftfuktighet i rum med centralvärme. Ett typiskt problem i våra breddgrader när batterierna körs i full kapacitet.

Symtom på torr hud

Huvudskyltarna på torr hud känns lätt igen:

rodnad, klåda efter duscha;

täthet, obehag vid beröring av huden.

Hur man bestämmer att huden saknar vitaminer

Vitaminbrister kan "diagnostiseras" av vissa yttre tecken på huden. Till exempel, när det finns en brist på vitaminerna A och E, uppträder torrhet och sprickor i hörnen av läpparna, och huden i armbågarna blir hård och grov. Enbart en dermatolog kan dock bestämma den verkliga orsaken till dessa problem, efter att ha erhållit resultaten av relevanta test.

För att klara test för brist på vitaminer och mikrodelar är det nu möjligt i något laboratorium - men en specialist måste dechiffrera sina resultat och göra rekommendationer om det extra intaget av vitaminer.

Förresten ökar risken för beriberi om du:

följ en strikt diet;

har sjukdomar i mag-tarmkanalen

korsade åldersmärket på 40 år.

Vitaminerna A, C, E, Grupp B är speciellt användbara för huden. © iStock

Vilka vitaminer är bra för huden?

En brist på vissa ämnen i kroppen kan verkligen prova hudproblem. För att undvika dem, försök att balansera kosten så att den innehåller mikroelementen och vitaminerna som behövs.

C-vitamin (askorbinsyra)

Fördelarna med C-vitamin indikerar frekvensen av dess införlivande i kosmetiska formler. En kraftfull antioxidant reducerar de negativa effekterna av exponering för ultraviolett strålning, förbättrar immuniteten, stimulerar kollagen syntes, minskar inflammation och pigmentering. Vitamin C mästare är paprika, svarta vinbär, kiwi och citrusfrukter.

Vitamin E (tokoferol)

Vitamin B5 (panthenol)

Panthenol är känt som ett problemfritt verktyg för att läka sår och brännskador - men det är inte mindre användbart för att återfuka huden. Det trevligaste: B5-vitamin är inte ovanligt och finns i många livsmedel, från äggula och bröd till nötter och fisk.

Vitamin H (vitamin B7, biotin)

Detta ämne kan enkelt tävla med E-vitamin för titeln "skönhet vitamin". Biotin behövs för att säkerställa integriteten hos lipidmanteln. Så snart det är brist, försvagas skyddet - huden blir torr, tunn och tråkig, utslag eller skalning visas. Exit - att inkludera i menyn rätter från lever, svamp, blomkål och broccoli.

Många vitaminer i huden kan fylla kosmetika. © iStock

Förebyggande av torr hud

Innan du pratar om förebyggande, svara på några frågor.

Känner du ofta torr hud?

Reagerar huden otillräckligt även på kranvatten?

Från torrhet och peeling hjälper inte någon grädde?

Svar ja till alla frågor? Det är vettigt att konsultera en läkare.

Om problemet med torrhet är relaterat till hudtyp eller är en naturlig reaktion på yttre irritanter, kommer följande rekommendationer att hjälpa dig:

installera speciella kranvattenfilter för att mjuka det;

byt tvål på kräm-gelen;

Använd mer närande och fuktgivande ansikts- och nackmaskor;

skydda din hud från vinden - en halvtimme innan du går ut, applicera närande grädde på utsatta kroppsområden.

Vilka vitaminer du ska ta för att bli av med torr hud

Torr hud på kroppen är en av tecknen på brist på ett antal vitaminer och mineraler. Det finns vissa droger av denna typ som är utformade för att fylla bristen på komponenter i kroppen och leverera de nödvändiga ämnena inuti med maximal smältbarhet. Samtidigt är ett kännetecken för sådana preparat märket "för hud och hår", det vill säga de innehåller i största utsträckning de element som krävs av kroppen för att bibehålla hälsan och skönheten hos dessa områden. Men hur effektivt är retinolacetat vitamin a och hur man använder det, beskrivs här.

Vilka vitaminer ska man ta

Modern farmakologi och kosmetologi erbjuder många alternativ för vitaminberedningar. De kan vara av den externa typen i form av speciella medel för extern användning, liksom i form av förberedelser för oral och injicerbar administrering. Med tanke på de mest populära enheterna kan man säga att de muntliga och externa typerna har haft konstant framgång med användarna i många årtionden. Men vilka vitaminer för ungdomen i ansiktets hud är de mest effektiva och vilka recensioner som finns om ett sådant verktyg, kommer denna information att hjälpa till att förstå.

aevit

Om detta läkemedel vet inte förutom det lat. Den kommer i form av kapslar med ett gelatinskal och en oljekomposition inuti. Som aktiva komponenter är vitaminer som A och E. Detta läkemedel har en antioxidant, immunostimulerande effekt på huden, och hjälper också till att förbättra blodcirkulationen och har en stimulerande effekt på cellerna och deras uppdelning.

Det är anmärkningsvärt att kvinnor började tillämpa detta botemedel inte bara inuti, men också externt. Det räcker bara att bita kapseln och applicera dess innehåll på områden med uttalad desquamation, torrhet. Som ett resultat förbättras tillståndet för integumentet i applikationsområdet, och inflammation och irritation reduceras också.

