Torr hud på fötterna

Mat

När varmt dagar kommer, är det nödvändigt att vidta brådskande åtgärder för att bära en mini och sandaler. Men skönheten och komforten på fotens hud kan tas om hand på förhand.

  • Orsaker till torr hud
  • Hur man sköter omedelbart torr hud på fötterna
  • Hur bli av med torra ben
  • Hur bli av med torra fötter
  • Säkerhetsföreskrifter
  • Salonprocedurer för ben
  • Rätt näring
  • Fotvårdsprodukter
  • Översikt över medel

Orsaker till torr hud

Inte så länge sedan gjorde amerikanska skönhetsbloggarna en uppfattning om fotvård online genom att spela in en miljon videor om daglig fotvård - daglig fotvård. Enligt deras version är detta vad det ska innehålla.

Fuktning är relevant under hela året, men frågan är särskilt akut på sommaren. Krympad hud på klackar ser oestetisk ut, och det är verkligen ett ohälsosamt fenomen.

Pedicure: välplexade naglar, fuktad nagel, ljus lack - inte bara för skönhet, men som en del av personlig hygien.

Bekämpa överdriven svettning. Om detta problem oroar, bör torkrök och talk vara dagliga följeslagare.

När hyperhidros är bättre att konsultera en specialist: nu finns det många sätt att hantera det, inklusive Botox-injektioner.

Bad: Enligt bloggare är detta det enklaste och mest prisvärda sättet att snabbt få fötterna i ordning, lindra utmattning och förbereda huden för ytterligare vård.

Det är synd att problemet med torr hud inte inkluderades i maximalt bloggarprogram. Vi kommer att korrigera deras underlåtenhet. Orsakerna till detta fenomen kan vara mycket olika.

  • Funktioner av strukturen. På anklar, fötter och ben finns det få talgkörtlar, därför blir huden här torr och grovare oftare.
  • Felaktig kosmetika och analfabeter. Ännu värre kan bara vara hans fullständiga frånvaro.
  • Förekomsten av sjukdomar. Detta inkluderar inte bara dermatit men också venös insufficiens, vilket är förknippat med nedsatt blodtillförsel till huden.
  • Brist på vitaminer.
  • Svamp sjukdomar. I det här fallet uppträder en storplåtflak i fotområdet, en förändring i huden i de interdigitala utrymmena. I detta fall visas endast en fullständig behandlingsplan under överinseende av en hudläkare.

På sommaren är det nödvändigt att hjälpa fotens hud, vilket torkar och flingar mer än vanligt. © iStock

Hur man sköter omedelbart torr hud på fötterna

Mjuk och mjuk hud på fötterna - samma indikator på självkärlek, som ett välmående ansikte och friskt hår. Särskild uppmärksamhet måste betalas till fötterna, eftersom detta är ett av de mest torra och problematiska områdena på kroppen. Det är bättre att ta hand om fötterna i flera steg.

Daglig rengöring

Det är viktigt att inte bara tvätta dina fötter, utan också att torka dem helt, så att du inte kommer att störa mikrofloran i huden. Med en stark torrhet kan peeling utföras en gång i veckan.

Kombinera de krossade aprikoskruven med ett ört- eller saltbad och efterföljande applicering av en mask.

Fuktgivande och näring

För att hålla klackarna smidiga, efter tvätt, applicera en fuktgivande (på sommaren) eller närande (under den kalla årstiden) grädde på fötterna. Detsamma gäller hud på ben och lår - det här området är också föremål för torrhet och flaking, så daglig hydrering och näring kommer att vara användbar.

Fotmassage

Applicera fotkräm, gör en ljus massage på fötterna och benen. Detta kommer att bidra till att öka blodcirkulationen, ge syreåtkomst till hudcellerna. Tja, i allmänhet är massage ett utmärkt förfarande mot trötthet och ton.

Applicera fotkräm med stigande rörelser, stigande från fot till knä och höfter.

Hur bli av med torra ben

Torr hud på skenorna uppstår ofta på grund av brist på tillräcklig fukt, speciellt efter depileringsförfarandet. Gör det regel att regelbundet behandla huden med en fuktgivande eller närande kroppskräm och glöm inte att applicera kosmetisk olja efter avlägsnande av håret.

Hur bli av med torra fötter

För att behålla dina fötter i perfekt skick efter vattenbehandlingar, samt att besöka poolen och duscha i fitnessklubben, applicera grädden. Om det inte finns några speciella medel för benen, kommer någon kräm med fuktgivande effekt att göra.

Säkerhetsföreskrifter

Huvudregeln när du bryr dig om dina fötter är: agera utan fanatism. Vad menar vi? Självklart, behandling av klackar - den mest problematiska zonen på benen.

  • Att använda en slipande eller pimpsten bör inte vara mer än en gång varannan vecka. Annars kommer hudskyddet att skadas.
  • Behandla klackarna endast på hårdhetsställen och först efter ångkokning.
  • Rörelsen bör inte vara för stark - annars får du mikrotraumor.

Skrub- och exfolieringsmedel används under vattenbehandlingar. © iStock

Salonprocedurer för ben

Vill du ha en professionell att ta hand om dina fötter? Gå till en skönhetssalong, spikbar eller klinik, där podologen tar - specialist på medicinsk pedikyr.

pedikyr

Den här trevliga och användbara proceduren varar ungefär 1,5-2 timmar och består av flera steg:

  • desinficerande ångbad
  • nagelbearbetning och nagelbehandling
  • peeling av huden - maskinvara, mekanisk, med hjälp av syra avskalning;
  • mask applikation;
  • applicering av lack;
  • Applicera grädde eller balsam, fot- och fotmassage.

Paraffinbad

Denna procedur rekommenderas för torr, grov hud på fötterna för att mjukna och fuktas. Rena behandlade fötter doppas i en speciell paraffinlösning, uppvärmd till en viss temperatur (du borde vara bekväm).

På anklar, fötter och ben finns det få talgkörtlar, därför blir huden här torr och grovare oftare. © iStock

Rätt näring

Om torrhet i benen inte är ett säsongsfenomen, men konstant, var uppmärksam på din diet. En av orsakerna till obehag i huden är vitamin A-brist, som är ansvarig för jämnhet och elasticitet, liksom vitamin E, vilket främjar mjukhet.

Diet för slät hud på benen ser så här ut:

  • skaldjur och fisk;
  • spannmål i form av bröd och spannmål;
  • olivolja eller någon annan vegetabilisk olja;
  • frukt och grönsaker.

Glöm inte att dricka tillräckligt - med torr hud är detta särskilt viktigt. Normen för en hälsosam person är 1,5-2 liter rent kolsyrat vatten per dag.

I händelse av uttalad desquamation, skjut inte upp besöket till hudläkaren.

