Torr hud

Mat

Konjunktival (så kosmetologer kallad torr hud) manifesteras känsla av täthet, huden ofta visar tecken på irritation och det börjar lossna, slazit ganska stora bitar. Med torr hud bör en kvinna ta särskild försiktighet, för annars kommer hennes tillstånd snabbt att försämras, huden blir matt, och den mest obehagliga saken som kan uppstå är att rynkor uppträder tidigt.

En sådan känsla av trånghet på huden i ansiktet kan uppstå på grund av felfunktion hos sebaceous och / eller svettkörtlar kan inträffa kränkningar av vatten och / eller syra-bas-utbyte. Utmärkt utseende av ansiktets hud beror på fuktgraden och bristen på fukt i cellerna leder till en minskning av elasticitet och elasticitet, gallring, huden kan bli känsligare. Vid nivån för hudens fukt påverkar en mängd olika faktorer - till exempel skadliga vanor (rökning), solstrålar, låga eller för höga temperaturer, frost, vind, frätande peeling, använda en alkoholbaserad lotion, bristen på vitaminer och andra.

Torr hud: orsaker

Det finns väldefinierade skäl till utvecklingen av torr hud:

  1. Brott mot talgkörtlarna. Detta kan bero på att analfabeten väljer analfabeter, åldersrelaterade förändringar och organismens individuella egenskaper. När det gäller åldersrelaterade förändringar - kvinnor över 40 lider ofta av hormonella förändringar som påverkar inte bara den psyko emotionella tillstånd, men också på hudens hälsa - bara under denna period, oftast den blir torr.
  2. Brist på vätskeintag. Läkare är väl medvetna om att epidermisens hälsa beror direkt på hur många människor konsumerar vätskor per dag. Normalt måste du dricka minst 2 liter rent vatten per dag (detta gäller inte drycker, juice, te och kaffe), eftersom på grund av brist på vätska kan utveckla inte bara torr hud, men även andra otäcka problem (till exempel, kan öka antal akne och blackheads).
  3. Externa skadliga faktorer. Det handlar inte bara om vindar, för varmt väder, frost och ultravioletta strålar. Externa faktorer innebär felaktigt utvalda / använda kosmetika, dålig näring och sjukdomar i centrala nervsystemet, och arbetar i svåra förhållanden (varuhus, kök).
  4. Felaktigt utförda hudvårdsprocedurer. Om en kvinnas talgkörtlar fungerar inte-intensivt, är det absolut kontraindicerat för en kvinna att tvätta med tvål och använda alkoholbaserade lotioner. Dessutom är även en liten torr hud i ansiktet en kontraindikation för avskalningen, användningen av skrubber och åtdragningsmaskar.

Observera: med torr hud är inte nödvändigt att helt ge upp peeling, bara du väljer det bästa alternativet - till exempel enzym peeling som rengör ansiktet och återfuktar huden samtidigt.

Torr hud aldrig "kom" en - som regel till den klassiska konjunktival lagt någon annan obehaglig och uttalad faktor.

Klassificering av torr hud

Skalning och torrhet

Denna kombination stör ofta kvinnor än män, och detta beror i första hand på att talgkörtlarna i starkare sexarbete i en något annorlunda läge.

Orsaker till peeling och torrhet kan vara:

  • långvarig medicinering;
  • exponering för yttre faktorer (kyla, värme, vind, solljus, havsvatten etc.);
  • matförgiftning;
  • brist på fukt i kroppen.

När den övervägda kombinationen av dermatologiska problem uppstår, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt hudvårdsprodukter - använd endast speciella (med mild / mild effekt) geler och skummedel för att tvätta, använd endast alkoholfria lotioner i kompositionen.

För att bli av med peeling och torr hud i ansiktet, måste du följa följande rekommendationer från kosmetologer:

  1. Tvål till tvätt bör bestå av fuktkräm eller kosmetiska oljor. Efter tvättning ska du omedelbart blotta ansiktet med en servett (torka inte bort det!), Behandla huden med en alkoholfri tonic och applicera en fuktkräm.
  2. Du kan använda kosmetisk olja som ett utmärkt rengöringsmedel, i det här fallet är det bästa valet sesamfröolja - efter appliceringen kommer det ingen känsla av täthet.
  3. Det är viktigt att välja rätt dagkräm, för vilken du måste ta hänsyn till årstiden. Till exempel kan det här verktyget ha skydd mot ultravioletta strålar (för sommaren) eller låga temperaturer i luften (för vintern). Applicera dagkräm på huden bör vara inte tidigare än en halvtimme innan du går ut. Ett annat tillvägagångssätt - att välja en kräm, är önskvärt att köpa ett verktyg med feta komponenter som hjälper till att skapa en skyddande film på epidermis och förhindra fuktförlust.

Det finns ett utmärkt recept från kategorin "traditionell medicin", som hjälper dig att bli av med peeling och torr hud i ansiktet - du behöver lösa honungen i en liten mängd vatten och applicera den resulterande massan på den tidigare rengjorda huden och smaka försiktigt med fingertopparna (du kan dessutom fukta med honungslösning). Denna procedur kommer inte bara att återfuka huden i ansiktet, men också exfoliera det döda hudskiktet. Efter en sådan massage ska du noggrant skölja ansiktet och applicera en fuktkräm.

Torrhet, rodnad och irritation

Denna trio syns på ansiktets hud av olika orsaker - allergiska reaktioner, felaktig vård, i ett rum med torr luft, stress, dålig näring, matförgiftning.

För att bli av med torrhet, rodnad och irritation, måste du följa följande regler:

  1. Bli inte involverad i ansiktsskötselprocedurer - till exempel på vintern kan du inte torka ditt ansikte med isbitar och på sommaren - använd ångmasker.
  2. Det är nödvändigt att rengöra ansiktet från damm / smuts och dekorativa kosmetika endast med hjälp av speciella medel - geler, skum och mjölk. Du måste ge upp lotioner och tonics med alkoholinnehåll, men som tonic kan du använda färska gurkor och olika grönsaker.
  3. Innan du går ut på ansiktets förrenade hud måste du applicera ett lager skyddande kräm.
  4. Om orsaken till trio av symptom anses vara en allergi, bör kontakt med en irriterande uteslutas. Det bästa alternativet är att konsultera en läkare som vid behov föreskriver antihistaminer.

Torrhet och rodnad

Oftast förekommer denna kombination av hudproblem när det är en negativ effekt av yttre faktorer, så en kvinna måste hämta en speciell skyddskräm och använda den innan den går ut. Och den vanligaste orsaken till torrhet och rodnad i huden är allergi, och för att provocera en sådan otillräcklig reaktion i kroppen kan en mängd faktorer - mat, pollen, husdamm och så vidare.

För att återställa ansiktshudens hälsa bör kvinnorna följa rekommendationerna från kosmetologer:

  1. Om rodnad och torrhet uppstod efter att ha gått ut, måste du hämta en lugnande och fuktgivande kräm.
  2. En allergisk reaktion kommer att kräva uteslutning av kontakt med en irriterande eller användning av antihistaminer som föreskrivs av en läkare.
  3. Alla hudvårdsprodukter du behöver köpa bara de som matchar typen av person. Du kan inte använda flera verktyg samtidigt.
  4. Du kan inte genomföra avskalningsproceduren och applicera scrubs (även från naturliga produkter). Om sådana metoder visas av en kosmetolog, kan de utföras inte mer än en gång varannan vecka.

Observera: om hudens rodnad är permanent, är det troligt att orsaken till detta ligger i utvecklingen av sjukdomar i inre organ. Särskild uppmärksamhet kräver en plötslig, skarp rodnad av ansiktet, som uppstod utan någon uppenbar anledning.

Allvarlig torrhet

Det första att göra med en stark, torr hud i ansiktet är att överge fast tvål, som innehåller alkali i sin sammansättning. Ersätta motmedlet kan finnas särskilda kosmetiska produkter, vilka besitter fuktgivande, rengöring och samtidigt - geler, lotioner, skum. Efter rengöring måste du torka ansiktet med en lotion utan alkohol och omedelbart applicera en fuktighetskräm.

Var uppmärksam: Om det efter dessa förfaranden inte blir mindre uttalad inom ansiktet inom 3-4 dagar, rekommenderar kosmetologer att tillsätta 2-3 droppar kokosnöt eller olivolja till den använda fuktgivaren.