Detta verktyg blir ofta en del av många hemma masker. De kan också komplettera inköp av hudvårdsprodukter.

Men vilka vitaminer för att förstärka hår och naglar är de mest effektiva och hur man använder dem beskrivs här.

Vitasharm

Denna typ av produkt är särskilt effektiv för torr hud. Dess struktur innehåller sådana komponenter som vitaminer i grupp B, liksom PP och A. Sammansättning bidrar till att förbättra blodflödet, stärka blodtillförseln till vävnader och mikrocirkulation.

Samma verktyg hjälper till att påskynda och stärka bildandet av kollagenfibrer, elastin och även stärka hårsäckar. Det är tillverkat i form av tabletter. Men hur effektivt Aevits vitaminer är från rynkor och hur man använder sådana produkter är mycket detaljerad här.

Revinona

Revinone är ett vitamin och mineralmedel i form av tabletter. Den innehåller:

Denna komposition hjälper till att hantera en brist på vitaminer som är nödvändiga för huden. Integumentens näring förbättras följaktligen, torrhet och defekter som orsakas av detta symptom elimineras.

Men hur effektiv är ricinolja och vitamin E för ansiktet, du kan ta reda på det genom att klicka på länken.

Revalid

Detta läkemedel är en multivitaminsammansättning, som används för att förbättra tillståndet hos huden, håret, naglarna. Det innehåller vitaminer i grupp B, H, koppar, järn, kisel, zink, mängder av kli och groddar.

Det hjälper till att återställa integumentets tillstånd, bränna dem och skapa förutsättningar för vävnadsreparation och produktion av nödvändiga ämnen. Däremot har läkemedlet en effekt på vävnadsmetabolism. Och här är hur korrekt använd ansiktsmask glycerin och vitamin E, kan ses här.

Perfectil

Detta verktyg är också ett vitamin mineral komplex. I kompositionen finns förutom vitaminerna i grupp B, även D3, C, E, beta-karoten, aminosyror, krom, kisel, selen, jod, extrakt av echinacea och burdock. Läkemedlet har en antioxidant effekt, accelererar sårläkning och skyddar också huden. Du bör också vara uppmärksam på hur effektiva vitaminerna är för Vichy hår.

Aekol och Menadione

Den första är en analog av Aevita, men distribueras i flytande form. Den appliceras både inåt och externt. Detta är en oljelösning, där det finns retinol med tokoferol, det vill säga vitaminerna A och E, liksom vitamin K. Med hjälp av agenten är det möjligt att eliminera inflammationer, sår, sprickor, brännskador, skärningar och även eventuella manifestationer av torr hud. En anmärkningsvärd egenskap hos detta verktyg är dess antibakteriella effekt på huden. Men vilken typ av vitamin räcker inte när hörnen på läpparna är knäckta och vad som kan göras med ett sådant problem hjälper till att förstå informationen på länken.

Menadinon är ett syntetiskt skapat vitamin K. Det hjälper till att normalisera blodcirkulationen i huden. Med den kommer den skadade, tunna och torra huden att återvända till liv igen.

Flytande formuleringar är generellt avsedda för intern användning, men de kan lätt berika kosmetiska produkter för huden.

Men vilka vitaminer för torrt hår i ampuller är bäst, det anges i detalj här.

Kvinnans formel

Detta läkemedel kombinerar många komponenter som är nödvändiga för skönhet och hälsa hos den kvinnliga kroppen i allmänhet och av huden i synnerhet. Förutom vitaminer innehåller den också mineraler, växtekstrakter. Detta verktyg används ganska ofta i närvaro av patologier av dermatologisk natur, vilket bidrar till att förbättra tillståndet, bibehålla naglar och hår.

Användare noterade att kompositionen användes för generell föryngring. Han hjälpte till att sänka åldersrelaterade förändringar. Men hur effektivt är masken för hår med dimexidum och vitaminer, beskrivs i detalj här.

Complit Shine

Detta komplex är ganska populärt i kampen mot torr hud. Det har en positiv effekt på hår, naglar, kroppshud, ansikte och bidrar till strukturens inriktning. Som ett resultat förbättrar det allmänna tillståndet, eliminerar desquamation. Enligt recensioner, efter flera kurser, är täcken fyllda med skönhet och glans.

Kompositionen är så balanserad som möjligt och representeras av både vitaminer och mineraler, växtekstrakter, antioxidanter. Förutom att peeling hjälper det här verktyget att klara svullnaden och läka sårytan. Distribueras i tablettform. Men hur effektiv linfröolja och vitamin E för hår, mycket detaljerad i artikeln på länken.

Solgar "Hud, hår, naglar"

Ett intressant läkemedel som har fått positiv feedback från användarna. Kompositionen innehåller C-vitamin, ett antal aminosyror, svavel, rödalgextrakt. Enligt recensionerna, efter användning av produkten, blev derma jämnt hydratiserad och erhöll en jämn och hälsosam hud.

Drogen bidrar till att stimulera bildandet av kollagen, och skyddar även mot ultraviolett strålning. Lämplig för alla hudtyper - både oljig och torr. Du kan också vara intresserad av vitaminer från hudens avskalning på ansiktet.

