Hur gör huden perfekt: 20 sätt

Acne

Idealisk hud är rena porer, brist på peeling och inflammation, hälsosam och jämn ton i ansiktet. Även tjejer som inte bryr sig om nya föremål inom mode eller frisör, vill bli glada ägare till ett vackert ansikte. Detta är inte förvånande, mörka cirklar under ögonen och efterliknande rynkor ger äkta ålder, och pigmentfläckar och finnar förstör det estetiska utseendet. Av dessa skäl är det viktigt att lära sig att ta hand om huden själv utan att tillgripa hjälp av kosmetologer.

20 steg på vägen till perfekt hud

Steg nummer 1. Fuktar huden regelbundet. För att få en vacker rosa nyans måste du dricka en tillräcklig mängd vätska per dag (minst 2,8 liter). Föredra dig nypressad juice med persilja eller selleri, hemlagad sockerfri komposit, mineralvatten utan gas, grönt te och örtte. Luta på rent vatten, det tar bort toxiner och lindrar kroppen av gifter, vilket ger ansiktets friskhet. Fuktgivande huden bidrar också till regelbunden användning av färska grönsaker och frukter.

Steg nummer 2. Torka av huden med kosmetisk is. För beredningen är det nödvändigt att blanda i en komposition 35 gr. limes, 15 gr. pelargoner, 30 g. kullock och 45 gr. björkbark. Därefter daba örterna med filtrerat varmt vatten och låt dem stå i 3 timmar. Stryk blandningen, dropp 3 ml. Tijmester eller tortræ, häll i former. Skicka i frysen, torka ansiktet 3 gånger om dagen i 5 minuter. Stanna inte vid en punkt i mer än 3 sekunder.

Steg nummer 3. Välj kosmetika rätt. När det gäller dekorativa kosmetika, föredra den professionella serien med naturliga tillsatser. Sådana produkter berikar cellerna med syre, förhindrar för tidig åldrande och utseende av rynkor. Minska användningen av grund och pulver, denna kosmetika klämmer på porerna och komplicerar processen med självrening.

Steg nummer 4. Använd termiskt vatten. Ta vana att bära termiskt vatten i en handväska. Den kan användas på ren hud, och när man uppdaterar smink. Särskilt relevanta medel betraktas på sommaren, eftersom epidermis lider av brist på fukt. Om du arbetar på kontoret får du en kompakt luftfuktare, den klarar av uppgiften och ersätter termiskt vatten.

Steg nummer 5. Försumma inte krämerna. Det är en nödvändighet, inte ett infall, särskilt på sommartiden. Föreslår serum och hydrogeler som berikar huden med fukt. De måste innehålla retinol, flytande protein och medicinalväxter. Vid kallt väder, använd skyddande frostskyddsmedel, de förhindrar utseende av sprickor och inflammationer. Ta alltid bort smink före sänggåendet, om möjligt, gör det 2-3 timmar innan du lägger dig.

Steg nummer 6. Rör inte ditt ansikte med händerna. Försök inte ständigt göra smink eller svettas med händerna. Använd därför mattor eller pappersservetter för dessa ändamål. Vattna ansiktet med dem efter behov, spraya därefter huden med termiskt vatten. Annars riskerar du att bli ägare av sår som lämnar bakom lila fläckar.

Steg nummer 7. Beakta regimen av arbete och vila. Sova minst 7 timmar om dagen, helst på en låg kudde. Det ska inte vara för mjukt eller tvärtom hårt. Välj en optimal höjd på högst 10 cm. Om du ofta arbetar på en dator under lång tid, använd speciella glasögon avsedda för detta ändamål. De kan köpas på salongoptik eller på apoteket.

Steg nummer 8. Kram inte akne. Om du inte har erfarenhet av sådana förfaranden, försök inte att klämma på akne eller akne. Sådana åtgärder leder till skador på huden, det finns inflammation, rodnad och obehagliga smärtsamma förnimmelser. Värre, om åtgärder blir vana riskerar du permanent att förlora perfekt hud. Välj själv den bästa serien av vårdprodukter eller använd traditionella rengöringsmetoder, de är inte mindre effektiva.

Steg nummer 9. Applicera smink korrekt. Innan direkt användning av dekorativa kosmetika använder serum, gel eller en primer bildar de en skyddande film. Ta en närmare titt på företaget "VOV", kosmetiken hos denna tillverkare är olika naturliga och hypoallergena kompositioner. De kan också köpa en utmärkt bas för smink.

Steg nummer 10. Titta på din dagliga kost. Balansera den optimala mängden proteiner, fetter, kolhydrater och fibrer. Fokusera på livsmedel rik på vitaminerna A, B, C, D, E, glöm inte omega-syror. Helt ge upp hembiträs och pickles, äta inte korv och korv, missbruk inte snabbmat. Ät brett 5-6 gånger om dagen, medan en del inte får överstiga 350 gram. Åtminstone en gång i veckan, äta magert fisk, äta kyckling, nötkött eller kalkon varje dag. Förbered mat för ett par eller i din egen juice, fettmat accelererar produktionen av blubber och bildar ett rör i porerna.

Steg nummer 11. Skydda din hud mot UV-strålar. När du besöker en solarium eller sola, använd en ansiktskräm med högsta skyddsnivå. Om du inte vill att hudfärgen skiljer sig från kroppens skugga, sola på en säker tid när solen är mindre aktiv. Använd glasögon, en keps eller en brett hatt, inte rynka, för att inte orsaka för tidiga rynkor.