Innan vi går till sängs på ren hud i ansiktet bör tillämpas vitamin, fuktkräm, och det är önskvärt att detta medel har förmågan att regenerera celler.

Kosmetologer rekommenderar inte kategoriskt att maskerar med starkt torrhet i ansiktet, vilket inkluderar alkohol, lera eller peelingmedel.

Klåda och torrhet på sommaren

Dessa symtom kan uppstå efter tvättning eller applicering av kosmetika, ofta på grund av klåda och torrhet, det finns rodnad och känsla av täthet / bränning. Och om det finns en sådan kombination var anledningen till fel val av kosmetiska hudvårdsprodukter.

Klåda kan vara förknippad med en allergisk reaktion, men i detta fall, tillsammans med torr hud, kommer en kvinna att vara störd av ögonröda ögon, puffiness och ökade vattna ögon.

Observera: I vissa fall kan klåda och torr hud vara associerad med eksem, seborré, svampinfektioner i huden, såväl som hormonella störningar och onormal leverfunktion. För att eliminera denna möjlighet måste du kontakta en kosmetolog eller en hudläkare - specialister som kommer att diagnostisera diagnosen noggrant och, om nödvändigt, skicka dig för ytterligare undersökningar.

Torrhet får inte påverka hela ansiktet, utan bara några av dess delar. Och i det här fallet kommer skälen för det aktuella landet att vara något annorlunda faktorer.

Torr hud på enskilda delar av ansiktet

Torr ögonlock

Ögonkontaktens hud är mycket mottaglig för externa och interna negativa faktorer - till exempel stress, dåliga vanor, kronisk trötthet, sömnstörningar kan påverka sin hälsa. Ögonskinnets tillstånd försämras, gör det torrt och felaktig vård, och kosmetika av låg kvalitet, och dessa faktorer kan leda till irreversibla konsekvenser.

För att lösa problemet med torra ögonlock kan:

  • milda rengöringsmedel;
  • fuktgivare och masker.

För ett torrt ögonlock rekommenderar kosmetologer att använda en mask baserad på vaktelägg och vegetabilisk olja (preferens bör ges till olivolja). För en äggula behöver du ta 2-3 droppar olja, blanda allt grundligt och applicera blandningen på torra, rena ögonlock. mask verkningstid är 15 minuter, varefter masken avlägsnas genom våt en bomullstopp, och en hud fuktighetskräm ålder behandlas.

Om torrt ögonlock följs av irritation, inflammation och / eller klåda, hjälper aloe till att lindra tillståndet. Du måste ta ett blad av denna växt, skalla och kneda. Den resulterande massan appliceras på ögonlocken och efter 10 minuter rengörs med en fuktig trasa.

Observera: Om ögonlocket är torrt, även med lämplig vård, är orsaken troligen orsakad av ögoninfektioner, inflammatoriska processer, allergiska reaktioner eller störningar i talgkörtlarna som ligger direkt vid ögonen. I det här fallet måste du besöka en läkare och få en medicinsk möte.

Dessutom kan det visas:

  1. Torra läppar. Som regel är detta villkor associerat med att vara i vinden, i solen. Du kan åtgärda situationen med en speciell fuktgivande läppstift, torra läppar med medicinsk oljelé eller olivolja kan behandlas på natten.
  2. Torr näsa. Kan förekomma på bakgrund av en förlängd rinnande näsa, brist på vitaminer. För att bli av med torrhet i näsan rekommenderar kosmetologer att använda tvål med oliv- eller havtornsolja för tvättning.

Behandling av torr hud

Detta problem bland kosmetologer anses vara ganska allvarligt och därför bör det lösas med hjälp av professionella verktyg och procedurer, men alla masker som är förberedda hemma bör endast fungera som tillvägagångssätt.

Modern kosmetologi använder olika procedurer för behandling av ansiktsrör i ansiktet - till exempel masker med kollagen, saltrengöring av epidermis, införande av hyaluronsyra, heta kompresser, kosmetiska massage. Men utan misslyckande kommer det att vara nödvändigt att ta emot utnämningar från experten angående valet av kräm och en mask:

  1. Grädden måste ha kraftfulla fuktighetsgivande egenskaper.. Detta kan vara serum, som består av hyaluronsyra. Kosmetika som har fettsyror, ceramider och fosfolipider har utmärkta fuktighetsegenskaper.
  2. Ansiktsmasker. Det finns många metoder från kategorin "traditionell medicin" som hjälper till att minska hudens torrhet. Men de löser problemet tillfälligt, så det är oundvikligt att en skönhetssalong är tilltalande. De mest effektiva av hemmet är:
    • komprimera med kall mjölk, den kan ersättas med kefir eller vassla;
    • maske baserad på bivax - blandad lanolin (2 msk), bivax (1 tesked), aloe juice (1 tesked) och olivolja (1 matsked), den resulterande kompositionen torkar områden i ansiktet där det finns en känsla av täthet.
  3. I krämens sammansättning, som kan användas för torr hud i ansiktet, måste vara närvarande:
    • vitaminerna A, E och C, grupp B;
    • naturliga oljor - jojoba, olivolja och avokado;
    • UV-skyddskomponenter;
    • extrakt av passionsfrukt, kelp;
    • palmvax;
    • honung.

Torr hud i ansiktet ger mycket obehag, så du måste bekämpa den. Det är oanvändbart att endast använda hemmagjorda produkter för detta, men ett oberoende urval av professionell kosmetika och ännu fler läkemedel är strängt förbjudet - det här är specialföretags privilegier.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinsk kommentator, terapeut av högsta kvalifikationskategori

14 455 totalt antal visningar, 1 visningar idag

Varför är ansiktshuden torr? Vad ska man göra när det är torrt och hur man kan bli av med det?

Torr hud i ansiktet är mycket vanligt, och orsaken till detta är brist på aktivitet hos talgkörtlarna, vilket gör att fukten förångas. I ungdomen ser ett sådant ansikte attraktivt ut, vilket medför avundsjuka av ägarna av fet hud som tvingas behandla akne.

Situationen förändras dock ganska snabbt till det värre, och frågan om hur man återställer och mjukar epidermis, läppar, händer, klackar och sänker utseendet på rynkor är orolig för motsatt läger.

Men det kan förenas av dem som inte tidigare har klagat på ett liknande problem. Vad ska man göra om torrhet uppstod, blev huden irriterad? Vilken behandling ska hon ge?

Tecken på

På grund av den tunna stratum corneum är sådan hud mycket mottaglig för miljöpåverkan. Sebaceous körtlar producerar inte tillräckligt med talg, varför lipidskyddet är minskat. Situationen förvärras under åren när körkärlens aktivitet försvinner.

Bestäm din torra hud kan vara av följande skäl:

  • subtilitet, matthet, flöjtande;
  • knappt märkbara porer;
  • en vacker rosa hud, en rodnad som kan indikera rosacea;
  • rodnad från frost och vind, irritation;
  • ett nätverk av fina rynkor så tidigt som 25 år;
  • känsla av täthet, skalning, klåda efter tvättning.

Det finns flera faktorer som förklarar varför torr hud är på ansiktet. Förutom ovanstående skäl inbegriper detta ärftlighet, sjukdomar - autoimmuna, allergiska, förknippade med ämnesomsättningen. Egenskaperna hos dermis förändras under påverkan av yttre negativa faktorer.

För att förlänga friskheten och ungdomen behövs adekvat vård från en tidig ålder.

Vårdregler

De grundläggande reglerna för hudvård är enkla:

  1. Förstärkning av lipidskiktet, näring.
  2. UV-skydd.
  3. Rengöringsprodukter som innehåller mildt ytaktivt medel, känsliga rengöringsingredienser - miretnatriumsulfat istället för laurethsulfat.
  4. Utför regelbundet djup rengöring för att exfoliera det döda lageret av celler. För att göra detta använd enzymskalar, maskerar med fruktsyror, särskilt med mjölk och mandel.

Man bör komma ihåg att reglerna om vård om vinter och sommar är olika. Detta är viktigt eftersom sådan hud är mycket mottaglig för miljöförhållanden.

På sommaren

På sommaren ökar torrheten på grund av damm, ultraviolett strålning, värme och vistas i luftkonditionerade rum.