Lady's Formula

En annan cocktail av vitaminer i grupp B, PP, A, D, C, aminosyror, mineraler och växtekstrakter. Det kallas ett oumbärligt verktyg i kampen mot torrhet och hudfel. Det bidrar till att förbättra blodmikrocirkulationen i vävnader, påskynda återhämtningen, återställa ett hälsosamt och blomstrande utseende. Det används vid behandling av dermatologiska patologier, såväl som torr, ålder, problemdermis. Men vad är ett serum med C-vitamin för ansiktet och vad är recensionerna om ett sådant verktyg, det är detaljerat här.

På formuläret - en beskrivning av problemet med torr hud:

recensioner

Dessa läkemedel har fått positiv feedback från användarna. De användes inte bara av kvinnor utan också av män, som inte hade någon effekt på resultatet. Resultatet var en förbättring av integritetsläget, eliminering av ohälsosam hud, dermatologiska problem och till och med hälsofrämjande åtgärder. Läs också vad du ska göra om du har ett vädret ansikte.

Vitaminer för torr hud

Torr hud är ett problem som många människor står inför. Grova knän och armbågar, frekvent formning av korn, tidiga ansiktsrynkor och obehagliga känslor av täthet efter vattenförfaranden - det här är inte en fullständig lista över konsekvenserna av denna sveda. Torr hud i ungdomar är mycket tunn och flätig, men med ålder ser den mycket blek ut, åldersrelaterade förändringar på det verkar tydligare.

Lyckligtvis kan du framgångsrikt hantera detta problem genom att applicera vitaminer för torr hud. Med rätt tillvägagångssätt kan de avlägsna sting, peeling och irritation.

Orsaker till torr hud

Det finns ett enkelt test för att bestämma om din hud är välhydrerad - tryck på fingret på ett rent, torrt hudområde - om spåret inte går bort under en längre tid - det betyder att materialen i denna artikel kommer att vara användbara för dig som en kvinna med torr hud.

Faktorer som påverkar graden av hydratisering presenteras nedan:

  • Nivån på den totala vattenbalansen i kroppen. Det är ingen hemlighet att för att säkerställa kroppens normala funktion en dag måste du dricka minst en och en halv - två liter rent vatten. Det är denna mängd som kan kompensera för den naturliga förlusten av vatten i kroppen och eliminerar sönderdelningsprodukter, vilket har stor inverkan på skönheten och kvaliteten på huden.
  • Miljöpåverkan negativt. Aggressivt solsken, kall vind, låg luftfuktighet, temperaturfluktuationer - alla dessa naturliga effekter avlägsnar huden på en naturlig lipidfilm, vilket orsakar torr hud och förvandlar mimiska rynkor till allvarliga åldersrelaterade förändringar.
  • Klimakteriet. Klimatförändringar i en kvinnas kropp har stor effekt på huden. Den gradvisa utrotningen av ovariefunktionen leder till upphörande av produktionen av ett antal hormoner som säkerställer upprätthållandet av hudens elasticitet. Faktum är att östrogen - ett viktigt hormon hos den kvinnliga kroppen - styr sebaceous- och svettkörtlarna.

Brist på det i kroppen leder till torr hud och slemhinnor - detta märks av många kvinnor som har gått över femtiofem år.

  • Fel hudvård. Vissa kosmetiska procedurer är strikt inte lämpliga för torr hud. Till exempel, för intensiv mesoterapi är otillräcklig hudhydratisering en absolut kontraindikation. Dessutom kan torr hud provocera alkoholinnehåll i lotioner och andra hudvårdsprodukter i ansiktsbehandling. Denna komponent kan orsaka torr hud, även om den var normal eller fet. Otillräckligt fuktad hud är absolut inte lämplig styva absorbenter, scrubs och peeling peels.
  • Obalanserad näring, brist på vitaminer och mineraler. Det gamla ordstävet "vi är vad vi äter" är mer lämpligt än någonsin att ta itu med problemet med torr hud. Moderna livsmedel innehåller för få näringsämnen som är nödvändiga för att huden ska fungera normalt. För hälsa och skönhet, bör du komplettera din kost med färska grönsaker och frukter, högkvalitativ mat från kött och fisk, samt ta nödvändiga vitaminer inuti.

Korrekt användning av vitaminer

Vitamin A (retinol), vitamin E (tokoferol), B-vitamin, C-vitamin (askorbinsyra), vitamin H (biotin) och vitamin F är de viktigaste vitaminerna för huden. Vanligtvis för normal hudhydratisering måste du ta vitamin- och mineralkomplex två gånger per år. Det är obligatoriskt att ta spårämnen i sen vinter - tidigt på våren, för att förhindra traditionella beriberi.

Positiva resultat med ökad torrhet i huden ger intag av välkänd fiskolja. Denna produkt är väldigt rik på fördelaktiga lipider, vitaminer, spårämnen och mineraler som är nödvändiga för hela kroppen och huden i synnerhet. Samma användbara produkter inkluderar linfröolja.

Förutom användning av droger bör du vara uppmärksam på den övergripande kosten, eftersom skräpmat kan negera alla dina tidigare insatser. För fet, stekt mat med högt innehåll av solrosolja och godis bör inte ligga till grund för näring. Men sallader med örter och olivolja som dressing, rött kött och fisk i tillräckliga mängder, nötter (särskilt cashewnötter, mandel och hasselnötter) hjälper till att bibehålla vitaminbalansen i kroppen.