Steg nummer 12. Observera hygien. Byt sängkläder, i synnerhet, örngott minst 2 gånger i veckan. Separata badhanddukar i de för ansiktet och kroppen. Var försiktig med att du alltid rengör torkdukar för händer och ansikte i handväskan.

Steg nummer 13. Gör sport. Fysisk aktivitet accelererar metaboliska processer, normaliserar blodflödet, stramar kroppens och ansiktsmusklerna. Det är inte nödvändigt att anmäla sig till gymmet och springa i timmar på banan, för första gången kommer regelbunden promenader eller dans vara tillräckligt. Välj önskad riktning och agera!

Steg nummer 14. Undvik negativa faktorer. Lär dig att hantera stress på kort tid, låt inte utseendet av långvarig depression eller allmän utmattning. Meditera, bli distraherad genom att titta på din favorit TV-serie eller läsa en intressant bok. När det gäller fysisk stress ingår alkohol och tobak. Om du verkligen vill dricka, ge preferens till halvtorkat eller torrt vin. Sluta röka eller minska antalet cigaretter.

Steg nummer 15. Mata huden. För dessa ändamål är en omsorgsmask av tillgängliga komponenter perfekt. Hacka en halv banan, hugga en fjärdedel av en gurka. Anslut två kompositioner, tillsätt 30 ml till dem. olivolja och 25 gr. linfrön. Rör, gör en mask, lämna i 1 timme. Applicera kompositionen 3-4 gånger i veckan.

Steg nummer 16. Tvätta håret regelbundet. Smutsigt hårhår innehåller produkterna i talgkörtlarna, vilka överförs till huden vid kontakt. Om du bär en kniv, stick den vid varje tillfälle, så att porerna i pannan inte blockeras. När du utför rengöringsprocedurer, uppmärksamma området bakom öronen och templen, är det i dessa områden att mer akne och inflammationer ackumuleras.

Steg nummer 17. Förbered ditt hem lotion. För att rengöra huden ordentligt är det nödvändigt att använda naturliga formuleringar så ofta som möjligt. För att förbereda tonic hemma behöver du 30 ml. Vodka, 10 gr. salvia, 15 gr. ekbark, 20 gr. kamilleblommor. Brygga örter i 75 ml. kokande vatten, insistera 3 dagar. Efter termen, spänna, häll i vodka. Torka huden varje dag på morgnar och kvällar. Håll kompositionen på en mörk plats.

Steg nummer 18. Bli av med åldersfläckar. Du kan bleka ditt ansikte med citron eller persilja. I det första fallet pressa saften ut ur citrus och fukta en kosmetisk tampong i den, torka sedan fläckarna eller fräknarna. För att använda det andra receptet ska du hugga fräsch persilja, blanda den med gräddfil, göra en mask och lämna i en halvtimme.

Steg nummer 19. Ta hand om området runt ögonen. Dessa områden innehåller en liten mängd muskler, kollagen och elastinfibrer, varför de är mest mottagliga för utseendet av rynkor. Få ett professionellt verktyg som mättar huden med fukt och syre. Applicera grädden med inbromsning på tangentbordet på det orbitala benet, vrid det smidigt i mörka cirklar. Du får inte smita det övre ögonlocket, det är inte så mottagligt för dehydrering och bildandet av defekter.

Steg nummer 20. Bli av med döda hudceller. Använd skarpa skal eller scrubs, lämpliga som inköpta naturprodukter och hemgjorda produkter. För att förbereda kompositionen behöver du 5 valnötter, 70 ml. nybryggat kaffe, 50 g. tjock, 20 gr. gräddfil, 45 gr. gelatin. Krossa nötter i en kaffekvarn eller krossa mellan två skedar, tillsätt gräddfil och tjock. I en separat skål, häll av gelatin och kaffe, vänta på svullnad. Massage ansiktet i 10 minuter, lämna sedan blandningen i ytterligare en kvart i timmen. Utför proceduren 2 gånger i veckan.

För att uppnå den perfekta huden behöver du göra maximal insats, särskilt först. Regelbundet närma och fuktar epidermis, bli av med åldersfläckar och döda partiklar. Övning, följ dieten, slappna av på en låg kudde. Använd termiskt vatten och hemlagade masker, tryck inte på akne.

Enkla dagliga hudvårdstips

Hur man bevarar vilken natur som ges för kvinnlig skönhet

Hej mina kära läsare! Jag vill dela med dig en berättelse och hemligheter om hur man gör ett ansikte preparerat hemma.

När min mormor levde besökte hennes gamla vän ofta henne. Vid den tiden var båda redan djupa på 60 år. Varje gång jag, som en 20-årig tjej, beundrade henne med otrevlig beundran. Faktum är att mormors flickvän inte tittade på hennes ålder alls.

Hon hade ett trimskt ovalt ansikte, bokstavligen strålande ren hud, klara och rena blå ögon - i ett ord såg hon mycket yngre ut än hennes kamrater. En dag undrade jag hur hon lyckades behålla sin naturliga skönhet och idag delar jag denna hemlighet med dig.