Så fort det blir varmare ute, ökar vitskinnblondorna risken för brännskador. Därför behöver du sola uteslutande före 11 och efter 17 timmar. Innan du går ut på gatan bör du använda solskyddsmedel med SPF faktor 15 och högre utan alkohol och skydda dina läppar med en balsam. Tvätta med kallt vatten - hett torkar epidermis. Efter poolen ta en dusch. Poolvattnet innehåller klor, vilket också förvärrar tillståndet av dermis. Scrubs, peelings används en gång i veckan, men inte oftare. Det är tillrådligt att skydda ansiktet med en hatt med en rand och ögonlocket med solglasögon.

Även på sommaren är det nödvändigt att använda krämiga texturer av omsorgsmedel, där det finns mycket vegetabiliska oljor, fetter, nikotinsyra, vitamin B3 och ceramider.

På vintern

På vintern känns den här typen av hud sämre än någon annan gång på året. Detta beror på den tunna stratum corneum som gör den sårbar mot frost, vind. Därför, på vintern är det nödvändigt att använda en kräm mer fet och mättad.

Företräde bör ges för produkter som skapats för denna klimatzon. Sätt på ett verktyg senast en halvtimme innan du går ut på gatan, tvätta - i en timme.

Det är viktigt! Krämer kan inte gnidas, för att inte sträcka huden. Det är tillräckligt att applicera dem med ljusabsorberande rörelser.

Om huden är extremt torr, ska morgontvätt ersättas med rengöringsmjölk.

För att huden ska kunna känna sig normal är det nödvändigt att bekämpa luftens otillräckliga luftfuktighet i rummet. Passar till denna luftfuktare eller en våthandduk på kylaren.

Masker för hemlagade recept

Folk kosmetologi vet hur man ska bli av med torr hud i ansiktet. Recepten nedan hjälper till med detta.

Anti skrynkla

Rynkor hjälpas med hemhjälp från äggula, en matsked vegetabilisk olja (havtorn, mandel, aprikos eller oliv) och en tesked honung. Komponenterna omrörs, appliceras på ansiktet, vänta 15 minuter, tvätta med varmt vatten.

En matsked naturlig vax smältes, tillsätt 5 ml bihonung, 25 ml lökjuice. Komponenterna omröres, appliceras på epidermis. Efter 10 minuter avlägsnas blandningen med en våt trasa.

De förbättrar lindringen av rynkad hud genom att torka den med infusioner av örter - till exempel kamille. För att göra detta, ta 100 ml kamilleinfusion (beredd från 200 ml vatten och 2 msk. Blommor), tillsätt 5 ml glycerin. Lotionprocessskinn 2 gånger om dagen.

Varning! Överstiger inte mängden glycerol. Vid höga koncentrationer torkar ämnet epidermis!

För mycket torr hud

Ibland, för att bli av med obehagliga känslor kan du använda de vanligaste produkterna - vitt bröd (3 msk. Crumb), råprotein, ¾ msk gräddfil. Komponenterna blandas för att erhålla en homogen massa. Håll på huden i 20 minuter, masken avlägsnas och tvättas.

Effektiv för att hantera torrvetexsolja. Till 10 ml olja lägg till samma gräddfil. En blandning av täckmantel, nacke, nacke vid behov. Efter en kvart timme avlägsnas kompositionen med en servett och tvättas därefter.

För torr och känslig hud

Överkänslighet är en annan egenskap som kännetecknar ansiktets torra hud. Vad ska man göra om dermis började reagera mycket starkt på yttre stimuli? Ett sådant problem kan också lösas med hjälp av masker hemma.

Den enklaste metoden för behandling är att värma olivoljan till en bekväm temperatur, dra in en bomullsplatta i den och torka ansiktet. Efter 30 minuter avlägsnas överskottsfettet med en torr trasa.

Kommer att hjälpa till att övervinna obehag och havregryn. Produkten är först krossad, ångad infusion av lindblommor eller kamille, tillsätt vegetabilisk olja (till exempel sesam) - 10 ml, och pressa ut en kapsel av vitamin A Evit. Produkten hålls på huden i 15 minuter.

Salvage Fuktgivande oljor

Kommer att hjälpa till med ökade fuktighetsgivande oljor för torrhet. Ibland räcker det att sätta dem på ett rensat ansikte för att lindra täthet, eliminera flakning, lindra irritation. Det finns många sådana produkter, men här är tre av de mest effektiva.

Kokosolja anses vara en av de mest effektiva. För kosmetiska ändamål, ta raffinerade raffinerade. Verktyget skapar en skyddande film på ytan som skyddar mot ultraviolett strålning, bakterier, närmar och avlägsnar utseendet på en rynka.

Varning! Många oljor, inklusive kokosnöt, har komedogena effekter, så de är inte lämpliga för personer med fet hud, för vilken hudens torrhet är ett tillfälligt fenomen.

Jojobaolja är ett flytande vax som erhålls från frukterna av symmondcia. Den innehåller aminosyror, organiska syror - olja, docosahexaenoic, eicozenic.

Det skyddar också mot yttre aggressiva faktorer, har solskyddsmedel, återställer, minskar inflammation, återupplivar vävnader. Jojoba lipider efter garvning är speciellt användbara.

Sheasmör är en av de mest värdefulla produkterna som, förutom fuktgivande, mjuknar, skyddar epidermis på ett tillförlitligt sätt, återställer dess funktioner. I afrikanska länder är det ett populärt läkemedel.

Effektiva krämer

Kosmetik tillverkare utvecklar många formler som är utformade för att övervinna en sådan nackdel som torr hud. Nästa - på vissa utvecklingar, som enligt konsumenterna har varit ganska effektiva.

  • Hydragenist Moisturizing Cream Oxygenating Replumping Tekniken är baserad på syrgasering av dermis. Receptet innehåller växtextrakt - rosor, trädgårdar, jasmin, som ger cellerna fukt, eliminerar tecken på trötthet, släta små rynkor.
  • Hydra Sparkling Rich Luminescence Moisturizing Cream från Kompositionen innehåller unika patenterade komponenter, vegetabiliska oljor, shea och loofah, vilket ökar elasticiteten och mättar med fukt. Mikroskopisk pärlemor skapar en glödande effekt.
  • Toleriane Riche Lugnande skyddande från La Roche Posay. Verktyget är bekvämt eftersom det kan användas även i barndomen. Förutom sheasmör användes skvalen i kompositionen såväl som glycerin.

Varning! Fuktgivande måste också doseras! Missbruk av sådana medel leder till det faktum att dermis förlorar förmågan att ge den önskade fuktnivån.

Värdefulla komponenter

Välja kosmetika, du måste vara uppmärksam på kompositionen. Följande ingredienser är användbara för torr hud:

  • glycerin, hyaluronsyra - behåll fukt;
  • kollagen och elastin - förlänga ungdomar, särskilt välkomna efter 35 år;
  • panthenol - har regenererande egenskaper;
  • vegetabiliska oljor - skydda, närma, fukt
  • vitaminerna A, C, E, B, PP - näring, bidra till återställandet av förlorade funktioner;
  • ceramider - bildar en vattenfettbarriär;
  • fettsyratriglycerider;
  • keratin - förhindrar uttorkning
  • antioxidanter - regenerera, föryngra celler;
  • växtextrakt - kamille, ros, havtorn, kalendula, aloe, sötklöver, äpple, kvit och annat;
  • honung är en källa till näringsämnen.

Varning! Cream för sådan hud bör inte innehålla alkohol, mineraloljor, tea tree estrar, lavendel. Dessa ingredienser torkar epidermis ännu mer.

vitaminer

Hudfel är vanligen ett resultat av felaktigt fungerande kropp. Och misslyckanden är i sin tur förenade med brist på näringsämnen. Torrhet uppstår ofta på grund av brist på vitamin A, C, E, B-komplex.

Retinol återställer immunitet, bidrar till en korrekt bildning av utveckling och förnyelse av celler. Apoteket presenteras i form av en oljelösning i ampuller, kapslar, tabletter. Rik på vitamin A, vissa livsmedel - ost, mjölk, smör, kycklingägg, morötter, gröna grönsaker.