Fotvårdsprodukter

  • Fotkräm är lämplig för daglig användning. Applicera det omedelbart efter en dusch, för mer intensiv fuktning - på natten i ett tjockt lager, bära bomullsstrumpor över den.
  • Fotgelén med en kylande effekt fungerar bra på sommaren och efter en lång promenad. Fuktar huden, det lindrar också trötthet och svullnad.
  • Balm med en tät struktur som passar för mycket torr hud på fötter och knän. Replenish lipid nivåer.
  • Skrub- och exfolieringsmedel används under vattenbehandlingar. Efter peeling uppfattar hudens ben bättre efterföljande vård.

Gör det regel att regelbundet behandla huden med en fuktgivande eller närande kroppscreme. © iStock

Torr hud på fötterna, orsakar, fuktgivande, 5 recept för fotmaskar

En kvinna borde vara snyggad från huvud till tå. Många gör ett stort misstag, fokuserar bara på ansiktets hud. Under tiden gör den vackra, släta och garvade huden på en sådan del av kroppen som benen sin ägare till föremål för universell beundran. Ofta på grund av brist på fukt, inklusive i brist på vård, blir huden torr, ofta flingor. Förbättra regelbundna hårborttagningsprocedurer. Bristen på fukt minskar hudens elasticitet och gör den försvarslös mot de negativa effekterna av miljöfaktorer.

Orsaker till benens torra hud.
I fallet med torr hud på fötterna är nödvändigt att tala om eventuella lipider eller otillräcklig hydrering av hornlagret det, antingen på den långsamma processen att ersätta gamla celler med nya epitel. Mot denna bakgrund stör de skyddande funktionerna hos huden, vilket resulterar i torrhet. Orsaker till torra fötter kan vara olika. Dessa inkluderar:

  • Kläder från icke-naturliga tyger. Syntetiska kläder (tights, leggings) blir ofta en källa till hudirritation, vilket uppenbarar sig, inklusive utseende av torrhet och flingning.
  • Kosmetika. Otillbörligt valda eller inte lämpligt speciellt för denna person, kosmetika torkar upp huden. När du väljer vårdprodukter för kroppens hud (inklusive benen), var noga med att betala kompositionen, de måste innehålla naturliga oljor eller ceramider.
  • Brist på vård eller brist på det. Inte många kvinnor tar hand om benen så försiktigt som ansiktets hud. Under tiden kräver denna del av kroppen samma noggrann vård. Var noga med en gång i veckan måste du använda body scrub (stopp) för att avlägsna döda hudceller och förhindra peeling.
  • Förekomsten av sjukdomar. Mycket ofta är torr hud en av symptomens manifestationer av en sjukdom. Detta kan vara psoriasis, eksem, diabetes. Dessutom kan torrhet vara resultatet av en brist på vitaminer i kroppen och förekomsten av svampinfektioner.
  • Ålder. Torr hud är resultatet av åldersrelaterade förändringar. Under åren (efter fyrtio år) blir huden torrare, vilket kräver mer noggrann och regelbunden vård. Det är också viktigt att du dricker rent vatten (oftast ersätter kvinnor den dagliga vätskevandan med juice, te och kaffe, glömmer på vanligt vatten, vilket är grundläggande fel), inkludera mer frukt och grönsaker, fisk och ta vitaminkomplex i kosten. Under denna period är det också viktigt att överge hygienprodukter som innehåller alkali (som det är känt, det torkar huden mycket starkt).
  • Störning av blodcirkulationen. Torr hud är också ett symptom på förekomst av problem i hjärt-kärlsystemet, nämligen vid överföring av blod genom blodkärlen. Samtidigt klarar inte svett- och talgkörtlarna sin funktion, vilket leder till att huden förlorar sin naturliga smörjning och blir torr. I det här fallet rekommenderas att man utför tempereringsaktiviteter, övningar, spelar sport, i allmänhet, stärker och tränar blodkärl. Om din yrkesverksamhet är förknippad med en lång vistelse i en position (datorarbete) eller långvarig (lärare, frisör, etc.), bör du regelbundet ta en paus (gå, stå upp) för att inte störa blodflödet.

Korrekt hydratisering av huden på fötterna.
Applicera några kosmetiska produkter på fötterna (och inte bara) bör vara öppna porer. Detta kan uppnås genom att ta bad, dusch, fotbad (om det är torr hud på klackarna). Om du applicerar grädden utan en sådan preliminär "ångning" -procedur, kommer huden inte att kunna absorbera maximalt alla näringsämnen som utgör den. Använd aldrig tvål, det torkar ut huden och tvättar bort sitt naturliga skyddande fett. Medan du tar en dusch, ge upp parfymerade geler, ersätt bara kroppen med en bra ström av varmt vatten. En sådan vattenmassage är ett utmärkt verktyg för att höja tonen i blodkärlen. Efter proceduren applicera en smörjmedelbaserad kosmetisk produkt eller naturlig olja (linfrö, olivolja, mandel) på fuktig hud, vänta några minuter för att blötlägga, ta sedan bort överskottet med en pappersservett.

För att förhindra torrhet i klackarna och deras sprickor är det viktigt att regelbundet avlägsna det kåta lagret med pimpsten. Endast detta borde göras på torra klackar, i alla fall inte ånga ut, annars kan du bara förvärra situationen. Efter proceduren, se till att fuktar huden på klackarna, för vilken det är idealiskt att använda en speciell kräm med närvaron av karbamid i kompositionen, såväl som att göra masker. Bra att göra hemlagade masker.

Bekämpa torr hud på benen.
För att ordentligt och tillräckligt ge huden fukt och näringsämnen är det viktigt att välja en uppsättning procedurer för att ta hand om mycket torr hud på fötterna. För detta ändamål är det inte alls nödvändigt att spendera fantastiska summor, det är möjligt att göra med tillgängliga medel (endast vid val måste vi titta på kompositionen). Systematisk vård kommer att återgå till huden förlorad jämnhet och elasticitet.

Om torr hud är ett permanent fenomen, måste du först uppmärksamma din kost och berika den med skaldjur, vegetabiliska oljor, flingor, frukt och grönsaker, vitaminer A (för jämnhet och elasticitet), E (eliminerar klåda). På hösten och närmare våren rekommenderas kurser för att ta multivitaminkomplex (per månad). Drickregimen är också viktigt (minst en liter per dag).

Om orsaken till torrhet har blivit en sjukdom (vilken en läkare kommer att avslöja), är det nödvändigt att eliminera det. I det här fallet är det värdelöst att eliminera hudens torrhet, eftersom detta bara är ett symptom och inte själva sjukdomen.

Företräde bör ges endast för kläder gjorda av naturmaterial.

Ytterligare hembehandlingar för att eliminera torr hud på fötterna.