Vad man gör är alltid

  • Vatten - en pant inte bara ren från utsidan, utan från insidan. Kom ihåg att en kvinna behöver dricka mer vatten. Dessa är inte juice, inte soppor eller te. Vanligt rent vatten bör vara din oskiljaktiga följeslagare var som helst och överallt. Vanan att dricka under dagen från en och en halv till två liter lindrar torr hud, tar bort överflödiga toxiner, påskyndar ämnesomsättningen. Men innan du går till sängs minst 2 timmar senare behöver du inte dricka vatten, om du inte vill se svullnad på ditt ansikte på morgonen.
  • Kall luft - lär dig att sova med fönstret öppet när som helst på året. Ju kallare luftens temperatur runt dig desto bättre för huden. Undvik stuffiga, rökiga, rökfyllda rum.
  • En god full sömn - en pant av skönhet. Det är nödvändigt att sova 8 timmar om dagen, och för någon till och med en 10-timmars sömn kommer att vara användbar. Lär dig själv att gå och lägga sig och vakna samtidigt, din kropp kommer att vara tacksam för dig. Om en kvinna inte får tillräckligt med sömn regelbundet är det väldigt dåligt för utseendet.
  • Att gå i frisk luft är så nödvändigt som vattnet. Om vädret tillåter ute, gå alltid en promenad. Detta är särskilt användbart att göra vid sänggåendet.
  • Förneka aldrig färska grönsaker och frukter. Försök att få dem året runt på din meny.
  • För att hålla ditt hår tjockt och hälsosamt, ta det som regel att kamma det dagligen med en träkam i minst 10 minuter dagligen innan du lägger dig. Resultaten tar inte lång tid att vänta.

Memo om hur man bryr sig om huden

  • Huden ska alltid lysa ren. Hygienprocedurer bör utföras två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.
  • Sluta använda tvål för att tvätta - det stramar, torkar huden. År efter år fördärvas processen sin naturliga fettbalans. Försök att tvätta dig med lite sur mjölk eller gör havregryn genom att döma 1 msk spannmål med ett glas kokande vatten. På en månad kommer du att känna en stor skillnad - ditt ansikte kommer att vara rent och vackert.
  • Var uppmärksam på hur du torkar ansiktet. Detta bör göras med en speciell ren handduk, som knappt rör huden, med lätta blottrörelser. Det finns ingen anledning att göra någon massage med en hård handduk varje morgon.
  • Torka ansiktet ofta efter tvättning, eller istället, med en isbit från avkok av några medicinska örter. Förfarandet uppdateras, uppfriskar, skärper porerna.
  • Regelbundenhet är viktig i någon vård. Gör en tradition för att tvätta, uppfriskande och närande huden. Masker baserade på naturliga komponenter klara sina uppgifter ännu bättre än moderna kosmetika, men effekten beror på regelbunden användning.
  • Hårbotten behöver vård, men ofta rekommenderas det inte att tvätta det. Bestäm själv den optimala frekvensen av denna procedur, använd endast varmt vatten, istället för varmt, och byt även ut schamponet med formuleringar med naturliga ingredienser.

Vad du aldrig ska göra

  • Ge upp dåliga vanor. Det är därför de kallas skadliga, eftersom de skadar din skönhet utan att ge någon fördel. Att bli av med dem kommer att få ett friskt andetag, en vacker hud, rena händer och en individuell doft som är oföränderlig mot något annat.
  • Drick mindre kaffe och starkt svart te. Det är bättre att föredra grönt, men istället för socker, lägg till en sked honung - det kommer att vara tillräckligt. Choklad för skönhet är inte heller en vän, det är bättre att helt eliminera produkten.
  • Titta på dina ansiktsuttryck - den som ständigt grimaces hittar snart hudrynkor och veck. Ansiktsuttryck bör hållas fast, inget behov av att rynka och rynka pannan, bättre leende oftare.
  • Under dagen, försök lära dig att inte röra ditt ansikte med dina händer. Om det finns ett sådant behov, gör det med en engångsduk eller en ren scarf.
  • Undvik söta, feta, kryddiga, stekt, rökt, saltat eller sylt mat. Kom alltid ihåg att skönhet är skadliga produkter. Tänk på hur du kan ersätta dem och försök att utesluta dem från din vanliga kost.
  • Överdriven fascination med innovationer för hår styling, färger, kemiska kompositioner, likriktare, lacker - allt detta skämmer bort frisyrens skönhet oåterkalleligt. Försök att använda vilken natur som har gett för gott. Om du har lockigt hår, tänk på vilka frisyrer du kan göra av dem. Det är värdelöst att kämpa med naturen - det är klokare än oss.

Det här är min enkla råd som min mormors vän gav mig. Jag har gjort dem alla i många år, inte beklagar det ens en gång. Min hud är ren, jag gör det bra utan att använda tonalresurser.

Jag har en naturlig naturlig glöd - jag behöver inte kosmetisk rodnad. Mitt hår har en vacker naturlig nyans, dessutom fann jag mig själv det bästa sättet att stile dem. Och jag kommer att berätta i hemlighet - alla anser mig vacker. Jag önskar dig detsamma!

Hur gör din hud perfekt hemma?

Varje tjej och kvinna drömmar om perfekt hud. Vi vill att vårt ansikte inte ska ha rynkor, åldersfläckar, rodnad, svarta prickar. Den jämnton och lätt märkbar glöd av epidermis kommer att göra någon person attraktiv. Många är oroade över svaret på frågan - "Hur gör huden perfekt?". För att göra detta måste du noggrant bestämma din hudtyp, bli av med torrhet eller oljighet. Kosmetologer säger att effektiva kosmetiska förfaranden för högkvalitativ ansiktsbehandling kan enkelt utföras hemma.

Vad påverkar ansiktets ansikte?