Vitamin B levererar färska grönsaker, spannmål, baljväxter, kött och mejeriprodukter, fisk och bryggerjäst. Ascorbinsyra främjar produktionen av kollagen och manifesterar antioxidantegenskaper, ökar blodcirkulationen. Få det från citrusfrukter, paprikor, jordgubbar, tomater, citrusfrukter, kål. Pålitlig följeslag av retinol - vitamin E. Tillsammans arbetar dessa komponenter ännu mer aktivt, vilket ökar handlingen av varandra. Ämne förhindrar sprickor, mjukar epidermis, minskar ärr. Kokoskopolens källor är frön, nötter, bönor, vegetabiliska oljor, särskilt vetex.

Varning! Vitaminer kan användas inte bara inuti, men också externt. Således pressas oljelösningarna A och E ut ur en kapsel och berikar krämer eller appliceras helt enkelt på ansiktet. Externt använda kurser 2-4 veckor.

Läkaren efter undersökningen kan komma in i multivitaminkomplexen, vilket förbättrar ansiktets tillstånd.

Det är nödvändigt att veta att torr hud i ansiktet inte alltid är en genetisk egenskap eller ett kosmetiskt problem. Ofta är det här hur kroppen kan lära dig om allvarliga sjukdomar - diabetes, störningar i sköldkörteln, etc. Om dermis egenskaper plötsligt förändras, bör du kontakta en terapeut.

Torka ansiktets ansikte: Vilka skäl beror och vad ska man göra i detta fall?

Torr hud i ansiktet ger inget mindre problem än oljigt: det ser trögt och livlöst ut, rynkor kommer före, ständigt skalar, klåda... Denna hud behöver särskild försiktighet. Allt om hur man räddar situationen och slipper av torr hud i ansiktet, kommer du att lära av artikeln.

Hej alla Med dig Svetlana Morozova. Ägare av torr hud överens - det är svårt att ständigt fukta, närma och skydda huden, välj lämplig färgkosmetik, rengör ansiktet. Som svar på många rättsmedel framträder irritation.

Friends! Jag, Svetlana Morozova, bjuder in dig till användbara och intressanta webinars! Presenter, Andrei Eroshkin. Hälso Restaurering Expert, Certified Nutritionist.

Ämnen på kommande webinars:

  • Vi avslöjar de fem orsakerna till alla kroniska störningar i kroppen.
  • Hur tar man bort brott i matsmältningssystemet?
  • Hur bli av med JCB och kan jag göra utan operation?
  • Varför dra en person starkt på en söt?
  • Fettfria dieter är en genväg till återupplivning.
  • Impotens och prostatit: bryta stereotyper och eliminera problemet
  • Hur börjar man återställa hälsan idag?

Så jag kommer att berätta i dag hur man ordentligt hand om utsatta för torr hud i sin ungdom, och efter 40 år, måste ta vitaminer som lera är lämplig för torr hud, som utgör masken, vilka förfaranden som används i inredningen - detta och mycket mer kan du läsa om.

Torr hud i ansiktet: letar efter orsaken

Torr och känslig hud blir med brist på fukt och talg. Och det beror på anledningen till vad som behöver göras i det här fallet.

Varför huden torr:

  • Genetics. Fuktgivande påverkas primärt av hudens tjocklek, och denna funktion är införlivad från födseln. Och det är genetik som bestämmer när tecken på åldrande kommer att dyka upp (och torrhet gäller dem) - efter 30 eller till och med efter 50.
  • Allergier, både livsmedel och hushållskemikalier, kosmetika.
  • Uppsamling av toxiner. Dessa är vanliga berusningar med nikotin, och ett långt intag av vissa grupper av droger och matförgiftning och till och med maskar.
  • Brist på vätska. Om du dricker mindre än 1,5-2 liter per dag kommer din hud att vara torr.
  • Vitaminbrist. Ofta, torra läppar och hud - en manifestation av brist på fettlösliga vitaminerna A, E, D. Detta är antingen på grund av brist av protein i kosten, och hälsosamma fetter, antingen på grund av malabsorption av vitaminer. Detta är särskilt märkbart på vintern och våren.
  • Kalciumbrist. Uttorkning av huden kan indikera brist på kalcium i mat eller dålig absorption. Det kan finnas en samband med brist på vitamin D eller magnesium, fosfor. Torr hud hos barn är bara ett tecken på rickets.
  • Sjukdomar i matsmältningssystemet. Gastrit, sår, tarmsjukdomar, leverproblem störa absorptionen av vitaminer, spårämnen, fett och protein.
  • Njursjukdom. Om torr hud kombineras med klåda eller svullnad, indikerar detta en överträdelse av vatten-saltbalansen i kroppen.
  • Hormonella förändringar, särskilt hos kvinnor. Skalning och torrhet i ansiktets och händerna är frekventa följeslagare av klimakteriet, graviditeten, postpartumperioden och ibland puberteten hos en tonåring.
  • Miljömärkning: temperatur - både värme och frost; låg luftfuktighet; ultraviolett - aggressiv sol eller frekventa besök på en solarium torkar upp din hud såväl som boende i norra delen i brist på sol. Detta kan också innebära yrkesrisker: ånga, varm eller kall luft, kontakt med kemiska rök och jämnt långt arbete på datorn.
  • Analfabeter ansikts alltför frekvent tvättning och peeling, grov avtorkning ansikte med en handduk, användning av stela (med alkohol) eller helt enkelt olämpliga för den typ av kosmetika.

Och naturligtvis spänner stress och brist på sömn huden.

Hur man förstår att fet hud är under normala

Det finns en mycket tunn linje mellan normal och torr hud. Vilka tecken tyder på att ditt ansikte behöver ökad hydratisering:

  • Ofta finns utslag, irritation, rodnad, klåda;
  • I hörnen av munnen, mellan ögonbrynen, på kindbenen och nedre ögonlocken, under kinderna på hakan, florar huden bort;
  • Huden blir blek, blir tunnare, små kärl ser igenom, cirklar uppträder under ögonen;
  • När du går ut i kylan börjar ditt ansikte att skada, omedelbart finns det rodnad, känsla av täthet;
  • Rödhet, klåda efter sport, gå ut i solen, till och med ett kort bad i havet eller poolen.

Om dessa symtom kombineras med svår klåda, var noga med att besöka en läkare. Dessa kan vara symtom på vissa dermatologiska sjukdomar, som eksem, seboré, svamp.

Salongbehandlingar för att bekämpa torr hud

Beauticians närmar sig behandlingen av torrt hudkomplex. Vilka metoder används för detta:

  1. Heta komprimerar;
  2. Skalning: salt, mekanisk, hårdvara, kemikalier;
  3. Ansiktsmassage;
  4. Masker med kollagen, oljor, vax, lera;
  5. Mesoterapi (intradermala injektioner) med vitaminer och fettsyror;
  6. Biorevitalisering (hyaluronsyrainjektioner) används huvudsakligen efter 35 år.

För varje förfarande krävs flera sessioner. Salonbehandling är effektiv, men kostnaden varierar från 20 till 100 tusen.

Hemvård

Att ta hand om husets torra hud, masker, scrubs, krämer, lotioner och kompressor görs hemma. De är baserade på fuktighetsgivande ingredienser:

  • Oljor: olivolja, druvfrö, jojoba, avokado, jasmin, vetex, rosa, kokosnöt, mandel, sandelträ, aprikos, persika;
  • Vitaminer A och E;
  • honung;
  • skrubba;
  • ägg;
  • Urter avkok: persilja, kamomill, lind, nässla, violett, coltsfoot, yarrow, humle;
  • Lera: rosa, grön, röd och grå (blå och vit är mer lämpliga för fet och normal hud);
  • Vattenhållande glycerin, gelatin, hyaluronsyra, panthenol;
  • Mjölkfett: gräddfil, grädde, yoghurt, mjölk, vassle;
  • Extrakt av alger, vanilj, örter.
  • Potatismos: banan, gurka, aloe, mango, avokado.
  • Exfoliating gruel: havregryn, mandel och majsmjöl, socker, salt, jordnötter.

Allt detta kan appliceras separat och kan blandas med varandra, som du vill.

Här är några effektiva recept:

  1. Banan Scrub. Blanda en banan, tillsätt 2 msk. l. socker och 5 droppar vanilj extrakt. Applicera blandningen, massage försiktigt ansiktet och skölj med varmt vatten.
  2. Mask av havregryn. Havregryn (1 msk.) Häll 2 msk. l. varm fet grädde. Insistera 5-10 minuter, applicera på ansikte, tvätta av efter 15 minuter.
  3. Mask från aloe. Lämplig för känslig hud runt ögonen. Klipp alojbladet i längdriktningen, skrubba massan och mosa i 10-15 minuter.