Användning av vitaminer externt

Ansiktsskinnet behöver extra försiktighet, men huden på resten av kroppen ska få en tillräcklig mängd vitaminer från utsidan. Lös upp flera kapslar av vitaminer A och E i din favorit kroppskräm och använd den efter att ha tagit ett bad - känslan av täthet kommer inte längre att störa dig.

Torr hud, som stör ägaren med peeling, irritation och överkänslighet, är inte ett globalt problem, men en anledning att noga uppmärksamma din kropp, att mätta den med saknade spårämnen, vitaminer och mineraler. Kom ihåg att allt är fixerbart och använd ovanstående tips för att hålla din hud i topp skick!

Torr hud i kroppen. Vitaminer för frisk hud, hur man tar dem

Naturen har täckt människokroppen med ett unikt skydd - huden. Det är tre skikt - tunn yttre epidermis, dermis eller själva huden och det skyddande skiktet av subkutant fett. Varje lager har egna egenskaper och funktioner.

Epidermis är skapad av naturen för att skydda mot negativa yttre förhållanden.

Dermis, det tjockaste lagret, innehåller blodkärl och öm, känsliga kroppar som känner värme, smärta och kyla. Detta skikt ger flexibilitet, elasticitet, jämnhet.

Det tredje skiktet, organiskt kombinerat med kroppen, är ansvarigt för att bibehålla hudens hälsa, dess fettreserver.

Symtom på kroppens torra hud. Hur man bestämmer att huden saknar vitaminer

De minsta störningarna av komfort, både yttre och inre, manifesteras i ökad torrhet i huden.

Det bör varnas om det finns en känsla av täthet i ansiktet, underarmarna och benen. Huden tar på sig en blek, ohälsosam utseende, ibland blir torrhet och skalning märkbar, vilket ger ett orubbligt intryck.

Det här tillståndet hos huden är typiskt för perioden på våren, när hela kroppen saknar vitaminer och solljus, den huvudsakliga källan till vitamin D.

Med en välorganiserad tidsfördriv, måttlig och rik på grönsaker, frukt, fisk näring, bristen på vitaminer och dess huvudsymptom - kroppens torra hud stör inte.

Överkänslighet och subtilitet i huden utvecklas naturligt med ålder, användningen av krämer, balm, masker och andra sätt att återfuka och befästa det tar särskild vikt.

Vilka vitaminer ska tas för att behandla torr hud

Om det är märkbart att kroppens hud är torr, är det bra att fråga läkaren vilka vitaminer du ska ta, vilka produkter som är användbara.

Vitamin C

Bekant från barndomen välsmakande "askorbinki" - en källa till viktig vitamin, som ansvarar för hudens fasthet och elasticitet, är han - en av antioxidant försvarare. Om kroppen saknar vitamin C börjar huden att torka och avta, rynkor visas aktivt.

Vitamin A.

Ett av huvudelementen i vitaminalfabetet, vitamin A (retinol) bidrar till integriteten och restaureringen av alla skikt av hudepitelet.

Detta är inte den enda fördelen med retinol, men när det gäller hudhälsa är dess roll att behålla sin renhet oavsett ålder enorm. Även piglets obehagliga ålderspunkter kan påverkas av A.

Vitamin PP

Dubbel hud vitamin, PP, dess brist orsakar pellagra, vilket uppenbaras av akut dermatit, generell svaghet och ett antal symptom.

Vitamin E

Idag finns det mycket information om fördelarna och nödvändigheten av E-vitamin, en antioxidant, en försvarare av kroppen. Skydd mot åldrande av huden, torrhet, sprickbildning, ökad rynkor - allt detta är E.

Vitamin K

Phyllokinon, även känd som koagulering vitamin K, reglerar processerna osynliga men mycket märkbara när det är bristfälligt. Det skyddar mot inre och yttre blödning, dess huvudsakliga oro är blodpropp.

Andra alternativ

En kort lista över grundläggande, väl och okända vitaminer kommer att vara ofullständig utan den berömda D, som bildas under inverkan av det milda solljuset.

Utan D blir det tunna övre lagret av huden som skalor, och detta är bara en yttre manifestation.

En annan intressant parti "alfabet" H, vilket inte är möjligt utan syntes av fetter, kolhydrater, kollagen bildas, finns det olika former av dermatit, överdriven torrhet, eksem tills sår.

Hela gruppen B skyddar epidermis och dermis från irritation, klåda, seborré, samma dermatit.

Det är omöjligt att tydligt bestämma det viktigaste vitaminet - alla bär sitt eget ansvar, bristen på någon av dem leder till obehagliga manifestationer och ibland farliga sjukdomar.

Du kan inte ignorera ett sådant symptom som kroppens torra hud, för att veta vilka vitaminer du ska ta, ska vara omedelbart.

Användbara livsmedel för att eliminera torr hud

Sedan barndomen är det känt att morötter är rika på A-vitamin, i kronor, citroner är en stor mängd "askorbinka" och äpplen är en naturlig källa till järn.