De flesta kvinnor tror att den perfekta huden i ansiktet är resultatet av användningen av dyra kosmetika eller insatser av plastikkirurger. Detta är dock inte helt sant. Endast heltäckande vård kommer att uppnå bra resultat. Vår epidermis tillstånd beror till stor del på kroppens övergripande hälsa. Om du har några kroniska patologier, kommer de direkt att påverka ditt ansikte. Övervaka din hälsa, regelbundet genomgå en läkarundersökning, och sedan kommer din hud att svara med tacksamhet.

Varje tjej vill veta hur man gör huden perfekt

Vacker hud i ansiktet beror till stor del på våra vanor och livsstil. För att bli av med rynkor, jämn ton, öka elasticiteten och slätheten i epidermis, följ dessa enkla riktlinjer.

  • Ge upp dåliga vanor. Att dricka alkohol och röka gör huden grå, ful. Det kan finnas utslag, rynkor, svarta fläckar. Saken är att skadliga ämnen som kommer in i kroppen med skadliga drycker eller cigarettrök elimineras, inklusive genom huden.
  • Gå mer utomhus. Led en aktiv livsstil, spela sport.
  • Eliminera feta, stekt mat, heta kryddor och socker från din kost.
  • Basen på din kost ska vara fisk, grönsaker, frukter och andra friska produkter som inte innehåller färgämnen och GMO.
  • Undvik nervös stress, försök att få tillräckligt med sömn.
  • Använd högkvalitativa kosmetika som inte blockerar porerna.
  • Ge upp solarium.

Om din hud plötsligt blir ett problem, var noga med att skicka en fullständig medicinsk undersökning. Faktum är att utseende av puffiness, utslag, mörka cirklar under ögonen kan indikera problem med matsmältningskanalen, lever, njurar och blod.

Hur man gör ett perfekt ansikte?

Så, du vet redan hur man gör ansiktet rent - du måste först ta hand om hälsan hos hela organismen. Om du tar hänsyn till alla ovanstående rekommendationer, så kommer din hud snart att bli perfekt. Behåll skönheten ständigt. För att göra detta kan du använda dyra kosmetika eller hemlagad egen matlagning. Beauticians hävdar att naturliga ingredienser masker och krämer kommer att ge fler fördelar. Det måste dock komma ihåg att det inte rekommenderas att lagra sådana kosmetika i längre än 3-5 dagar.

Så, låt oss titta på svaret på frågan "Hur man gör en person helt ren?". Det är nog att följa tre enkla regler som är kända för varje kvinna:

Rengöring av huden ger dig en känsla av friskhet.

  • rensning;
  • befuktning;
  • Ström.

Om du bestämmer dig för att ta hand om huden på ett seriöst sätt, se till att du först granskar hela din smink. Inköpta masker, krämer, lotioner kan överbelasta din epidermis, gör den för torr. Kontrollera hållbarheten hos sådana produkter, ge företräde endast för de produkter som är lämpliga för din hudtyp. Om kosmetika innehåller återvunna petroleumprodukter (propylenglykol, parabener, kristallin paraffin, mineraloljor) är det bättre att inte köpa dem alls. Om alla dina kosmetika var oanvändbara, skynd dig inte för att bli upprörd. Varje hudvårdsprodukt kan beredas på egen hand från enkla och prisvärda produkter.

Hur man rengör huden

Noggrann hudrening bör utföras två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Användningen av vanligt vatten från kranen är strängt förbjudet. Om du vill att din hud alltid ska vara smidig, silkeslen, elastisk och strålande, använd en vanlig, lättmjuk kalk för tvätt. Applicera en liten sur mjölkprodukt på en bomullspanna och torka försiktigt ansiktet och nacken med den. Denna procedur kommer att möjliggöra att mjukgöra epidermis döda celler. Några minuter efter appliceringen av kefir måste du noggrant tvätta med ett avkok av örter, inköpta gel eller mjölk.

Omedelbart efter proceduren kommer du att känna en otrolig friskhet, huden kommer att börja "andas". För att förhindra att sådana känslor försvinner, applicera lite lätt fuktkräm på huden.

Korrekt fuktgivande - en pant av hudskönhet

Omedelbart efter att du har rengjort huden måste du ta hand om sin tillräckliga fuktighet. För att göra detta, välj en kräm som är idealisk för din hudtyp. Vill du bli av med små rynkor, men vet inte hur man gör ett ansikte vackert? Lägg sedan till några droppar vitamin E i form av smör till den kräm du använder dagligen. Detta ämne kommer att göra huden mer elastisk, jämn, aktiverar den naturliga produktionen av kollagen.

Fuktgivande ansiktscreme kan beredas av dig själv. Det är bättre att göra utan att lägga till kemikalier på produkten. Men kom ihåg att hemlagad grädde ska lagras i kylskåpet, men inte mer än 3-5 dagar. Använd basilja med mandelolja, gräddfil. Du behöver också vattenkomponenter - kamilleavkok, rosevatten. En självgjord fuktighetskräm är en utmärkt sminkbas.

Hudnäring

Huden behöver regelbunden näring och hydratisering.

Nourishing agent för huden måste appliceras på kvällen, före sänggåendet. Denna kosmetiska produkt kan innehålla vegetabiliska eller animaliska fetter. Välj en kräm, beroende på din hudtyp.

För självberedning av näringsämnet hemma behöver du svamp eller margarin utan tillsats av kemiska tillsatser. Till basen lägger du till hackade medicinska örter - kamille, celandine, sträng, salvia. 100 gr. fet du behöver 3 msk. krossade markväxter. Allt grundligt blandat.