Efter proceduren, var noga med att applicera en fuktkräm.

Hur man bryr sig om torr hud

För vilken typ av hud som helst har sina egna vårdregler hemma. Här är några grundläggande kosmetologer tips för ägare av torr hud:

  1. Tvätta inte ditt ansikte på morgonen. Annars tvättas den skyddande barriären som bildas på huden under natten. Det är nog att tvätta dina ögon och borsta tänderna.
  2. Titta på vattentemperaturen. Ta inte ett varmt bad eller dusch, förångar fukten från de ångade porerna ännu mer.
  3. Använd mjukt vatten. Ofta kranvatten är för svårt. Antingen filtrera den för att tvätta separat, eller använd micellär och destillerat vatten. Idealiskt, med tillägg av lugnande örtte (till exempel kamille).
  4. Skölj av smink på natten. Välj en mjukgörande gel eller mjölk, lotion utan alkohol. Använd inte tvål i ansiktet.
  5. Välj försiktigt innehållet i kosmetika. Använd kosmetika för känslig hud med oljor. Applicera foundation endast till en fuktgivande bas för torr hud och läppstift till läppbalsam.
  6. Fuktar ansiktsskinn både morgon och kväll. På sommaren ska du använda solskyddsmedel innan du går ut. Och på vintern, se till att efter applicering av grädden innan du går ut i kylan i minst en halvtimme. Annars kristalliserar oabsorberad fukt i kylan och skadar huden ännu mer.
  7. 1-2 gånger i veckan gör masker för torr hud.

Vad bör man göra med torr hud:

  • Drick tillräckligt med vatten. Den rekommenderade hastigheten är 30 ml per kg vikt. Kaffe, starkt te bör begränsas, och läsk, sötjuice och alkohol i någon form bör helt uteslutas.
  • Ät rätt. För vacker, frisk hud behöver du protein från magert kött, fisk och ägg, omättade fetter från vegetabiliska oljor, nötter, lågmjölkprodukter, ganska komplexa kolhydrater från grönsaker och spannmål för god matsmältning. Och torrhet provoceras av pickles, godis, mjöl, fet, stekt.
  • Skydda din hud mot sol och vind och frost med hattar och tillbehör.
  • Ta vitamin- och mineralkomplex. De måste ordineras av en läkare. De mest populära komplexen är: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Komplivit Shine. Som de säger recensioner, ibland det bästa alternativet - en enkel och budget fiskolja.
  • Utför regelbundet speciella övningar för ansiktet. Övningar föryngra, förbättra blodcirkulationen, fukttillförsel av vävnader, ta bort toxiner. Ju tidigare du börjar, ju längre du håller ungdomar, och den torra huden i ansiktet kommer inte att störa dig.

Skriv kommentarer, dela artikeln i sociala nätverk, prenumerera på uppdateringar.

Torr hud - ett symptom på sjukdomen eller helt normalt?

Huden är människans största organ, som har många och mycket olika funktioner. Detta organ är inblandat i andningsprocesser, ämnesomsättning, termoregulering etc. Dessutom skyddar huden kroppen från ett antal negativa miljöfaktorer. Utseendet på ytterkåpan kan bedömas på hela organismens allmänna villkor. Men vad "signalerar" torr hud och hur farligt detta fenomen är, kan du ta reda på genom att läsa den här artikeln.

Torr hud - vad är det?

Torr hud, torr hud eller xeroderma är ett av tecken på fuktbrist i epidermis, eller snarare i sitt översta skikt. Epidermis är hudens yttre kåta skikt, vars kännetecken anses vara frånvaron av levande celler i den. I samma skikt ackumuleras en mycket liten mängd vatten (ca 20%). Så fort det här skiktet börjar uppleva fuktbrist börjar de nedre skikten av huden med levande celler omedelbart att avdunsta vatten kraftigt. Som ett resultat är det en signifikant avmattning i metabolismens process, vilket leder till att huden smälter. Eventuella patogena mikroorganismer kan tränga igenom en sådan hud och utlösa utvecklingen av väldigt olika patologiska tillstånd. Torr hud är ett ganska vanligt fenomen, vilket är särskilt vanligt hos personer i medelålders och ålderdom.

Symtom eller normalt?

Moderna specialister särskiljer två huvudtyper av torr hud, nämligen:
1. förvärvat torr hud;
2. Konstitutionellt konditionerad torr hud.

1. I det första fallet blir huden torr under påverkan av vissa yttre faktorer. Det kan vara både ultravioletta strålar och hög temperatur eller låg luftfuktighet, frost, vind, etc. Ofta är överdriven torrhet av huden resultatet av en mängd olika terapeutiska åtgärder eller flera avskalningsförfaranden (exfoliering av övre stratum corneum) eller dermabrasion (hudföryngringsmetod). Samma förändringar är möjliga med extern användning av retinoider, azelainsyra och några andra droger.

2. Konstitutionell torr hud orsakas som regel av fysiologiska eller genetiska egenskaper. Oftast observeras det hos barn i åldern 2 till 6 år. Det är under denna period att den fysiologiska nedgången i syntesen av talgkörtlar i talg uppträder. Torr hud på rygg, ben, ansikte och händer finns ofta hos kvinnor med tunn och vit hud. Det finns i modern medicin en sådan term som senil xeros.
Senil xeros är ett kliniskt symptom som kännetecknas av överdriven torrhet i huden under åldrandet. Ofta blir huden torr och under perioden av premenopausen, liksom klimakteriet (fullständigt menstruationsstopp på grund av att ovariefunktionen upphör). Konstitutionell torrhet kan också observeras i vissa hudpatologier som ichthyosis (en ärftlig sjukdom som karaktäriseras av olika kränkningar av keratinisering).

Det finns en annan klassificering av torr hud, enligt vilken det kan vara:
1. med god ton;
2. med reducerad ton.

1. Ytan på en torr hud med god ton är mjuk, smidig och matt. Dessutom finns det inga rynkor på det, men det reagerar noggrant på yttre irritationer, så det kräver regelbunden kosmetisk vård. Om du inte bryr dig om henne, kommer hon snabbt att förlora sin ton. I de flesta fall är denna hud kännetecknande för unga människor.

2. Ytan på huden med nedsatt ton tunnas. Detta är särskilt märkbart i området runt munnen och ögonen, eftersom det är på dessa ställen att utseendet på tidiga rynkor och veck uppmärksammas. Hållare av sådan hud kräver mer moderna metoder för att ta hand om det, eftersom konventionella kosmetika inte kan förbättra sitt övergripande tillstånd och utseende.

Kan du definiera torr hud själv?

Varför behöver huden vatten?

En tillräcklig mängd fukt är ett av de grundläggande förutsättningarna för hela hudintegumentets normala funktion. Från fuktnivån beror på hudens utseende. Det är fukt som gör huden fast och elastisk. Det berikar också hudcellerna med alla nödvändiga näringsämnen. Utan den nödvändiga fukten blir huden tunn och torr. Dessutom blir det skrynkligt och blir överkänsligt mot yttre påverkan.

Graden av hydratisering av huden bestäms av 2 regleringsmekanismer:

  • stratum corneums allmänna tillstånd
  • total talg.

Båda horniga celler och talg tenderar att bilda ett så kallat lipidskikt som skyddar huden från förlusten av stora mängder fukt. Lipidskiktet är också nödvändigt för att förhindra penetrering i de djupa skikten av huden av främmande medel, såsom patogena mikrober, toxiner och allergener. Härav följer att torr hud är en direkt väg till utvecklingen av immunsvar och inflammatoriska processer. Han provar för tidigt åldrande.

Mekanismer som förhindrar torr hud

Epidermis, eller snarare dess stratum corneum, är just den mekanismen som inte bara förhindrar att huden torkar ut utan också är ansvarig för sitt normala allmänna tillstånd. Det finns en unik konstruktion som är utformad för att bibehålla fuktinnehållet i detta lager i normen.

I denna struktur ges en särskild roll till corneocyter (post-cellstrukturer i stratum corneum) och extracellulära lipider. Lipider inkluderar både ceramider och fettsyror, ceramider, etc. Produktionen av dessa ämnen förekommer i speciella organeller (delar) av cellerna i det granulära skiktet. De utvecklade lipiderna utgör i sin tur huvudbarriären mot vatten, vilket förhindrar stora mängder fukt från att förångas. Lipider är också ansvariga för hudens integritet, eftersom de tenderar att ordentligt sammankoppla postcellstrukturerna.