Även om denna information är förenklad, men korrekt, kan mer detaljerade rekommendationer alltid erhållas från en terapeut, en dietist.

Orefinerade icke-animaliska oljor (solros, olivolja, majs), nötter, särskilt hår, kyckling och vaktelägg, mjölk, spannmålsprodukter är viktiga för huden.

Morötter, pumpor, aprikoser, persikor, kål, gröna ärtor, sparris, tomater - naturligt vitamin A, som kallas "skönhetsvitamin".

Människokroppen absorberar inte alltid B-vitaminerna, de är vattenlösliga, härrör från vatten, deras mängd måste ständigt fyllas på. Mest lämpade för detta: kött, lever, njurar, jäst, ägg, spannmål, ledd av havregryn, surmjölk.

Viktigt att veta! Tina inte kött innan du lagar mat, för att hålla den maximala mängden B-vitaminer i färdig maträtt.

De viktigaste assistenterna i kampen mot kroppens torra hud är vitaminerna A, E, C.

Rå, kokt, ångkokta grönsaker och frukter bör äta på en daglig basis, oavsett årstid och naturligtvis inte missa en stor möjlighet att fylla på näringsämnen i sommaren, när skogen och sängarna är fulla av bär, gröna. Huden är fuktad, läker och ser bra ut.

Näringsfunktioner i torr hud med vitaminer

Krämer, lotioner, medicinska salvor

Direkt på huden kan du påverka krämer, lotioner, salvor och andra kosmetika.

Torr hud i kroppen absorberar helt alla vitaminer som finns i salvor och krämer, det är dessutom bra att ta dragees. Effekten beror på innehållet i vissa näringsämnen och vitaminfyllmedel och beror på tillståndet hos den övre epidermis.

Var uppmärksam! Det fuktar och lugnar epidermis endast svavel-salicylsalva, det ska särskiljas från helt enkelt salicylsyra och zinksalicyl, vilket bidrar till torkning.

Globala tillverkare av kosmetika erbjuder många produkter med ett särskilt fokus, vilket indikerar tidpunkten för appliceringen.

Till exempel, fuktgivande och närande linjer från Yves Rocher, Garnier, L'Oreal, den beprövade grädden "Velvet Handles", de välkända krämerna från "Children's" -serien.

Var försiktig med lotioner - de är övervägande alkoholhaltiga och kan prova att huden är torr. Före användning är det användbart att läsa vad som ingår i produkten.

Nourishing moisturizing mask kompositioner för behandling av torr hud

Beauticians rekommenderar masker som ett av de mest effektiva sätten att hålla huden i gott skick. De är rena och fuktgivande, närande och kombinerade, bioaktiva och neutrala.

I skönhetssalonger och butiker erbjuds färdiga masker för hud med en specifik aktiv komposition, vilket är bekvämt för kvinnor som är anställda och som lider av en konstant brist på tid.

Kostnaden för sådana fonder sträcker sig från 200-500 rubel. upp till flera tusen beror mycket på kompositionen och tillverkaren.

Att ge näring och fuktighet hela kroppen är helt riktiga hemmetoder. Ingredienser väljs på apoteket och hemma, med recept från speciallitteratur eller råd från våra farmödrar.

Det är viktigt att kompositionen är lämplig för huden, är tillräckligt näringsrik, fuktgivande, innehåller oraffinerade animaliska oljor och minst kemi.

Överensstämmelse med enkla förhållanden säkerställer en positiv effekt:

  • Kompositionen för masken att använda endast nyberedd;
  • huden måste vara ren;
  • oljiga masker för torr hud kräver inte applicering av krämer vid slutet av förfarandet;
  • Du bör inte använda samma sammansättning flera gånger i rad, du behöver byta och diversifiera ingredienserna.

Näringsrika masker kan appliceras dagligen, men det är bättre att ta pauser på en till två dagar. Samma effekt på huden i högst 15 - 20 minuter.

Några recept maskerar för kroppens torra hud:

• Lugnar tunn, irriterad avkorkning av kamille med olivolja. Torkade kamilleblommor kokas med kokande vatten, efter en halvtimme, häll buljongen och häll de pressade blommorna med olivolja.

Masspridning på ansiktet, händer, lugnt ligga ner i 15 minuter. Och tvätta av masken med varmt vatten.

• Toning tråkig, blekad hud kan vara en blandning av gurkad gräddfil och gräddfil. Masken är ganska fet, den bör tvättas av försiktigt, med mjuka rörelser.

• Näringsrik mask för mycket torr hud består av havregryn (havregryn), honung och rå äggula. En matsked flytande honung ska blandas med äggula och rör i havregryn tills tjock, inte flytande konsistens.

Det är värt att arbeta på torr hud på ett komplext sätt, inte bara med att ta vitaminer, mata det från insidan, utan även genomföra vanliga kosmetiska procedurer - masker och omslag

Sammansättningen av pålägga problemområdena och efter 15-20 min. skölj med varmt vatten. Mask är användbar för att ta varannan dag.

Var uppmärksam! För mycket torr hud i kroppen kräver att noggrant väga vilka vitaminer som ska finnas i masken och regelbundet ta en sådan mask.