På kvällen applicera grädden på ansiktet med ett tjockt lager, vänta 15-30 minuter, och ta sedan bort resten av produkten med en servett. Hemlagad grädde måste förvaras i kylskåp, och inte mer än 1 månad.

De bästa folkmekanismerna för hudskönhet

Ansiktsvård kan vara mycket effektiv hemma. För att göra detta behöver du inte mycket tid och pengar. Alla nödvändiga ingredienser är sannolikt redan i ditt kylskåp. Tänk på några populära recept som har fått många positiva recensioner.

    På en fin rivare gnid ett friskt äpple. Blanda 1 äggula och lite mjölk i en liten djup behållare. Sätt på elden och koka. Skicka äppelsås till behållare. Applicera en liten kall mask på ansiktet och tvätta av efter 5 minuter.

Effektiva masker för vacker hud kan förberedas av dig själv

Om du korrekt förbereder en mask enligt något av ovanstående recept kan du snabbt förbättra ditt hudförhållande. Det är viktigt att använda det här verktyget regelbundet, glöm inte det dagliga rengöring, näring och fuktighetsgivande ansikte.

Gör inte vanliga misstag

Några av det fina könet tror att för att uppnå skönhet och felfrihet i ansiktets hud är det möjligt endast med hjälp av tonala medel. Kosmetologer säger att daglig användning av sådana kosmetika kan påverka epidermis tillstånd negativt. Om du har problemhud, är det bättre att vägra grunden alls, eftersom det klämmer fast på porerna, tillåter inte att huden andas.

Vill du jämna ut hudtonen? Applicera en bas eller fuktkräm i ansiktet och pulver sedan T-zonen.

Skölj inte sminken med varmt vatten. Sådana förfaranden skadar epidermis och orsakar allvarlig stress. För att uppnå skönheten i huden kan vara hemma. För att göra detta behöver du inte mycket tid och pengar. Följ de tips som presenteras i den här artikeln, och mycket snart ser du perfekt ut.

Hur gör din hud perfekt hemma

Det finns ingen kvinna som inte skulle tänka på hur man gör hennes ansiktsskinn perfekt hemma. Alla vill stanna vackra och unga längre, för att ha ett friskt och välmående ansikte. Var uppmärksam på att huden är nödvändig även när det ser bra ut.

Hudvård

Ansiktets hud hos män är mer tät och fuktad, mindre utsatt för ultraviolett strålning och atmosfäriska fenomen. Män räcker för att ha två kosmetika: ett rengöringsmedel (skum eller gel), liksom tonisk efter rakning. Kosmetologer rekommenderar att dessa produkter används dagligen på morgonen och kvällen.

Är intressant. Unga män behöver inte fuktkräm - deras talgkörtlar producerar aktivt fett, vilket skapar ett skyddande skikt. I närvaro av akne köper omsorgsgeler för problemhud, vilket inkluderar växtekstrakter, syra och retinol.

Att skydda kvinnors hud kräver mycket mer kostnad och finansiella investeringar när man köper dag och natt kosmetika. På sommaren måste du använda grädden för att skydda mot solljus. På vintern kan du inte göra utan en fet fuktkräm utan vatten.

Hur gör din hud perfekt hemma

Huden hos ungdomar i åldrarna 14 till 18 år är tillräckligt med rensning utan sulfater. För rengöring är det lämpligt att använda naturliga produkter och rengöringsgeler för barn. I lågsäsongens höstvinter ger fuktgivande och näringsämnen utan tillsatser för vuxna god vård. Acne kan behandlas två gånger dagligen med salicylsyra, en 2% lösning som säljs på apotek.

Hur man gör huden vacker

För att huden ska vara ren och slät, är det inte nödvändigt att besöka salonger. Det finns många sätt att uppnå denna effekt hemma. De som vill ha perfekt hud bör säga farväl att röka och dricka alkohol. Mat bör inte innehålla färgämnen. Rätter från fisk och ägg kommer att vara användbara för att behålla huden i gott skick. Socker, tvärtom, främjar åldrande.

Gör din hud vacker, du kan använda kosmetika. Huvudvillkoren för att använda inköpta produkter är att inte överbelasta huden.

Förutom förberedelser för förvaring fungerar folkmedicinska åtgärder bra och kräver inga finansiella investeringar. Hemma ger de ett positivt resultat, som fungerar som en ambulans.

Hur man gör en vacker hud

Ansiktsmasker

Ta hand om ditt ansikte och förbättra hudens tillstånd kommer att hjälpa några recept:

  1. För att förbereda äpplemasken, gnid gärna äpplen, tillsätt äggulan med 1 ägg och en liten mängd mjölk till dem. Koka upp, ta av blandningen och applicera på ansiktet i 5 minuter och tvätta sedan.
  2. Blanda med jordgubbar överlagring i 20 minuter. För dessa mogna bär knådar, tillägger dem den eteriska oljan (du kan ta mandarin).
  3. För att förbereda äggula kompositionen behöver du 1 äggula, som måste blandas med riven morötter och ett äpple.
  4. Väl fuktar och gör huden matt gurkajuice. De kan torka ansiktet, tvätta av efter torkning.

Hälsans helande egenskaper förbättrar även hudens tillstånd. Det appliceras på huden och mättas lätt med fingertopparna. Tvätta av efter full absorption.

Var uppmärksam! Den resulterande substansen blandas med en fuktkräm före användningen, annars kommer den att försämras.