Sjukdomar i samband med torr hud

1. Hypotyreoidism: ett specifikt tillstånd hos kroppen som uppträder som en reaktion på en låg nivå av sköldkörtelhormoner. I detta fall blir huden speciellt torr i armbågarna. Andra symtom inkluderar sömnighet, hörselskador, nagellagring, hårförtunning, svullnad i benen, etc. Alla dessa tecken kan elimineras genom att kompensera för erforderlig mängd hormoner.

2. Psoriasis eller scaly zoster: är en kronisk hudfri smittsam sjukdom som uppstår som ett resultat av hormonförändringar i hormon och nervsystemet eller metabolism. Patientens hud i sådana fall blir inte bara torr, men också inflammerad. Det sväller och börjar avta. Ofta finns det flaking av huden i vissa delar av kroppen som har påverkats. Behandlingsförloppet för denna patologi beror på dess form.

3. Atopisk dermatit: en kronisk allergisk sjukdom som utvecklas hos individer med en genetisk predisposition mot atopi (allergier). Denna sjukdom är inte smittsam, men den har en återfallskurs, så behandlingen tar mycket tid. Huden i sådana fall blir torr och förtjockad. På platser skrapa observerade skorpa.

4. Diabetes mellitus: ett kroniskt patologiskt tillstånd, åtföljd av en störning av alla typer av metabolism på grund av absolut eller partiell brist på insulin i kroppen, d.v.s. pankreas hormon. Vid diabetes blir huden oftast torr i hudvecken, även om andra delar av huden också kan påverkas.

5. Eksem: en akut eller kronisk inflammatorisk sjukdom i huden som är allergisk i naturen och inte smittsam. Med denna patologi klagar patienter på torr hud, utslag, klåda och brännande känsla i det drabbade området.

6. Stress: Kroppens allmänna reaktion på psykiska eller fysiska effekter som bryter mot sitt vanliga tillstånd. En sådan reaktion kan framkalla utvecklingen av ett antal symtom, nämligen: illamående, buksmärta, feber, frossa, känsla av brist på luft etc. Ofta stressiga förhållanden är särskilt farliga. De leder till okontrollerad ångest och förlusten av stora mängder fukt av kroppen.

7. Njurinsufficiens: ett patologiskt tillstånd, åtföljd av nedsatt njurfunktion för att upprätthålla beständigheten hos kroppens inre miljö. Patienter noterade illamående och kräkningar, aptitlöshet, inhiberade medvetandet. Huden är typiskt torr och blek med en gul snitt.

8. Allergisk rinit: inflammation i slemhinnan i näshålan som uppträder under påverkan av vissa allergener och åtföljs av klåda i näsan, nysning och svårigheter vid näsan. Ofta kännetecknas detta tillstånd också av torr hud i inflammationsområdet.

9. Kronisk förgiftning: ett patologiskt tillstånd som härrör från de regelbundna effekterna på kroppen av vissa giftiga ämnen som uppstår i kroppen. I detta fall påverkas alla system och organ i människokroppen, inklusive huden.

10. Ichthyosis: ärftlig dermatos, som kännetecknas av bildandet av skalor på huden som alla ser ut som fisk. Torr hud är särskilt uttalad på extensorytorna på de övre och nedre extremiteterna. Ibland påverkas kroppen också.

11. Hårkeratos: Medfödd familjepatologi, som börjar utvecklas i barndomen, men dess symtom blir mer uttalade endast under puberteten. Huden hos sådana patienter är hård, torr och grov. Extensorytorna på de övre och nedre extremiteterna, magen och rygens hud utsätts för en lesion.

12. Dystrofi: en patologisk process där en vävnad förlorar eller ackumulerar ämnen som inte är karakteristiska för det i sitt normala tillstånd. Huden blir väldigt torr och blek.

13. mjäll eller seborré: ett patologiskt tillstånd av huden på grund av dysfunktion i talgkörtlarna, liksom förändringar i sammansättningen av deras sekret. Huden blir torr endast när den torra formen av seborré.

14. Hypovitaminosis A och PP: är en brist i kroppen av dessa vitaminer. Ett specifikt tecken är den allmänna torrheten av huden med en lätt, skalig skalning.

15. Sjogrens sjukdom: systemisk autoimmun patologi, åtföljd av nederlag av olika utsöndringskörtlar. Torr hud är ett vanligt symptom på detta patologiska tillstånd. Dessutom har patienter minskad synskärpa, fotofobi, stomatit, tandkaries, etc.

Andra möjliga orsaker

  • Badar i varmt vatten;
  • aging;
  • Underlåtenhet att följa en hälsosam livsstil;
  • Hyppig tvätt;
  • Drogerintag;
  • Säsongsmässiga faktorer;
  • Klimatförändringar;
  • dehydrering;
  • Inflammatoriska processer;
  • Allergiska reaktioner;
  • irritation;
  • Sår, repor, skärningar;
  • Torr luft i hemmet;
  • Överdriven användning av alkaliska tvål och kosmetika;
  • Brott mot mag-tarmkanalen.

Hud efter semester

Sällan står vi inför samma problem - från semester kommer vi med känslig och elastisk hud, men efter 3 - 4 dagar blir det svårt och torrt. Det finns många anledningar till detta. Först och främst är detta en lång vistelse i solen, konsekvenserna av vilka inte omedelbart kännas. En viktig roll spelas av det lokala klimatet, vilket är mycket torrare än havsklimatet.

Vad ska man göra?
Först och främst är det nödvändigt att fuktiga luften i huset till det maximala. För att göra detta, ordna vaser med färska blommor eller kärl med vatten i rummen. Medan du är i bilen, ställa in minst 7 dagar luftkonditionering eller klimatkontroll till 85% luftfuktighet. Det är mycket viktigt att genomföra flera fuktgivande förfaranden under polyeten. Sådana förfaranden kommer att bidra till att öka svettningen och reabsorptionen av vatten genom huden. Bara 3 behandlingar och oroa dig inte för torr hud.

Fisk hud och pool

Hudklimax

Ofta blir huden torr hos kvinnor äldre än 45-50 år. Huden på fötterna och palmerna lider speciellt. Detta fenomen beror på mycket olika hormonella förändringar som uppträder både före och under klimakteriet. Behandling i sådana fall bör vara omfattande. Ofta är kvinnor förskrivna och hormonbyte läkemedel.

Viktminskningsprodukter är också skadliga!

Ofta blir huden torr och företrädarna för det svagare könet, som hela tiden försöker bli av med extra pounds. I det här fallet finns det två alternativ. Den första är en ganska styv dietmat, på grund av vilken kroppen lider av brist på proteiner, vitaminer och spårämnen. Den andra är speciella medel för viktminskning, som är utrustade med både diuretika och laxerande effekter. Dessa egenskaper hos sådana fonder är orsaken till utsöndring av stora mängder vatten. Som ett resultat är huden uttorkad. Det blir torrt och börjar skrälla av. Med tanke på detta är det under mottagandet av sådana medel nödvändigt att dricka minst 2 liter vätska dagligen. Du borde stoppa ditt val på lågmjölksmjölksdrycker, vanligt vatten och juice. Starkt te och kaffe bör kasseras, eftersom dessa drycker bidrar till uttorkning.

Riskfaktorer

Trots det faktum att alla utan undantag kan bli ägare till torr hud, finns det en viss grupp människor som är särskilt utsatta för att utveckla detta fenomen.

I den här gruppen kan du lägga till:

  • personer över 65 år
  • medborgare som ofta tar ett varmt bad eller dusch
  • personer som lever i låg luftfuktighet eller kallt klimat.

Eventuella komplikationer

1. Cellulit - akut inflammation i hudens bindväv som påverkas av bakterier eller infektioner;

2. Eksem eller atopisk dermatit är en patologi som kännetecknas av rodnad, inflammation och sprickbildning i huden;

3. Follikulit - inflammation i hårfollikeln, kännetecknad av rodnad och svullnad i det drabbade området. En nodul med en pustula på ytan, som är genomborrad av hår, kan också bildas vid skadan.

Utvecklingen av alla dessa sjukdomar är möjlig vid felaktig vård av sådan hud eller mot bakgrund av försämring av hudens skyddande funktioner.