Var försiktig med att använda citrus i masker. Dessa produkter kan orsaka allergier mot tunn, känslig hud i ansiktet, nacken. Det är bättre att använda beprövade, välbekanta medel - inte djursmör, gräddfil, fettost ost.

Vitaminkomplex

Torr hud i kroppen dikterar vilka vitaminer att ta. Bristen på vitaminer, som bildas i huden av ett antal skäl, bör fyllas på med alla tillgängliga medel, i synnerhet genom att ta vitaminkomplex.

Det är nödvändigt att ta fullvärdiga komplex, eftersom bristen på jämn ett vitamin påverkar epidermis hälsa och utseende.

Bland de som rekommenderas av kosmetologer är de mest populära och praktiskt effektiva:

* Intag av några vitaminkomplex bör alltid samordnas med en kosmetolog eller en allmänläkare. Han har bara rätt att rekommendera vilka vitaminer som ska dricka med ökad torrhet i kroppens hud.

Förebyggande av torr hud

Att veta, även i allmänna termer, orsakerna till utvecklingen och utvecklingen av ökad torrhet i huden, kan du bygga ditt liv genom att undvika dem.

Låt oss utse några grundläggande regler för att upprätthålla det normala tillståndet för människans huvudförsvar.

  • Undvik långvarig exponering för solen utan användning av speciella skyddskrämer.
  • Låt inte vissa delar av kroppen (händer, ansikte) känna stark frost, kall vind.
  • För hygieniska ändamål, använd endast mjuka kosmetika. Försök att undvika kosmetiska rengöringsmedel, lotioner, oljor innehållande sulfater, alkohol.
  • Drick tillräckligt med vatten hela dagen, inkludera i kosten mat med fettsyror - röd fisk, kärnor av volosh nötter.
  • Skölj havsalt efter att ha simat i havet, klorerad pool.
  • Skölj händerna noggrant efter rengöring, tvätta diskmedel med tvättmedel.
  • Bli inte involverad i rökning, starka alkoholhaltiga drycker.
  • Kom ihåg att ålder torkar huden, så välj en lämplig kräm som en konstant följeslagare.

Om naturen har skänkt huden tunn, känslig, behandla henne artigt, inte plåga och skurborstar, skydd mot kyla och värme, fukta, holite och vårda.

Torr hud i kroppen dikterar sina egna regler, det är viktigt att veta vilka vitaminer att ta för sin komfort.

Var försiktig! När man köper kosmetika, både dekorativt och hygieniskt, är det användbart att läsa ingrediensförteckningen. Försiktighet bör tas med alkoholhaltiga lotioner, rengöringslösningar.

Med särskild uppmärksamhet åt mint, mentol, esseriska eteriska oljor. Hud utsatt för torrhet är mycket känslig för sådana fyllmedel.

Torr hud i kroppen. Vilka vitaminer att ta:

Torr hud i kroppen? Nourishing mask med kokosolja, näring huden med vitaminer:

Torr hud i kroppen: behandlingar och vitaminernas roll i normaliseringsprocessen

Huden skyddar en person mot de negativa effekterna av yttre miljöfaktorer. Det vill säga utför en skyddande funktion. Dessutom, om huden har ett hälsosamt utseende, så dekorerar det inte bara kvinnor, utan också män. Det är sant att det var så nödvändigt att göra åtminstone minimal ansträngning. Särskilt på våren, eftersom kroppen är utarmad av vitaminer som påverkar hår, naglar och hud. Därför behöver de fyllas regelbundet. Vad ska man göra om kroppsskinnet är torrt och vilka vitaminer som bäst tas för att rädda det från stress och göra det strålande och vackert?

Symptombeskrivning

Om det inte finns tillräckligt med vatten i kroppen, uppträder torr hud: det blir tråkigt. Rynkor börjar dyka upp mycket snabbt. De gör nervös irritation, peeling, klåda. Ingen är immun mot torr hud. Det kan förekomma i alla åldrar, även barn. I de flesta fall är detta tillstånd av huden äldreomsorgen, men det händer också hos spädbarn. När en baby badas, tvättas den skyddande lipidfilmen som ger skyddsfunktionen. Och det finns torrhet, peeling.

Om sådana områden uppträder, bör barnets hud smörjas med en fuktgivande regenererande kräm. Till exempel "Bepentol Baby" från Bayer, barns allergivänliga grädde "Umka".

Vad påverkar hudens tillstånd, vilket gör det torrt med fläckiga områden?

  • kärlek att sola Och som ett resultat - aggressiv exponering för ultravioletta strålar. Du kan hämta solskyddsmedel varje dag i artikeln.
  • frost, vind;
  • Inverkan av kosmetika, som inkluderar alkohol, glycerin. Om luften är torr börjar glycerinet att dra vattenmolekyler ut ur cellerna, så att dermis torkas;
  • luftfuktighet (under 60%) leder också till torrhet i huden;
  • frekvent badande i varmt vatten med alkalisk tvål;
  • stress, rökning, alkoholism;
  • Dessutom påverkar olika inre sjukdomar torr hud.