Parafin för fötter.
Paraffin förfarande kan genomföras i en skönhetssalong, men det är helt acceptabelt att göra det hemma. För att göra detta måste du köpa kosmetiskt vax, smälta och applicera ett tunt lager på fötterna. Efter härdning applicera ett par fler lager. Top wrap med plastfolie och tjock handduk för ytterligare uppvärmning. Efter trettio minuter, ta bort vaxfilmen och pimpstenen för att avlägsna den härdade huden. Förfarandet hjälper till att mjukgöra och fuktar huden ytterligare.

Fotbad.
Användbara fotbad baserade på kamomill och humle, salvia och bark av ek, kli och havre (i samma förhållande, två matskedar per liter kokande vatten, för att insistera tjugo till trettio minuter). Dessa bad bör göras regelbundet två gånger i veckan i femton minuter och applicera sedan en fuktgivande eller närande kräm i huden.

Hur bli av med torra ben?
Torr hud i detta område är resultatet av felaktig depilering. I det här fallet, efter rakning, måste du använda specialverktyg eller vegetabilisk olja. Problemet kommer snabbt att försvinna.

Fotmaskar.
Det enklaste och mest tillgängliga är att gnugga vitamin A och E eller kokosnötsolja, grädde (grädde) i fotens fötter (fötter). Gör det bättre på natten. Ta bort överskott av pappersvävnad.

Du kan lägga till några droppar essentiell olja till din vanliga fotkräm (helst kan du använda patchouli, sandelträ eller tea tree oil till fötterna).

Om fötterna är för torra kan sådana förfaranden göras dagligen, efter att du förbättrat hennes tillstånd kan du göra det två gånger i veckan, som förebyggande.

Eller här är receptet på en torrfotmask: skär äpplen i skivor, koka dem i mjölk till en grötig stat. Massa i form av värme lägger på fötterna, viks med gasbind och lämnar i en halvtimme. Därefter behöver masken inte tvättas, men torka av med en bomullstyg efter att du har tagit bort vattnet. Efter proceduren bär du strumpor.

Masken förhindrar krossning av klackarna.
För att mjuka benens hud, är den här masken lämplig: slipa en tesked smör med rå äggula, sätt in två teskedar rå potatismassa (riven på en fin rivare) och fyra teskedar babykräm. Massan låg på foten, lindar matpolyeten och bär varma strumpor. Tjugo minuter senare, tvätta allt bort. Förfarandet mjukar helt upp huden på klackarna. Håll två gånger i veckan.

Förebyggande av torr hud på benen.

  • Använd i en lägenhet, kontor, rum, där du arbetar, en luftfuktare.
  • Använd inte tvål.
  • Rengör och fuktar huden på fötter och fötter regelbundet.
  • Ändra din kost genom att berika med vitaminer och användbara mikroelement.

Observera dessa enkla regler, du kommer att spara eller återvända till dina ben tidigare överklagande.

Hur behandlas torr hud på benen

Praktiskt taget vänder varje person tidigare eller senare mot torr hud, särskilt efter 35 år. Shins är skalva och kliande i första hand, för här är huden tunn och ömtålig. Det är dags att tänka på kosmetiska procedurer och behandling av otillräcklig blodcirkulation i underbenen. Följande hjälp hjälper till att bota obehagliga torra fötter.

Orsaker till torr hud på benen

Vissa tror att när huden på benen är torr och tätt, räcker det med att återfuktas och det blir lika gott som nytt. Fuktar huden, det blir verkligen lättare, men inte för länge. Så snart vatten eller olja torkar, florar huden med ännu större kraft. Och allt för att den verkliga anledningen inte var etablerad, som det är värt att slåss. Listan med sådana skäl är följande:

  1. Irrationell mat. Varje dag är vi vana vid att absorbera mycket stekt och fet mat, vilket inte bara är värdelöst för vår kropp, men skadar det till och med. För att förbättra hudens tillstånd på benen rekommenderar dermatologerna att äta fisk, frukt och grönsaker desserter, sallader, soppor. Luta sig på produkter av orange färg, de klara sig bra med torrhet.
  2. Otillräckligt vattenintag. Dehydrering leder till det faktum att kroppen spenderar en vätska på livets grundläggande processer - svettning, matsmältning. För att ha tillräckligt med vatten, måste du varje dag dricka minst 1,5 liter vätska. På sommaren ökar volymen av vatten till 2 liter.
  3. Brist på vitaminer. De flesta vitaminer och näringsämnen kommer in i kroppen med mat. Och tillbaka till hälsosam kost, visar det sig att detta är grunden för vår hälsa. Därför luta på citrusfrukter på hösten. Om du lider av hög syrahalt, brygga smakad lime te finns det också mycket vitamin C.
  4. Idag är det svårt att hitta en person som aldrig har varit sjuk. Men det betyder inte att kroniska sjukdomar behöver räddas. Om vårdläkaren inte kan hjälpa dig, kommer en annan att hjälpa, det finns inga hopplösa situationer.
  5. Felaktigt utvalda personliga produkter. Antibakteriell tvål används inte mer än ett par gånger om dagen. Sammansättningen av detta verktyg är för mättat med kaustiska ämnen, de äter bokstavligen ytskiktet i dermis. Välj rätt tvål och duschgel, det är bra om de innehåller naturliga oljor.
  6. Åldern hos personen.
  7. Besök poolen, rengöras med blekmedel.
  8. UV-strålar, inklusive i solarium, torkar ut huden, och kan även leda till cancer.
  9. Täta kläder av syntetfibrer leder till störningar i vattenbalansen.

Fotvård regler

För att få benets hud till ett normalt tillstånd, använd dessa tips kosmetologer och hudläkare:

  1. Applicera kroppsvätskmedel efter att ha duschat. Då absorberas näringsämnena bättre.
  2. Byt alkalisk tvål med en mjuk vätska med naturliga oljor i kompositionen.
  3. För att förbättra cirkulationen, rikta vatten till shinen. Det här är ett slags hydromassage av benen hemma.
  4. Om du inte är säker på effektiviteten av krämer, föredra oljor. Olive, mandel, linfrö - de bästa hjälparna med åtdragna hud på benet. Naturligtvis är det inte nödvändigt att lämna oljekompositionen under lång tid. Efter 5 minuter, torka av överskottet med en pappershandduk.
  5. Torr hud som stör stommen i benen är inte den enda fel som kan irritera. Spruckna klackar läggs ofta till torra skenor. Pimpsten används för att ta bort stratum corneum. Det är bättre att lämna en rakhyvel i det förflutna, det skadar allvarligt dermis och bidrar till infektion.
  6. Fråga skönhetsaffären för effektiva kroppsmaskar med en fuktgivande effekt.