God effekt erhålls som en följd av matlagningsbuljong från ungt björklövverk. Det fungerar bra på torr hud. För att förbereda masken i 2 timmar kokas löven över låg värme. Lägg sedan till saft av morötter och citron, samt en liten mängd margarin. Ett märkbart resultat kommer att visas om fem dagar.

Skrubb för rengöring

Tillsammans med socker används andra fasta partiklar som grund för skrubbning: bordsalt, krossade druvor och aprikoskärnor, kaffegrund, salt, soda, kaffe eller grunder efter bryggning. God rengöring erhålls som ett resultat av proceduren med äggskal (håller huden ung), jordnötter (valnötter eller tall) samt havregryn. Alla dessa ämnen främjar peeling.

Scrubs för rengöring av torr hud

Hemskalning

Innan du tar med huden i ett nästan perfekt skick hemma, kan du spendera ett rengöringsprocedur och tar som huvudprodukt honung och kli från vete, havregryn.

En av de mest tillgängliga rengöringsmetoderna är en blandning av kefir och surmjölk. Ansiktet täckes rikligt med blandningen och får torka. Därefter avlägsnas kompositionen och tvättas med kallt vatten.

Perfekt hud i en vecka

För att uppnå detta mål finns det flera snabba metoder. Applicera dem, du måste spendera högst en halvtimme varje dag.

Perfekt hud hemma

Att få en person i ordning, för veckan behöver:

  1. Det första steget är rengöring. Om ansiktet har svarta fläckar, ta en gel eller skum för att tvätta. Om det är en tvållösning (endast en stor sked behövs), lägg sedan till en halv tesked salt och samma mängd kokpulver till den. Fuktad med väteperoxidbandage blotar den beredda kompositionen och appliceras på ansiktet. Efter 2-3 minuter tvättas rengöringsmedlet bort och ett snabbt resultat erhålles.
  2. Renade oljiga hudrengörda porer med en blandning av jäst (1 msk sked) och 1 msk. en sked av peroxid. För torr hud tillsätts olivolja istället för den eller den ersätts med vegetabilisk olja. Tätheten av ämnet bör vara som sur grädde. Om du behöver göra en idealisk normal hud, är det bättre att ta mjölk med en liten fetthalt och lämna den på huden i 15 minuter. Dessa verktyg fungerar underverk och motsvarar dyra.
  3. Ta bort svullnaden under ögonen hjälper varmt kokt krossad potatis med tillsats av gräddfil och vegetabilisk olja.
  4. Läpp honung med smör. Balsammen passar också. Efter 15 eller 20 minuter av avslappnad tillstånd tvättas ansiktet med varmt och kallt vatten. Det är att föredra att tvätta av blandningen från torr hud med vatten utspätt med mjölk.

Efter proceduren gnids ansiktet med is och en närande kräm appliceras. Oljig hud ska tvättas med tonic eller lotion.

Det är viktigt! Det rekommenderas inte att använda en mask runt ögonen och runt munnen.

Ansiktsvättning

Rengöring av ansiktsvätta med sikte på att göra huden till en idealisk kvinna som används på kvällen. Det frigör huden från smink. Det är bättre att ha en mjuk handduk för ansiktet av naturligt tyg. Det huvudsakliga botemedlet för att rengöra huden på ansiktet hos ungdomar är ett skum eller en antiinflammatorisk gel.

För rengöring används ofta barntvål. Efter tvål, gnugga händerna tills ett tjockt skum bildas, lämna i ansiktet i 2-3 minuter och skölj med vatten. Samtidigt måste du skydda dina ögon från att få det. På kvällen sätt ett rengöringsmedel. Känslighet (torrhet och styvhet) i huden kräver tvätt med mineral (utan gas) eller vatten att dricka. En användbar vana kommer att skölja infusion av kamomill.

Ansiktsrengöring rengör huden noggrant

Skönhets tips

Dermatologer och specialister inom kosmetologin uppmärksammar att unga kvinnor på 25-30 år, rynkor uppstår, blir huden torr. För att eliminera problemet är det tillräckligt med regelbunden vård, som består i att fuktar huden. För damer över 35 år är kosmetiska serum mer användbara, vilket främjar elasticitet och fasthet, även ut rynkor och missfärgade pigmentfläckar. De aktiva substanserna är koncentrerade i denna produkt, på grund av vilka de är effektivare. Det är möjligt att börja sätta en person i ordning med hjälp av serum i alla åldrar, även efter 44 eller 45. Men det är nödvändigt att göra pauser mellan kurser som hålls högst två gånger om året.

Erfaren experter säger att personen behöver en massage. I avsaknad av tid rekommenderas att vända sig till möjligheterna till expressmassage. På bara en vecka avlägsnar han svullnad i ansiktet. För att kunna använda den för att återställa hudens elasticitet, är det nödvändigt att klappa ansiktet längs massageledningarna med lätta handen på fingertopparna. Förfarandet upprepas, utseendet av rodnad i ansiktet indikerar ett blodflöde till vävnaderna.

Obs. Kosmetologer hävdar också att det är väldigt viktigt att inte förlora tiden: det är bättre att börja bry sig vid en ålder av cirka 20 år. Då kommer huden 32 och 36 att behålla ungdomar och en vacker utsikt.

Salonger erbjuder en lista över olika tjänster, inklusive hårdmetall för korrigering av ansiktshud, som perfekt kompletteras med hemvård. Endast med ett integrerat tillvägagångssätt kan du uppnå önskat resultat.

Hur gör din hud perfekt

För många tjejer kommer skönheten i deras hud först. Varje gång undrade hon: "Hur gör du din hud perfekt?" Ett felfritt ansikte är ett genomförbart uppdrag. Vi kommer att förstå hur man får ett utmärkt resultat.