Möjliga sjukdomar

  1. Psoriasis. Det kan uppstå som ett resultat av en störning i endokrina eller nervsystemet. Huden blir torr, inflammerad, blir täckt med mjäll lik den uppvärmda stearinen. Medföljande klåda och skalning.
  2. Seborré. Talgkörtlarna upphör att fungera normalt och silverskala uppträder i hårbotten. Huvudsymptomet på torr seborré - fläckig hud.
  3. Hypotyreos. Låg sköldkörtelhormonproduktion. Dela och bli skört hår, dela naglar. I armbågarnas område blir huden mycket torr.
  4. Atopisk dermatit. Allergisk återkommande sjukdom. Huden förtorkar, den blir torr, skorpor förekommer.
  5. Diabetes mellitus. Om bukspottkörteln börjar producera hormoninsulinet mindre än normalt uppträder torr hud.
  6. Eksem. De viktigaste symptomen på sjukdomen: torr hud, klåda, utslag.
  7. Njurinsufficiens. Njurar klarar inte sina funktioner. Huden är torr och har en något gul nyans.
  8. Allergisk rinit. Inflammat slem i näsan. Symtom: rinnande näsa, klåda, nysning. Inflammerade områden med torr, fläckig hud kan bildas under näsanordningen.
  9. Intoxicering av kroppen. Det verkar som ett resultat av den yttre miljöns negativa inverkan. Alla kroppssystem påverkas. Bland det första skyddande skiktet är läder.
  10. Iktyos. Anledningen är en genetisk predisposition. Skal bildas på huden, och på extremiteterna på extremiteterna är det väldigt torrt.
  11. Vitaminbrist. Kroppen har inte tillräckligt med vitaminer A, PP.

Det är omöjligt att återfuka huden och bota den av torrhet utan att bli av med den underliggande sjukdomen, vars symptom är peeling och torr hud.

Behandlingsmetoder

Kosmetologi och medicin vid nuvarande skede lyckas klara av torr hud och erbjuder konsumenterna rätt verktyg. Dessa är scrubs, tvålar, oljor, geler, vitaminer. Fuktgivande och närande krämer, liksom hela vitamin-mineralkomplex. Kämpar framgångsrikt med hård hårdmetallkemi. Men om det inte går att köpa ett ganska dyrt sätt att lösa problemet med torr hud eller någon är rädd av syntetiska tillsatser i dem, kan du försöka använda folkmedicin som har bevisats av mer än en generation. Bara här, innan man tillämpar kosmetiska, medicinska och folkmedicinska åtgärder, är det nödvändigt att konsultera en högkvalificerad specialist för att ytterligare eliminera den faktor som orsakar torr hud.

mediciner

Sammansättningen av droger är ingredienser som behåller den naturliga fukten i cellerna och till och med fyller den (hydratiserare). Detta kan vara glycerin, kollagen, linolensyra, mjölksyra. Och en speciell plats i denna lista tas av en ingrediens, ett gram som kan överföra en liter vatten från en vätska till en gel - hyaluronsyra. Vitaminer spelar också en viktig roll vid bildandet av friska dermisceller. Plocka upp grädden med hyaluronsyra kan vara i detta material.

Bara genom att balansera kosten och bli av med dåliga vanor, samt noggrant undvika stressiga situationer, kan man förvänta sig positiva resultat från användningen av medicinska och kosmetiska preparat.

vitaminer

Vitamins roll är svår att överskatta, och bristen kan leda till oönskade konsekvenser:

  • brist på vitaminer i grupperna B, C, A, E och PP kan försvaga immunsystemet och orsaka funktionsfel i de skyddande organens arbete, i detta fall huden;
  • C-vitamin (askorbinsyra) gör huden fast och elastisk, och bristen leder till torrhet och flaking.
  • vitamin A (retinol). Kontrollerar tillståndet av hår, naglar, hud. Med sin brist blir dermis mindre elastisk, även fläckig. Det finns torrhet och klåda;
  • vitamin E (tokoferol). Naturlig antioxidant. Påverkar hudens tillstånd, gör det smidigt, elastiskt, hälsosamt;
  • vitaminer från grupp B. Delta i nedbrytning och syntes av aminosyror, vilka betraktas som byggstenar i kroppsceller, inklusive epidermis.

Drick en kurs av vitaminer är bara hälften av slaget. De är i sammansättningen av vissa produkter, liksom i fuktgivande och närande krämer.

Farmaceutiska schampon

Om huden är torr och håret är tunt och sprött, huvudet ständigt kliar och kliar, måste du välja rätt schampo för att åtgärda problemet:

  1. Välj en produkt bättre i apoteket.
  2. Det ska vara lämpligt märke för vilken hud det är lämpligt.
  3. I tvättmedlet för håret bör inte vara sulfater och syntetiska smaker.
  4. Huvudingredienserna i schampo för torrt hår: vitaminer, proteiner, växtekstrakter, fuktgivande komplex. Välj ett schampo för torr hårbotten kan vara på länken.

De viktigaste kraven är:

  • Revlon (Italien). Hydro-fuktgivande schampo. Sammansättningen av veteproteiner, vitamin E, ceramider. Ingredienser skyddar hår från brittleness, fuktar huden.
  • Fitoval (Slovenien). Ingredienser: extrakt av arnica, vete sprouts, rosmarin. Verktyget mjukar och fuktar hårbotten effektivt.

Fitoval shampoo kommer att visa sina egenskaper väl, om du använder den minst två gånger i veckan i 2-3 månader.