Naturliga ingredienser fuktgivande masker

Ecomasks blir popularitet varje dag. Människor vägrar att spendera fantastiska produkter för tvivelaktiga kosmetiska produkter och blir allt mer till naturliga fuktgivande ingredienser. En fuktgivande benmask kan tillverkas med följande produkter:

  1. Blanda grädden eller hemlagad gräddfil med flytande vitaminer A och E. Sprid massan på huden och blöt i 20 minuter. Efter torkning av kompositionen med en pappershandduk.
  2. Till 3-4 droppar lavendelolja, lägg till ett par dropp mint. Häll i en flaska med din favorit fuktkräm. 2-3 applicera en sådan blandning - och huden kommer att glädja dig med en flätig och mjukhet.
  3. Krossa äpplet i puré och tillsätt mjölk. Lägg en kastrull med massan på elden och koka tills konsistensen av vattnet. Torra fötter kommer att berätta för en underbar fuktgivande session tack! För större effektivitet sätts en plastpåse och ullstrumpor på toppen. Mask håller på fötterna i 40 minuter, tvättas sedan av och smutsas med fuktkräm.
  4. Mät ut 4 teskedar av babykräm, tillsätt 1 äggvita till detta, tillsätt 1 tesked smält smör och lägg ett par skedar av rå potatis i form av potatismos. Rör ingredienserna med en sked, sprid på underbenen. Masken bärs i minst en halvtimme.

Hur man bryr sig om benen så att de ser vackra ut, berättas i videon:

Torr hud på fötterna. Orsaker till torrhet, klåda, flaking och sprickbildning. Fotvård och behandling hemma

Torr hud på benen kan utvecklas av ett antal anledningar, både externt och internt. Det finns emellertid peeling, klåda, sprickor i huden. Bli av med detta problem kommer att hjälpa speciellt bad för fötterna, krämer medicinska och oljor, komplex vitamin och optimering av kosten.

Huvudsakliga yttre orsaker

Externa orsaker till torr hud inkluderar:

  • bär syntetiska föremål (strumpor, strumpbyxor, strumpor);
  • klämma kläder och skor;
  • mättnad solljus;
  • Användning av kosmetika med hög alkalihalt
  • påverkan av den aggressiva miljön (klor i poolen, ekologi)

Kläder av syntetmaterial kan irritera fötterna. Processen för värmeväxling av huden kan vara störd. En annan negativ egenskap hos syntetisk material är statisk elektricitet. Skadorna orsakas av neuro-reflexmekanismen. Elektricitet irriterar direkt dermis dåligt skyddade nervändar.

Klämma kläder och skor påverkar blodcirkulationen, störa rörelsen av lymf och blod i vävnaderna, vilket orsakar torr hud. Om kläderna är täta, stör det normala ventilationen i huden, vilket leder till obehag, brännande, klåda och rodnad. Huden är lite fuktad och torkar.

Huden torkar och åldrar under påverkan av solljus. De påverkar elastin och kollagenfibrerna negativt. Under inflytande av ultraviolett strålning i huden sker biokemiska processer som orsakar dess dystrofi. Dessa processer kallas fotografering.

Kosmetika med högt alkaliinnehåll försvagar hudens pH. Försöker återställa det, ger dermis huden smörjmedel som minskar luftfuktigheten. Därför förstörs barriärhållandet vatten.

Alkalisk kosmetika accelererar transdermal fuktförlust. Konsekvensen av detta är för tidig åldrande. Dessutom är dermis som påverkas av alkali mer mottaglig för fotografering.

Externa orsaker till torr hud kan hänföras till högt klorinnehåll i poolen. Det leder till irritation, skalning, känsla av täthet. Förutom den torra huden kan det påverka hårt vatten och störa produktionen av talg.

En negativ extern faktor är också gasföroreningar i städerna. Avgasar som tränger in i hudcellerna, förstör epidermis, elastin och kollagenfibrer, aktiverar fria radikaler, vilket leder till minskad hudelasticitet och torrhet.

Huvudinterna orsaker

Fötternas hud torkar för sådana interna skäl:

  • sjukdom;
  • blodproblem
  • brist på mineraler och vitaminer
  • åldersförändringar.

Torrhet kan vara ett tecken på psoriasis, eksem, diabetes, svampinfektioner.

Störningar i blodförsörjningsprocessen leder till brist på syre, näringsämnen, vätskor i vävnaderna. Utan att få dessa ingredienser i rätt mängd torkar huden ut.

Orsakerna till detta fenomen kan vara förknippade med brist på vitaminer. De viktigaste vitaminerna för att bekämpa torr hud är:

  • retinol (vitamin A);
  • tokoferol (vitamin E);
  • B-vitaminer;
  • askorbinsyra (vitamin C);
  • biotin (vitamin H).

De återfuktar huden och bildar sina nya celler. Åldersrelaterad torrhet i huden är förknippad med hormonella förändringar i kroppen. Nya celler bildas långsammare, och gamla har inte tid att förvandla.

Torrhet och flaking

Huden på benen blir torr och flingar av följande skäl:

  1. Allergy. Allergen kan vara en livsmedelsprodukt, klädmaterial, damm, djurhår. Om möjligt, eliminera irritationsmedel och ta antihistaminer.
  2. Stress, överarbete leder till frisättning av kortisol. Det förändrar molekylerna av kollagen, vilket leder till torrhet och flaking av huden.
  3. Extern aggressiv miljö (klor i poolen, ekologi, ultraviolett strålning).
  4. Åldersrelaterade hormonavbrott i kroppen framträder efter 50 år, vilket orsakar torr hud. Detta händer på grund av förändringar i strukturen av kollagenfibrer, vilka primärt bildar epidermis. Det rekommenderas att använda fler produkter som innehåller kollagen och drick rent vatten för att stödja fett och lipidmetabolism.
  5. Svampskador som leder till hudirritation och förändringar i dess struktur.

Hos de äldre förvärras alla orsaker.

Torr och kliande hud på fötterna

Torr och kliande hud på benen kan uppstå på grund av ett antal sjukdomar: röda hundar, kycklingpoxar, mässling.

Orsaker till klåda:

  • Kliande hud kan orsaka allergier, som urtikaria. En annan orsak till hudens klåda är ett överflöd av glukos i diabetes.
  • I leversjukdomar kliar i nedre benen. Detta beror på att gallan släpper in i blodet, vilket påverkar nervändarna.
  • Blodtillförselstörningar är orsaken till klåda, följt av svullnad och tyngd. Akut klåda som uppstår på foten och mellan fingrarna kan vara en följd av svampinfektion.

Torr hud på underbenet

Underbenet är mycket känsligt för förändringar, eftersom det finns 9 gånger mindre talgkörtlar i detta område än i andra delar av huden. Torrsken uppstår av skäl som torr luft, syntetisk klädsel, temperaturfall och avhärdning av dålig kvalitet i detta område. Solning kan också orsaka torr hud.