Orsaker till försämring av huden

Innan du påbörjar åtgärder för att förbättra din hud, bör du förstå orsakerna till försämringen. Det finns många faktorer som påverkar ansiktets tillstånd.

  • näring och tillstånd i mag-tarmkanalen;
  • brist på sömn;
  • omsorg;
  • kvalitets kosmetiska produkter.

Underskatta inte någon av dessa punkter. Var och en av dessa faktorer kan avsevärt förstöra ditt utseende.

Hudtyp

Innan du börjar bryr dig och återställer skönheten i huden, bör du bestämma din typ. Det är den typ av hud som avgör den ytterligare korrekta vården.

Att bestämma typen ska vara en bra tvätt. Efter 10 minuter tar du en torr trasa och applicerar den på hela ansiktet. Titta på resultatet:

  1. Det är fortfarande en stark fet plats, därför har du fet hudtyp.
  2. Fläcken är inte uttalad, då är du ägare till normal hud.
  3. Det finns fläckar i pannan, hakan, näsan, ibland kinderna, då har du en kombinerad typ.
  4. Det finns inga märken på servetten, därför har du en torr typ.

Fokusera på typen, välj rätt sätt att vårda så att du har den perfekta huden i ansiktet.

ålder

Förutom hudtyp påverkas dess tillstånd av ålder. Med tanke på din åldersgrupp kommer du att kunna välja noggrannare ansiktsvård. En yngre derma behöver inte en stor mängd krämer, för det är så vackert.

Istället för grädde efter tvättning, torka ansiktet med en tonic.

Om du är ägare till en äldre hud, behöver du en djupare vård. Så, i din kosmetiska väska bör det finnas alla slags fuktgivande och närande krämer, serum. Ta mer vitaminer i form av grönsaker och frukter. Drick mycket vatten.

mat

Normalisering av kosten hjälper till att göra ansiktet otroligt vackert. När allt kommer omkring beror det på gastrointestinaltillståndet hur du ser ut. Toxiner och slagg som ackumuleras i kroppen, komma in med mat, uttrycka sin närvaro med all sorts rodnad och hudutslag på huden. Ibland, för att uppnå det perfekta ansiktet, bör du bara börja äta annorlunda.

Användbara tips i näring:

  • begränsa intaget av salt, kryddig, bitter och, naturligtvis, söt;
  • Ät minst 400-500 g färska grönsaker och frukter om dagen.
  • konsumera livsmedel som är rik på fördelaktiga mikro- och makronäringsämnen
  • vägra alkohol och röka
  • spendera fasta dagar
  • drick ett glas vatten med citron citrusjuice på morgonen på tom mage;
  • vägra skadlig snabbmat;
  • drick den önskade mängden rent vatten;
  • Ange i ditt dietintag av vitaminerna B, E, A.

Genom att följa dessa tips tar du det första och viktigaste steget mot perfekt hud.

En person som sover vid rätt tid ger sin kropp den nödvändiga vilan. Det är nödvändigt för genomförandet av regenerativa processer som är associerade med huden. Perfekt hud i ansiktet är helt enkelt ouppnåelig utan ordentlig sömn.

Sömn bör vara minst 7-8 timmar. Och den här gången bör gå fortlöpande. Det är bäst att gå och lägga sig senast 23 timmar. Ju senare du går till sängs, desto mindre chans att ha en god natts sömn, även med en lång sömn.

Korrekt hudvård garanterar sitt gynnsamma tillstånd.

rening

Vård börjar med rengöring. Endast ett rent ansikte kan manipuleras vidare.

Rengöring görs med en särskild tvätt. Använd rätt produkter för din hudtyp.

  1. Den djärva och kombinerade typen tycker om mer torkning "tvätt": kosmetisk tvål, mousse, gel, skum. Samtidigt kommer föreningar med eteriska oljor att vara utmärkta antiseptika.
  2. Normal föredrar följande lösningar: skum, mousses, gel. Det ideala alternativet skulle vara kompositioner med mjuka ytaktiva medel.
  3. Torr bör rengöras: lotioner, mjölk, fuktgivande gel. Föredrar fuktgivare lätt textur. Efter tvättning måste en fuktgivande tonic appliceras på ansiktet för att förhindra täthet och skalning.

Dessutom bör man komma ihåg att huden kan vänja sig vid konstant vård. För att förhindra att detta fenomen ska användas, växlar mellan flera olika kosmetika.

Näring och hydratisering

Att se efter endast med hjälp av rening är inte tillräckligt. Dessutom måste huden hydreras och näringas.

För dessa ändamål finns följande verktyg för daglig vård:

  • serum: med en otroligt lätt struktur, en hög koncentration av ämnen, anpassad till lösningen av ett visst problem;
  • vätskor: krämig geliknande substans;
  • oljor: skiljer sig från vanliga eteriska oljor genom att de absorberas fullständigt i huden, det verkar som om oljan inte är fet men torr;
  • krämer: den vanligaste produkten med olika funktioner för olika hudtyper;
  • tonics: en flytande produkt som vanligtvis används innan du applicerar grädden.

Skrubba

Ett annat skede av hudvård är peeling. Så att dermis inte ackumulerar döda hudpartiklar på sig själv, är det nödvändigt att ta bort dem regelbundet. Olika scrubs och peelings kommer till räddning, som på bekostnad av hårda partiklar skrapar bort de döda cellerna.