När inte att göra utan att konsultera en hudläkare?

Vad ska vara maten?

Både torrhet och peeling i huden orsakas oftast av en otillräcklig mängd vitaminer och mineraler. I de flesta fall är dessa B-vitaminer. För att komplettera antalet av dessa komponenter rekommenderar experter att äta mer ägg, färsk fisk, gröna grönsaker, brunt ris, mejeriprodukter, svartbröd, lever, frukt och nötter. Att äta grönsaker och frukter hjälper till att aktivera processen för kollagenproduktion, men levern är en av huvudkällorna för protein. En stor mängd vitamin C finns i både citroner och apelsiner, liksom i havtornsjuice. Mejeriprodukter kommer att berika kroppen med aminosyror som är inblandade i att bygga celler i kroppen, inklusive hudceller. "Användbart" kolesterol, som är involverat i metabolism, finns i fet fisk. Det är obligatoriskt att inkludera i kosten och vitamin A. Detta vitamin är berikat med alla röda grönsaker och frukter. Varje dag bör ätas från 300 till 400 gram rödbetor, morötter, röd paprika, röda äpplen eller tomater. Dessutom kan du be om hjälp från speciella vitamin-mineralkomplex.

Torr hud hos nyfödda

Många unga mumier står inför fenomenet överdriven torr hud i sina barn. Faktum är att detta fenomen är ganska normalt, eftersom svettkörtlarna under de första dagarna av barnets liv inte fungerar aktivt. Deras ökade aktivitet noteras endast under barnets anpassningstid, så att efter några dagar försvinner torrheten och självständigt. Ytterligare fuktgivande i form av oljor och krämer krävs inte.

Torr hud hos barn

I barndomen kan huden bli torr av olika orsaker. Det kan vara både naturliga faktorer och frekventa bad, hårt vatten, tidig artificiell matning, undernäring av mamman under graviditet eller amning, olika tarmpatologier, för tidig introduktion av utfodring, närvaro hos olika hushållskemikalier, etc. Det är värt att komma ihåg att barnens hud är mycket känslig, så det reagerar snabbt på några, även de mest obetydliga förändringarna. Även det vanligaste babypulveret baserat på talkpulver kan torka huden. Torr hud är ett av de problem som behöver åtgärdas, eftersom det kan orsaka rodnad, smärta, skalning, klåda och sprickbildning i huden. Oftast kontrolleras torrhet med fuktgivande lotioner och krämer. Om de inte hjälper, måste barnet visa sig för en specialist som kan fastställa den sanna orsaken till vad som händer och därmed föreskriva adekvat behandling.

Under graviditeten

Torr hud är ett av de problem som nästan alla framtida mammor möter, och allt eftersom kroppen har ett starkt behov av vätska under denna period. Sådan "uttorkning" utsätts oftast för övre lemmar, fötter och ansiktsskinn. Att hantera detta fenomen bör vara med hjälp av speciella medel för att lindra irritation, i instruktionerna som det noteras att de inte tenderar att få biverkningar på fostret. Under inga omständigheter kan de inte stoppa sitt val på fonderna, som inkluderar hydrokortison eller kortison, eftersom de bara ökar dehydrering.

Det är bäst att börja följa några ganska enkla tips, nämligen:

  • Använd mjukgörare;
  • Tvätta två gånger om dagen med torr hud;
  • En gång i veckan, gör en fuktgivande mask;
  • Drick så mycket icke-kolsyrade mineralvatten som möjligt, vilket hjälper till att återfuka huden från insidan.
  • Använd vid behov en luftfuktare;
  • Använd endast scrubs med små partiklar;
  • Ta ett bad inte mer än 1 gång per vecka och med användning av medicinska oljor, som innehåller extrakt av medicinska växter.

5 myter om torr hud

Torr hud är en medfödd egendom.
Det händer och detta är dock inte ett mönster. Huden kan bli torr och påverkas av kosmetika eller på grund av en obalanserad diet, så modern natur är inte alltid skyldig för detta.

Myt 2:
Torr hud behöver en närande grädde, men den dehydrerade huden är fuktgivande.
Faktum är att vilken hud som helst, oavsett vilken typ den behöver, är fuktad. Även om du är ägare till en normal hud, utan ytterligare fukt kommer det snart att bli uttorkat och börjar därför avta och spricka.

Myt 3:
Torr hud är dehydrerad hud.
Det är det inte. Dessa problem är olika. I det första fallet förekommer en signifikant minskning av talgproduktionen, men i det andra fallet saknas fukt mot bakgrunden av försämrade barriärfunktioner.

Myt 4:
För torr hud är lämplig vård tillräcklig.
Att bara lämna är inte tillräckligt. Mycket ofta behöver patienter komplex behandling, vilket inkluderar en balanserad kost, användningen av kosmetika, samt terapi för den underliggande sjukdomen.

Myt 5:
Torr hud behöver inte vatten.
Trots det faktum att vatten "tvättar bort" en speciell skyddsfilm, kan man inte klara sig utan det är bara med hjälp att fullständig rening kan uppnås. Efter rengöring av huden kan du vara säker på att den applicerade krämen absorberas fullständigt och kommer därför att ge den nödvändiga terapeutiska effekten.

Tork hårbotten - hur man ska vara?

Torr hårbotten är ett ganska vanligt fenomen, vilket är särskilt vanligt på vintern. Det första tecknet på detta problem finns oftast på axlarna. Människor i sådana fall kommer till slutsatsen att de har mjäll, men gör inte snabba slutsatser och köper genast antidrisschampo, vilket i det här fallet bara kommer att förvärra den allmänna situationen. Först undersök försiktigt de fallna "flingorna". Om de är stora och utrustade med en gulaktig kant, är det inte mjäll, men resultatet av en obalans i talgkörtlarna.

Vad ska man göra?
Först och främst be om hjälp till kosten. Berika din dagliga diet med fettsyror. Ät mer avokado och fet fisk. För ett tag sluta använda parfymerade balsam och schampon. Få mjukare produkter och tvätta huvudet med dem. Efter shampooing av håret i en vecka, skölj håret med äppelcidervinäger. Det blir inte överflödigt att köpa en luftfuktare.

Perfekt för vård för torr hårbotten och denna mask: Blanda noggrant 1 msk. l. honung med 2 msk. l. olivolja. Den resulterande blandningen hälles i en plastbehållare. Då tar vi en kaffekopp, häll nästan kokande vatten och sakta försiktigt behållaren in i den. Efter 3 - 4 minuter, ta ut behållaren, avskurna en av dess hörn och häll innehållet på håret. Vi lägger på locket och lämnar masken i exakt 15 minuter, och tvätta sedan håret med schampo.

Det är viktigt att notera att hårbotten kan vara torr och i närvaro av vissa sjukdomar. Detta kan vara antingen psoriasis (en autoimmun patologi som kännetecknas av torrhet, klåda och fläckning av huden) eller alopeci eller seborrheisk dermatit (en kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar de områden i huden på vilken talgkörtlarna utvecklas). I alla dessa fall krävs komplex behandling, som endast kan ordineras av en specialist.

Torka händer och hur man hanterar det?

Händerna på händerna är direkt beroende av ett antal faktorer. Det här är reglerna för handvård, kroppens allmänna tillstånd, levnadsförhållanden och näring och mycket mer. Vid kränkning av även ett av dessa förhållanden blir händerna på huden omedelbart torra och grova. Dessutom börjar huden åldras. Det är inte förvånande att ibland är det händerna som ger ut en kvinnas äkta ålder. En rad interna orsaker som kroniska patologier som framkallar en bestående metabolisk störning har också en skadlig effekt på händerna.

Torra hudtips

  • Använd regelbundet en tvål som har en närande grädde;
  • Torka dem noggrant efter varje handtvätt.
  • Tvätta händerna med ljummet vatten och skölj sedan dem med kallt vatten.
  • Gå inte ut med våta händer och i kallt väder utan handskar;
  • På morgonen och kvällen masserar du huden med en närande grädde som innehåller glycerin, som har en fuktgivande effekt;
  • Smör i händerna med solskyddsmedel under den varma årstiden innan du går ut.
  • Gör alla hushållsarbeten med gummihandskar;
  • Behandla regelbundet dina händer med en skrubb som hjälper till att bli av med döda celler.
  • På kvällen efter att du använt grädden bär du plasthandskar på händerna i 30 minuter.