Torr hud på fötterna

Torr hud på fötterna orsakas ofta av att gå utan skor på sommaren. Utseendet av en svampinfektion kan gå med i detta. En av de främsta anledningarna är obehagliga skor av naturliga material, så huden andas inte.

Detta förvärras av en speciell hud på sulan, som är tjockare än i andra områden. Inflammationer och sprickor kan vara resultatet av otillräcklig hudvård.

Torr hud på knäna

Knappen på knäna kan torka av följande skäl:

  • Brist på vitaminer A och E.
  • Ställ med knästöd.
  • Klädans inverkan.
  • Hormonala problem.
  • Brist på vegetabiliska fetter.

Dessutom är torr hud på knäna en naturlig reaktion av kroppen till konstant böjning och förlängning av denna led.

Orsaker till sprickbildning

Utseendet av sprickor i nedre extremiteternas hud påverkas av:

  1. Sommarskor. När du bär en skiffer, kan fotens sål träffas och mikrotrauma. Torr luft och varm sand kan också vara skadlig.
  2. Obehagliga skor och syntetiska strumpor. När du använder dem, torkar fotsålarna och blir täckta med sprickor.
  3. Otillräcklig fotvård. Bad ska användas och horniga epidermis avlägsnas.
  4. Svampskador. De elimineras av anti-svampmedel. Skodon ska desinficeras.
  5. Njursjukdomar och endokrina störningar.
  6. Brott mot arbete och sjukdomar i mag-tarmkanalen.

För att fullständigt bota sprickor är det nödvändigt att ta reda på orsaken och vidta förebyggande åtgärder.

Torra fläckar på fötterna

Torra fläckar på benens hud bildas av en sådan anledning som ett brott mot talgkörtlarna och tjockkörtlarna.

Detta påverkas av faktorer:

  1. Allergier mot mat, droger och andra ämnen (tvättmedel och kosmetika).
  2. Sjukdomar i mag-tarmkanalen.
  3. Svamp och liknande sjukdomar (olika typer av lavar).
  4. Hudsjukdomar som eksem, psoriasis och andra.
  5. Stress tillstånd.

Även torra fläckar uppträder när det finns brist på vätska, nedsatt leverfunktion.

Tecken på sjukdom

Tillsammans med torrhet kan andra symtom förekomma på benens hud:

  1. Separationen av hudskiktet med svampskador.
  2. Mellan fingrarna stannar dermis.
  3. Bubblor verkar som brista och torka.
  4. Akut skalning.
  5. Psoriatisk artrit.
  6. Det finns ett papulärt utslag mellan remissioner.
  7. Den negativa strukturen hos naglarna märks.
  8. Ändra färgen på dermis.
  9. Fasta noduler bildas.

Dessa symptom gäller för sjukdomen: psoriasis, eksem, mykos.

Fotvårdsprodukter

Cream "Dawn"

Den består av: kamillextrakt vitaminer A, E; glycerol. Cremen neutraliserar inflammation, bakterier, fuktar och närnar huden.

Sprid på natten rena fötter. Det är lämpligt att bära bomullsstrumpor. Applikationsfrekvens: 1 gång om 3 dagar.

Cream "Styrka av skogen"

Ingredienser: sorbinsyra, smaker, petrolatum, floralisin. Cremen levererar syre till cellerna i dermis, närnar det, återställer kollagenvävnad. Produkten masseras i fotens hud med massrörelser. Förfarandet upprepas 2 gånger om dagen.

Cream "Doctor" med urea

Ingredienser: karbamid, celandine extrakt, allantoin, ekbark extrakt, vitamin E, etta träd eterisk olja.

Drogen mjukar dermis klackarna, fötterna, eliminerar torkade korn. Att gnugga på ren, torr hud före sänggåendet 1 gång per dag.

Cream "Sesderma"

Ingredienser: Havrextrakt, urea. Det har en fuktgivande, rengörande, lugnande hudeffekt, vilket eliminerar klåda. Krämen ska gnidas på morgonen och kvällen, massera problemområden tills den absorberas till slutet.

Läkning fotbad

Havsaltbad

Ingredienser: varmt vatten, en halv matsked salt. Lös upp salt och sätt fötterna i vatten i 15 minuter. Tvätta sedan saltet med vatten och fukt huden med en kräm. Det rekommenderas inte att fortsätta proceduren längre, eftersom saltet korroderar dermis.

Rött vinbad

Ingredienser: vatten (2 liter), rött vin (500 ml). Efter blandning behåll fötterna där i 20 minuter. Torka fötterna och smörj med grädde. Badet kan tas en gång i veckan.

Växtbad

Ingredienser: malurt, kamomill, mint, kalendula, melissa. Häll örter med varmt vatten och låt i 30 minuter. Inte mer än 20 minuter för att hålla benen i bäckenet. Efter att ha torkat dem, fuktar du med grädde.

Bad med natron och tvål

Ingredienser: bakpulver (14 gr.), 15 gr. spån av tvål. Rör om i vatten vid rumstemperatur. Förfarandet varar inte längre än 15 minuter.

Vid slutförandet sköljs fötterna med rent vatten och fuktas med en kräm.

Rationaliserar näring för frisk hud

För att upprätthålla en sund hud bör följande livsmedel förekomma i kosten:

  1. Orange frukt och grönsaker. Till exempel: persimmon, morötter, persikor, pumpa, aprikoser. De innehåller vitamin A, vilket är nödvändigt för förnyelse av hudceller.
  2. Citrus innehållande vitamin C. Det främjar bildandet av kollagen för korrekt hudpigmentering och är en stark antioxidant.
  3. Sallad och spenat. För hud av grönsaker är användbar innehåll av vitaminerna A, C, B, E.
  4. Nötter. De är rika på B-vitaminer och sådana användbara element som kalium, kobolt, järn, magnesium, fosfor, mangan. Tack vare dem syntetiseras fetter och proteiner i celler effektivt, nya dermisvävnader bildas.
  5. Grödor. De innehåller vitaminer B, proteiner, zink, kisel, selen, kobolt, koppar, kalium. Kostfiber förbättrar matsmältningssystemet, tar bort toxiner från kroppen. Silikon ökar tarmor och elasticitet hos dermis.
  6. Fermenterade mjölkprodukter ökar intestinal peristaltik och normaliserar dess mikroflora.
  7. Järnrika livsmedel. Äpplen, granatäpplen, blåbär, vita bönor, lever, röda kött, skaldjur. Järn ökar hemoglobin, som ger syre till vävnader, vilket förhindrar effekterna av toxiner och hudåldring.
  8. Omega-fettsyror finns i fet fisk, vegetabiliska oljor, linfrö, torsklever, nötter. Återställ det lipidskikt som skyddar hudceller. Det närmar huden med fukt och gör den smidig.
  9. Grönt te, som är en naturlig antioxidant, förhindrar åldrande av huden.