  • Emolium (Polen). Sköljer väl huden. Läkemedlet är effektivt mot torr seborré.
  • NATURA SIBERIKA (Estland). "Skydd och näring" - organiskt hårschampo. I kompositionen av extrakt av medicinska växter (rosa radiola - gyllene rot), Ural lakrits. Cedar mjölk. Denna naturliga ingrediens är rik på vitamin E.

masker

  1. ING Professional (Italien). Sammansättningen av olivolja, som fuktar hårbotten och ger håret den nödvändiga näringen.
  2. LOreal Elseve (Frankrike). Hårmask "Luxury 6 oils." Fuktighetskräm med mild konsistens ger näring åt huden. Förhindrar torrhet, sprött hår. Du kan läsa mer om Loreal professionella hårkosmetik här.
  3. Biomed (Italien). Den återställande masken. Sammansättningen av avokadoolja, argan, vetexprotein, aloe vera, jästextrakt.

Produkten är inte organisk. Det har flera syntetiska komponenter som är i de första ställena i kompositionen, vilket indikerar ett stort antal av dem där: propylenglykol, cetearet-20 och andra

oljor

  1. Avokado olja. Huden är väl fuktad och återställd på grund av närvaron av vitaminerna A och B.
  2. Aprikosolja är en av källorna till fett för cellerna i dermis. Och ett förråd av vitaminer C, A, E. Och även kalcium, kalium, magnesium, fosfor.
  3. Sesamolja absorberar ganska bra och lämnar ingen oljig rester. Fuktar och närmar huden. Produkten innehåller oljesyra, linolsyra, vitamin E.
  4. Olivolja innehåller många vitaminer A, C, B, E, K. Mineraler: magnesium, kalium, kalcium.
  5. Sojabönolja. Organiska syror: linolsyra, olja och andra. Mineraler: zink, järn. Vitaminer B 4, K och E. I denna olja är tokoferol mer än i olivolja och solros.

folk

Om torr hud kan dess skalning glömmas under lång tid, om du regelbundet använder folkmedicin, som bara innehåller naturliga ingredienser. De gör huden mjuk, elastisk.

Du kan ta havtornolja inåt (2 ml per dag), och som 5% salva.

En matsked av en blandning av tricolorvioletter och valnötblad häller en halv liter vatten och kokar för att tömma. Drick hela dagen.

Skölj kropp och hår med en avkok av nässla efter en dusch.

Bra hjälp för att klara av ansiktsmask med torr hud med havregryn, honung och olivolja. För beredningen är det nödvändigt att ta en kvart kopp flingor och hugga dem bra. Lägg till en matsked honung och olivolja. Havregryn kommer exfoliate de cornified partiklarna, honung kommer att rengöra och behålla fukt, och oljan kommer att mätta cellerna med vitamin E.

Honung är ett allergen. Om det finns en tendens till allergier är det bättre för masken att använda andra ingredienser.

Koka i en skalla två medelstora potatisar, skalla och laga potatismos. Tillsätt en blandning av ricinolja och grädde, en matsked, rå äggula. Potatis mjuka huden, grädda närma den. I rågarnet finns vitaminerna A och E. Castoroljan kommer inte bara att mjukna dermis, utan även med långvarig användning, göra det mer elastiskt. Fler ansiktsmasker med ricinolja finns här.

Hallon och jordgubbar bär, gnugga väl och tillsätt grädde till blandningen. Gör en mask. Tvätta av. Applicera fuktkräm.

Kosmetologi hårdvara

För att fylla fukt i dermis utförs injektionsprocedurer: biorevitalisering, mesoterapi. Hyaluronsyra, peptider, vitaminer introduceras i problemområden.

De rensar huden och ger upphov till cellerna i dermis för att uppdatera sina hårdvaruprocedurer:

  • gas-flytande skalning. En kraftfull jet av komprimerad gas används. Horniga celler avlägsnas. På grund av detta börjar det nedre lagret av epidermis att mer intensivt producera nya celler. Huden föryngras. Peeling elimineras;
  • syrgasapparat peeling - har en massageffekt och ger näring till hudens hudvävnader med syre;
  • mikroströmbehandling. Returnerar huden ungdomlig, elastisk på grund av förbättring av växlingsprocessen och blodcirkulationen. Elektriska urladdningar aktiverar kollagen syntes, vilket gör huden mer elastisk.

Behandlingsförloppet, schema för procedurer, tekniska egenskaper hos elektriska impulser bestäms av läkaren, baserat på patientens tillstånd.

video

rön

Torr hud utlöses av många faktorer, både internt och externt. Skaliga områden uppträder på dermis och det ser tråkigt ut. Problemet i de flesta fall kan lösas genom att välja nödvändiga terapeutiska kosmetika för att återfuka huden. Populära metoder är också ganska effektiva för att lösa detta problem. I salonerna kan du ta en kurs av hårdvaruk Cosmetology. Visst, för ett visst förfarande finns vissa begränsningar, som kommer att berätta för skönhetsgruppen. Men om storleken på de scaly områdena inte minskar efter alla ansträngningar, bör du göra en tid med läkaren. Kanske orsaken till torrhet är en inre sjukdom.