Masker och komprimerar för torr hud i händerna

Recept nummer 1: Gör potatismos och sätt det i ett tunt skikt på händerna på händerna. Vi lägger på handskar och går i 120 minuter, varefter vi tvättar våra händer med varmt vatten.

Recept nummer 2: blanda 2 äggulor med 2 msk. l. honung och 1/3 kopp vegetabilisk olja. Applicera blandningen på händerna och håll den tills den torkar, ta sedan bort masken med en våt bomullspinne.

Recept nummer 3: ett glas gräddfil måste blandas med 1 äggula och juice av 1 citron. Vi sprider blandningen med gasväsen, så vi lägger gasbind över våra händer, lindar dem i cellofan och lindar dem i en handduk. Efter 20 minuter avlägsnar du masken med en våt bomullspinne och lägger sedan på bomullshandskar.

Recept nummer 4: Häll sellerirot med 1 liter vatten och koka det i 60 minuter. Sedan filtrerar vi den resulterande buljongen och använder den för att torka händerna.

Recept nummer 5: 1 msk. l. krossade blad av plantain vi ångar i 1 liter kokt vatten. Vi filtrerar den erhållna infusionen och håller händerna i den i minst 20 minuter. Efter detta förfarande måste händerna torkas ordentligt och smutsas med en fet kräm.

Hur sköter man ordentligt till torr hud?

Torr hud i ansiktet kräver både noggrann och snabb omsorg. Om du inte bryr dig om sådan hud kommer rynkor att dyka upp mycket snart, vilket vi är så rädda för. Irritation och inflammation i denna hud kan förekomma även från vanligt vatten, varför det är bäst att använda smältvatten eller speciella lotioner för att tvätta det. Även om det inte finns något smältvatten för hand, lägg sedan lite läsk i vattnet eller använd mjölkens hjälp efter att ha spunnit med vatten. Perfekt för tvätt och extrakt eller avkok av medicinska örter. Applicera regelbundet på huden och speciella masker, men först efter att du har rengjort huden och efter en varm komprimering eller massage. Masker kan göras både från havregryn, och från mejeriprodukter, varma spannmål eller potatismos. Goda resultat kan ge och speciella gymnastiska procedurer samt en balanserad kost.

Recept för vissa ansiktsmasker

Mask med grönsaker: Mala havremjöl och blanda dem med riven morötter i ett förhållande av 1: 1. Torka blandningen med en liten mängd mjölk och applicera den på huden. Tvätta av masken med varmt vatten efter 15-20 minuter.

Senapsmask: blanda 1 tsk. senap med samma mängd vegetabilisk olja och en liten mängd kokt vatten. Applicera blandningen på huden i 5 minuter, skölj sedan med varmt vatten.

Mask av honung och äggulor: 2 blanda äggulorna med 0,5 msk. l. honung och 2 msk. l. vegetabilisk olja. Lätt värm blandningen i ett vattenbad och applicera det på ditt ansikte i lager. Varje skikt ska appliceras efter 5 minuter. Endast 3 - 4 lager. Efter att ha applicerat det sista lagret, vänta 20 minuter och tvätta av masken med varmt vatten.

Torka huden runt ögonen

Torr hud, både på ögonlocken och runt ögonen, är ett ganska allvarligt problem, eftersom om det är närvarande, upplever kvinnor inte bara smärta och obehag utan kan de inte använda smink och smink. Skälen till hudens torrhet i detta område finns i överflöd. Dessa inkluderar hornhinneproblem, allergiska reaktioner, kronisk ögonloppsinflammation (blefarit), brist på tårvätska och frekvent användning av ögonmakeup, liksom många ögoninfektioner. Ofta blir huden runt ögonen torr och på grund av en sådan missbruk som att röka. Om orsaken ligger i någon sjukdom, bör du besöka en ögonläkare, som ska ordinera den nödvändiga behandlingen.

Om orsaken inte är så signifikant, börja börja följa några ganska enkla regler:

  • Fukta huden regelbundet med speciella fuktighetsgivare för ögonområdet.
  • Välj ansiktsrengöringsmedel som innehåller hudvänliga ingredienser;
  • Applicera nattkräm regelbundet till området runt ögonen;
  • Skydda detta område noggrant från UV-strålar;
  • Gå till en hälsosam diet;
  • Bibehålla fukt från insidan genom att dricka stora mängder vätska dagligen.

Hittills finns det många hemmetoder som du lätt kan fuktar huden runt ögonen. Ett av dessa verktyg är en växt som kallas aloe. Ta ett blad av den här växten, skära den, linda den i en plastpåse och lägg den på ett kallt mörkt ställe. Efter 10 dagar kläm bladen från bladen och använd den för att torka bort detta område. Denna saft kommer att återställa både irriterade och torra, liksom inflammerad hud.

Torr hud på läpparna

I de flesta fall blir huden på läpparna torr på grund av vårt eget fel, eftersom många av oss har vana att slicka på våra läppar, vilket gör att den fukt som bildas på dem avdunstar mycket snabbt. Särskilt ofta uppstår detta problem vid kallt och blåsigt väder. Läpparna kan bli torra och utsatta för direkt solljus. Det finns andra orsaker till utvecklingen av detta fenomen, bland annat det finns brist på fukt eller näringskomponenter. I alla fall måste problemet bekämpas, och ännu bättre för att förhindra utvecklingen. För att göra detta, bör du smörja dina läppar varje gång du lämnar huset med en speciell balsam eller grädde som hjälper till att förhindra förvirring av detta område. På sommaren av läppar är det bäst att smarta produkten med solskyddsmedel. Glöm inte hygienisk läppstift, liksom speciella vitaminkomplex, vars användning är viktig när som helst på året. På apoteket hittar du också speciella näringsämnen i form av krämer som försiktigt bryr sig om detta område och förhindrar förlust av stora mängder fukt. Minst en gång i veckan ska du massera dina läppar med en mjuk tandborste. För ett tag, ge upp alla långlivade läppstift, eftersom de tenderar att torka huden.

Masker för torra läppar

Mask av äpple och smör: Blanda 1 tsk. riven äpple med 1 tsk. mjukat smör. Den erhållna blandningen appliceras på läpparna i 15 minuter.

Mask av morötter och kockost: blanda 1 tsk. morotsjuice med samma mängd stallost och lägg allt på läpparna i 15 minuter.

Senap eller linolja: Applicera en olja på läpparna i 15 minuter.

Alla dessa masker kan appliceras på läpparna inte mer än 2 gånger i veckan.

Torr hud på fötterna hos barn och vuxna

Hos vuxna observeras oftast torr hud på klackarna, eftersom det är i detta område att huden är utrustad med en tjockare stratum corneum. Med tanke på detta, bör detta område behandlas med särskild uppmärksamhet. Först och främst är det nödvändigt minst en gång i veckan att ta bort döda celler från klackarna. Pimpsten är perfekt för denna procedur. Omedelbart efter avlägsnande av lösa partiklar, ska klackarna torkas ordentligt och smutsas med en av de fuktgivande krämerna.

Varning! Bristande överensstämmelse med reglerna för vården av detta område kan orsaka små sprickor, genom vilka både mikrober och svamp lätt kan tränga in.
När det gäller torr hud på barnens fötter, har den sina egna särdrag. Sådan hud är mycket mottaglig för infektioner. Dessutom sprider det lätt inflammatoriska processer. Otillräcklig skötsel av barnets fötter kan orsaka utveckling av blötdemitit (röda inflammerade hudområden) och blötsutslag eller stänkvärme (små röda utbrott). Du kan undvika alla dessa problem. För att göra detta, efter varje hygienisk procedur är det nödvändigt att massera barnets fötter och smörj dem med babykräm eller olja.

Torr hud på förhudet

Torr hud i förhuden kan observeras vid följande patologiska förhållanden:

Krauroz: inflammation i förhuden och penishuvudet, med en returform

Balanit: inflammation i huden på penisens huvud, som kan utvecklas som en komplikation av en infektiös eller icke-infektionssjukdom;

Balanopostit: inflammation i glanspenis och förhud.

I kampen mot alla dessa sjukdomar rekommenderar experter att noggrant uppmärksamma könsorganens hygien och använda speciella preparat som är försedda med antiinflammatoriska, antiseptiska och immunmodulerande effekter.