Irrationell näring och brist på vätska leder till utarmning och torrhet i epidermis. Varje vuxen måste dricka minst 2 liter. vatten per dag.

Vitaminkomplex

  • «Perfect." Ingredienser: nästan alla vitaminer, koppar, biotin, selen, zink. Drogen motverkar hudåldring. Ta 1 kapsel efter måltider per dag i en månad. Mellan kurser görs gap i 1-2 månader.
  • "Vitrum Beauty". Ingredienser: vitaminer A, D, E, C, B, folsyra, nikotinamid, rutin. Spårämnen: jod, järn, mangan, kalcium, selen, bor, zink, magnesium. Drogen återställer och stärker strukturen hos dermis. Komplexet tas 2 tabletter per dag efter måltid. Kan öka dosen till 3 tabletter.
  • "Supradin". Ingredienser: vitamin A, D, E, PP, H, natriumbikarbonat, sackaros, natriumsackarin, mannitol, citronsmakar, vinsyra. "Supradin" förbättrar effektiviteten av metaboliska processer, främjar syntesen av kollagenskiktet i huden. Läkemedlet tas 1 tablett vid en måltid 1 gång per dag. Kursen varar 30 dagar, varefter det finns en paus i en period av 60 till 90 dagar.

Recept för hudformuleringar

Fuktighetsgivande peeling mask

Du behöver havremjöl (3-4 msk), socker, honung, kosmetisk olja, 2 msk. sked. Flingorna slipas i en kaffekvarn. De återstående komponenterna tillsättes, blandas till en tät massa.

Enheten gnids på de tidigare ångade benen med massörrörelser och varar i flera minuter. Massan tvättas med vatten, applicera grädde. Du kan göra en mask varje dag.

Nourishing mjukgörande mask

Ingredienser: honung, gräddfil, fettost ost. 2 msk. skedar av stugaost blandad med gräddfil och honung (1 msk sked). Gnid massan i fotens hud och låt den ligga i 40 minuter. Tvätta och fukt huden med en kräm. Förfarandet upprepas 2-3 gånger i veckan.

Mask för exfoliering av gamla celler

Ingredienser: havre mjöl, hackade nötter, gräddfil. Mjöl (3 msk skedar) blandas grundligt med nötter (1 msk sked), sur grädde tillsätts, allt blandas till en homogen massa. Applicera till fots och håll i 20 minuter. Därefter sköljer dina fötter med rent vatten, gnugga fötterna med en fil och applicera grädden.

Nära oljor och hur man applicerar dem

  • Sheasmör (ett annat namn - "shi") fuktar epitelet, mjukar och lugnar huden. Formar ett skyddande skikt av dermis. Applicera före sänggåendet: gnid olja och ha på sig strumpor.
  • Olivolja har en fuktgivande effekt på grund av dess fettsyrahalt. Oljesyra främjar fukt och återställer det yttre skiktet av epidermis. Olja gnids i huden och varar i 1 timme. Tvätta av med varmt vatten, eftersom förkylningen stärker hudens torrhet.
  • Kokosolja innehåller sådana syror som laurinsyra, hyaluronsyra, mer än 7 typer av fettsyror, deras triglycerider. De återfuktar epitelet, läker sprickor, förstör bakterier, förhindrar svampsjukdomar. Vid sänggåendet gnids oljan i huden, varefter den behandlas med pimpsten. Det är lämpligt att bära strumpor.

Torr hud på fötterna, vars orsaker varierar, kan elimineras oberoende. Vitaminberedningar, recept på fuktgivande och näringsrika bad, användningen av oljor hjälper till med detta. Det är viktigt att komma ihåg att överdriven torrhet med andra symtom kan vara ett tecken på en utvecklingssjukdom.

Torr hud på benen: hur man bryr sig om dina fötter på vintern?

Kvinnans webbplats "Beautiful and Successful" anser att hudvård bör vara speciell på vintern. Vid kallt väder, även de delar av kroppen som ligger under lager av kläder - till exempel ben - lider av temperaturförändringar.

Huden på benen och benen blir torr och orsakar obehag. Om du har torr hud på benen och märker en gradvis försämring av tillståndet, kommer vi att be om en uppsättning åtgärder som hjälper dina ben att vara hälsosamma och välskötta.

Torka som i öknen: skäl

I sig har huden i dessa områden nio gånger mindre talgkörtlar jämfört med alla andra delar av kroppen - varför det blir så "får".

Orsaken till torr hud på benen på benen kan vara inte bara den dagliga bärningen av varma strumpbyxor (konstant friktion), strumpor, slutna täta skor, men också vice versa - otillräcklig uppvärmning och överkylning av benens hud.

Dessutom, på vintern i uppvärmda lokaler, är luften mycket torr, därför har huden på alla delar av kroppen lider av tömning.

Men om vi tar hand om våra ansikten och händer regelbundet, lämnar vi ben och ben utan systematisk uppmärksamhet. Som ett resultat är huden överdrogen, kliande och fläckig, rödhet och repor uppträder på den.

Hur man bryr sig om sådan hud på vintern?

Eliminera riskfaktorer

Om du använder en rakhyvel under depilering, använd en annan metod tillfälligt, helst en kräm.

Därefter, kom ihåg hur ofta och hur länge du tar ett bad eller dusch. För ägare av torr och känslig hud på benen, bör behandlingstiden inte överstiga 10 minuter, annars kommer hudförhållandena bara att förvärras. Undvik mycket varmt vatten och använd mild tvål.

Efter en dusch, gnugga inte huden, men torka torra ytor med en mjuk handduk. Kanske, efter att ha exkluderat bara två aggressiva faktorer - en rakhyvel och varmt vatten - kommer du att märka en förbättring av benets hud.

Och med torr hud garvning är skadlig.

Livsbesparande kosmetika

Torr och irriterad hud på benen kräver speciella medel som, som dömande av allt, gissar den kosmetiska industrin fortfarande, eftersom det inte finns någon separat kräm eller fuktgivande mjölk för torr och irriterad hud på benen på benen, åtminstone på massmarknaden.

För vård av lämpliga konventionella medel för kroppen efter en dusch - krämer, balm, mjölk.

Det viktigaste är att det ska innehålla:

  • hyaluronsyra (hydratisering, stimulering av skyddsfunktionerna i huden)
  • kiselsyra (hudregenerering)
  • aloextrakt (hudmjukning, eliminering av inflammation, läkning av sprickor)
  • panthenol (förhöjd cellförnyelse)
  • bivax (bildning av en fuktskyddande skyddsfilm)

Använd dessa produkter senast tre minuter efter en dusch, tills vätskan helt har avdunstat från ytan av huden.

Om du har torr och intensiv kliande hud på benen rekommenderar Sympaty.net att du använder någon lugnande bebis eller vanlig Boro Plus.

Det skulle vara användbart att använda skrubb på torra områden för att ta bort lagret av döda celler. Ge företräde till naturlig skrubb med kaffegrund.

Näringsrika oljor - speciellt för torra områden

Att ta hand om torr och näringsrik hud på benen, använd de mest effektiva närande oljorna:

  • sesamfrö
  • mandel
  • havtorn
  • aprikos
  • persika
  • jojoba
  • kokos
  • oliv

Förolja måste värmas upp något, till exempel i mikrovågsugn och appliceras sedan på fötternas torraste hud (där det vanligtvis absorberas mycket snabbt och lämnar ingen rester på kläder eller sängkläder). Du kan upprepa proceduren på morgonen och kvällen tills du märker en förbättring av hudförhållandet.

Kollagenproduktionen i kroppen bidrar till att stimulera vitaminerna A, E, K, C och B.

För att fukta och suga torr och svag hud på benen, applicera en mask av en blandning av olivolja och citronsaft (10: 1) på problemområdet. Applicera produkten i ca 10 minuter och tvätta den i duschen.

Internt är det också möjligt att ta fiskolja eller linolja för att öka hudens elasticitet och eliminera torrhet (omega-3-fettsyror är en källa till fukt för huden vid vilken tidpunkt som helst på året).

Genom att genomföra fuktighetsgivande och närande rutiner regelbundet, efter cirka två veckor kommer du att märka att den torra huden på benen har återgått till normala. Välj de procedurer som du gillar och mest effektiva för din hud och försök att bära ut dem fram till slutet av de kalla månaderna.

Glöm inte att dricka mer vatten på vintern.

Om du arbetar i ett rum med mycket torr luft, använd en luftfuktare - din hud kommer tacka för mjukhet och hälsosam utstrålning!

Torr hud på fötterna: orsakar skalning

Mänsklig hud är dess skyddande barriär. Om hon är frisk och välskött, kommer epidermis att utföra sina funktioner som förväntat. Nästan varje kvinna vet hur man följa huden i ansiktet, men nästan ingen ställer frågan om varför huden på fötterna torra och fjällig, och vad man ska göra i det här fallet. Det kan finnas flera skäl till detta, och var och en kommer att ha sin egen behandlingsmetod.

Orsaker till benens skelnande hud

Noterade att foten började torka, skalla eller spricka? Du bör omedelbart bestämma orsaken till torrhet och börja regelbundet upprätthålla epidermis. För att göra detta kan du använda färdiga butiksverktyg eller förbereda dem själv hemma. Om du inte börjar ta hand om dina ben i tid börjar huden på sulan med tiden att exfoliera och det ser inte så vacker ut. Dessutom åtföljs denna patologi ofta av obehagliga känslor - svår klåda och "åtdragning".

För att effektivt eliminera sådana hemska symptom är det nödvändigt att hantera orsaken som orsakade sjukdomen. Förresten, om vi pratar om orsakerna till att torr hud uppträder på benen och kliar, är de vanligtvis uppdelade i fyra grupper:

  • allergiska reaktioner och obalanserad näring
  • infektiösa skador på fotens hud
  • ålder irreversibla förändringar;
  • negativa externa faktorer.

Beroende på vad som exakt orsakade sköljningen av huden, kommer komplexet av åtgärder för att eliminera negativa följder också att skilja sig. En sak att komma ihåg - i samtliga fall, börjar huden lossnar eller klättra runt på grund av uttorkning av huden, och om tid att ge dina ben vad de ber om, kan det återföras till sin skönhet.

Negativa externa konsekvenser

Huden på fingrarna och fötterna kan börja avta som ett resultat av exponering för ett antal yttre stimuli. De vanligaste är:

  • Klorerat vatten. Detta gäller särskilt om du ofta besöker offentliga pooler eller vattenparker - vattnet är bokstavligen mättat med blekmedel. Men även vanlig pipelinevätska kan orsaka torrhet och desquamation av dermis.
  • Ultravioletta strålar. Även om du går till en solarium kan du ge dina ben en vacker solbränna, dehydrerar exponeringen för UV-strålar epidermis, vilket speciellt känns vid användning av en stor solarium.
  • Tights (leggings) och underkläder av konstgjorda material. Klädsel av material av låg kvalitet kan i sig själv skada huden och även orsaka allergiska reaktioner, och även underkläder med sträckeffekt är ännu mer. Sådana saker hindrar huden från att andas, så det vanliga vattnets balans i kroppen störs.
  • Torr luft i rummet. Detta gäller speciellt under värmesäsongen. Om du har en enhet för att mäta luftens luftfuktighet i rummet (hygrometer), var noga med att kontrollera din lägenhet med den på vintern.

Men det här är bara externa stimuli, om orsaken till torra fötter är i dem, så är det enkelt att lösa problemet för dig. Det räcker bara för att undvika kontakt med de saker och faktorer som leder till benens skalning. Använd dessutom en fuktighetskräm eller salva, och snart kommer huden att återgå till normalt.

Hudförtunning med ålder

Med ålder kan strukturen hos epidermis variera kraftigt: huden blir tunnare, förlorar fukt, börjar avta. Detta beror på det faktum att kollagenfibrerna med den gradvisa åldringen av kroppen försvinner, vilka spelar en viktig roll vid bildandet av dermis. Vattenlipidmanteln misslyckas inte med att klara de ansvarsområden som tilldelas det på grund av minskningen i mängden vätska som kommer in i epidermis, liksom i samband med de uppkommande problemen vid utsöndring av talgkörtlar.

Dessa gerontologiska förändringar är irreversibla och är en av orsakerna till fuktbrist, liksom utseendet på fläckig och torr hud på benen. Oftast observeras detta problem hos kvinnor efter 35-40 år. Naturligtvis finns det speciella kollagenkrämer, vilket märkbart lindrar de obehagliga symptomen, men de bör användas regelbundet.

Infektiösa lesioner av epidermis

Glöm inte att med olika hudsjukdomar är hudens integritet bruten. Detta leder till att skiktet i epidermis förlorar lite av sin fukt och huden börjar avta. I det här fallet är det värt att kämpa inte med symptomen, det vill säga torrhet och skalning, men med den främsta orsaken till sjukdomen, till exempel en svampinfektion.

Om hudens torrhet orsakades av en svamp i benen är sannolikheten för klåda hög (oftast kliande hud mellan fingrarna, men räckhåll och fot är möjliga). I detta fall rekommenderas att söka hjälp från en hudläkare så att han kan ordinera dig en omfattande behandling baserad på laboratorietester. Men om sjukdomen fortfarande är i första skedet kan du försöka bota det själv, utan hjälp av specialister. Lyckligtvis, nu i apoteket hittar du många medicinska salvor och sprayer, vilket gör att du kan kämpa med nästan alla slags svampar.

Utseendet på skval och torr hud kan också orsakas av exfoliativ dermatit, psoriasis, eksem eller Kawasaki-sjukdom (ungdomar och barn påverkas mest). I detta fall kommer en hudläkare också att hjälpa till att ordinera en komplex behandling, enligt diagnosen. Dessutom åtföljs eksem ofta av olika allergiska reaktioner, så det rekommenderas att besöka en allergiker så att han kan identifiera vilken allergen som har blivit katalysator för denna sjukdom.

Förutom uppenbara dermatologiska sjukdomar kan skalande, torr och irriterad hud orsakas av ett antal andra orsaker relaterade till somatiska sjukdomar. Bland dessa sjukdomar finns:

  • olika njursjukdomar;
  • hepatit;
  • levercirros;
  • diabetes mellitus;

Ett liknande problem orsakas ofta av hormonell obalans som ett resultat av att ta (externt) steroidläkemedel. Även om du applicerade dem under en kort period kan de orsaka dysfunktion av hornkåpan.

Undernäring och dåliga vanor

En hälsosam kost är ett balanserat innehåll i dina rätter av frukt, grönsaker, fisk och skaldjur, fisk, oljor av vegetabiliskt ursprung etc. Och de måste vara i tillräckliga mängder, eftersom till exempel brist på vitaminer (vitaminbrist) ofta leder till epidermisskiktet blir torr. Glöm inte att en vuxen ska dricka minst 1,5 liter rent vatten per dag. Bara vanligt vatten. Juicer, te, kaffe, läsk mm är inte inkluderade.

Regelbunden användning av tobak och alkoholprodukter är också en orsak till torr hud. Detta inkluderar också användning av kaffe i stora mängder, mat från snabbmat och annan skräpmat. Om du helt eliminerar dessa produkter från din, försöker du åtminstone minska antalet. Tja, försök att ge upp cigaretter och alkohol helt och hållet.

Dessutom kan torrhet på händerna och fötterna orsakas av olika allergiska reaktioner på vissa livsmedel, syntetiska produkter och material samt kosmetika. Om du har allergier, men du vill fortfarande äta den förbjudna frukten, ta åtminstone en antihistamin före det, vilket kommer att rädda dig från förekomsten av obehagliga symptom.

Dessutom är torr hud och skalning ofta orsakad av depileringsprocessen. Särskilt sant om du gör det med en högkvalitativ rakhyvel. För att dina ben ska förbli inte bara vackra, men också friska, applicera efter varje procedur en speciell kräm för irritation på problemområdena i huden.

Sätt att återfuka huden

Det bästa behandlingsalternativet för problemskinn är att återfuka det, speciellt om fötterna peeling. Orsakerna till sådana obehagliga symptom kan vara olika, men det är rekommenderat att regelbundet använda fuktgivare för profylaktiska ändamål. Ämnen som gör ett utmärkt jobb med denna uppgift är indelade i två typer:

  • hydrofob - bilda ett speciellt membran på hudytan som förhindrar förångningen av vätskan;
  • hydrofil - fuktar epidermis från insidan och behåller fukt på ytan.

Bland innovationerna i att återfuka hudvävnaderna har aquaporin blivit känt. Faktum är att det är cellens vattenport, vilket är ansvarigt för uttagning och inmatning av vätska i cellvävnaden. Det första läkemedlet baserat på aquaporin skapades först av forskare R. McKinan och P. Egru, för vilka de tilldelades Nobelpriset i kemi.

I synnerhet är AQP3 (aquaporin-3) belägen i hudens skikt och ansvarar för dess hydratisering. Denna substans förstörs snabbt av syreavskalning, som är så älskad av många kvinnor, liksom under inflytande av ultravioletta strålar. Efter 40 år minskar antalet aquaporiner i kroppen betydligt, och på grund av detta blir hudvävnaderna tröga och torra.

Nyligen upptäckta substanser som stimulerar produktionen av aquaporin-3 av kroppen. Vissa kosmetiska tillverkare inkluderar dem i sina produkter, till exempel varumärket Hydreis. Denna kosmetika kommer att förbättra villkoret att även ett mycket torrt lager av epidermis.

Avkopplande fotbad

Om du regelbundet tar fotbad kommer du snart att kunna lösa problemet med torra fötter, och du glömmer en gång för allt om hudens avskalning på fingrarna och fötterna. Och när vissa komponenter läggs till sådana bad, kommer din hud på klackarna inte bara att stoppa, men även starka sprickor kommer att märkbart strama.

Det rekommenderas att göra brickor upp till två gånger i veckan med humle, celandine, ekbark, kamomill och många andra medicinska växter. Effekten av dessa procedurer kommer att märkas snabbt - fötterna och benens hud blir hälsosam och kommer i framtiden att vara mindre benägna att torka och fläcka.

Det viktigaste är att inte slänga sådana förfaranden efter det första positiva resultatet och applicera alltid en fuktkräm efter badet.

Foot Mask Recept

Det finns ett stort antal fabriksgjorda fuktgivande masker. Men för att göra ett sådant verktyg kan det vara enkelt och hemma. Det kommer att kosta mycket billigare, och effektiviteten hos sådana produkter ger inte ens de mest populära kosmetika.

Äggsmask. Blanda 1 tesked mjukat smör, 2 tsk potatis, riven på en ostgryn, äggula och lite babykräm. Blanda alla ingredienser noggrant tills de är mjuka och applicera sedan på föregående ångad hud på fötterna. Det är nödvändigt att stänga masken med en varm scarf, matta eller klädesfilm. Ta bort produkten efter 20 minuter och applicera en näringskräm på huden. Denna mask rekommenderas att göra minst 2 gånger i veckan.

Grädde med eteriska oljor. Lägg till en liten mängd essentiell olja (sandelträ, patchouli eller tea tree) till någon fuktkräm. Om huden på benen eller händerna har blivit för torr, kan du använda den berikade grädden som en mask, men det är nödvändigt att applicera den här produkten på ångad hud.

Multimaska. Till två teskedar hemlagad gräddfil tillsätt äggula, 2-3 druvor (vit) och några droppar aprikos eller persikolja. Rör om allt till en homogen massa och applicera på ångad hud. Blötlägg i 20 minuter, skölj sedan och applicera en närande grädde.

För att föryngra torr hud på dina fötter, behöver du inte bara välja den mask eller det bad som passar dig, men också att regelbundet utföra rätt vård - bara i det här fallet kan du glömma en gång för allt vad torr hud betyder på benen på benen. Orsakerna till dessa symptom kan vara mycket olika, så det rekommenderas att aldrig försumma hjälp av specialister.