Scrubs innehåller fasta partiklar av rörsocker, salt, malet kaffe, persika gropar etc. Skal rengöra huden noggrant. Samtidigt mindre djupt. Detta händer på bekostnad av fasta, men mycket små partiklar, liksom vissa splittrande kemikalier.

Det är viktigt att överväga storleken på dessa partiklar. Så, för mjuk, torr hud, bör de vara minimala, och för problemskinn bör de vara större. Scrubs eller skalar ska användas ungefär 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.

Hem scrubs och skalar

Om du föredrar naturliga ingredienser och används för att styra allt, kan du laga scrubs hemma.

Hur man uppnår perfekt hud med hjälp av hemmet:

  1. Använd som en skrubba finmalt kaffe eller begagnad kaffegrund. Som bindemedel kan du ta naturlig yoghurt eller gräddfil. En idealisk produkt för fet hud.
  2. Skurblandning av havregryn, några skedar av honung och fruktpuré.
  3. Blanda fint havssalt med läsk. Tillsätt citronsaft i denna blandning och applicera försiktigt på huden.
  4. Tillsätt olivolja till havregryn och använd som en mild skrubb.
  5. I yoghurt eller gräddfil, tillsätt salt och socker, applicera med försiktiga massagebehandlingar på ansiktet.

Djupvård

Förutom daglig vård behöver ansiktet en djupare fyllning av användbara ämnen. Detta kan göras med olika masker. De används 1 gång i 1-3 veckor. Håll på ansiktet bör vara minst 10 minuter.

Masker för perfekt hud kan ha både matt och fuktgivande, regenererande, föryngrande, närande och många andra egenskaper.

Hemmagjorda masker

Att göra hemlagade masker är en ganska kreativ process. Även ovanliga komponenter kan vara lämpliga för användning.

Flera recept för ansiktsmasker hemma:

  1. För torr hud: använd en äggula, bättre om det är ett hushållsägg. Blanda med en sked honung och applicera på ansiktet. När du känner massfrysningen kan du på ett säkert sätt tvätta det av ansiktet med varmt vatten.
  2. För mycket torr hud: en gurka mask kommer att vara ett lämpligt alternativ för skadad, irriterad eller förvitad hud. Skaka den på en fin rivare och blanda med naturlig yoghurt. Applicera ansiktet och håll i 15 minuter.
  3. För normal hud: använd en massa gjord av stuga ost, mjölk och olivolja i lika stora proportioner. Håll ansiktet i 20 minuter.
  4. För fet hud: använd en äppelmask som ska kokas. Då behöver du knåda detta äpple och tillsätt citronsaft och lavendelolja till den. Applicera på ansiktet i 10 minuter och skölj av med vatten.
  5. För åldrig hud: Ett bra alternativ - det här är en mask från aloe juice. Kram ut lite färsk juice från aloe blad. Tillsätt olivolja och tung kräm till juice. Mask håller i 30 minuter, och sedan ska ansiktet blottas med en servett.

kosmetika

Så att din idealiska ansiktshud kommer att glädja dig åt det här utseendet så länge som möjligt, bör du allvarligt tänka på kvaliteten på de kosmetika som används.

Det bästa alternativet är kosmetika från ekologiska ingredienser, eteriska oljor, naturliga ingredienser. Ett signifikant plus är närvaron av vitaminkomplex i kompositionen. Läs noggrant varje produkts sammansättning.

Dessutom bör hållbarheten för produkterna vara i ordning, liksom dess lagringsförhållanden. När du har öppnat produkten, använd den bara tills en viss period, som anges på själva verktyget. Ju längre sminken är öppen, desto större är risken för smuts och bakterier att komma in i den.

Felfri, strålande och flätig hud - drömmen om varje tjej. För att få ett resultat måste du övervaka din kost och dagliga rutin. Också ordentligt vårda din hud. Välj bara högkvalitativa vårdprodukter och färgkosmetik. Och då blir ansiktsens strålande tillstånd din bästa dekoration.

Hur gör din hud perfekt hemma

Även om du bara är 20 år gammal nu och du är nöjd med din hud rekommenderar vi dig inte att slappna av. Ljus sol, dålig näring och olämplig vård kommer att göra tricket. Hur håller du hudutstrålning och ungdom? Om detta i vår artikel.

Orsaker till hudproblem

Det finns saker som orsakar olika problem med ansiktets hud:

  • hormonellt misslyckande, vilket förekommer hos vissa sjukdomar, liksom under pubertet, klimakteriet, graviditet, på grund av användning av hormonella preventivmedel;
  • genetisk predisposition;
  • metaboliska störningar, nervösa, gastroenterologiska sjukdomar;
  • solstrålning, smuts, damm;
  • obalanserad diet (massor av godis, salthalt, pickles, fett, burk, rökt);
  • stress, överarbete
  • röka, dricka alkohol
  • kosmetika av dålig kvalitet eller inte vald efter hudtyp.

Hur kan du göra din hud perfekt

Kampen för den perfekta huden bör startas omedelbart på alla fronter, du borde inte vänta på att stora förändringar uppträder - blåa fläckar, djupa gropar, förstorade porer, spindelvener, pigmentering och rynkor på kinderna.

Hälsosam livsstil

Går i frisk luft, god sömn, hälsosam kost och undviker dåliga vanor - allt detta är bra för huden, knappast någon skulle vara oense. För att sötare behöver du sova minst 7 timmar om dagen. Under en natts sömn produceras hormoner som främjar cellförnyelse och tillväxten av kollagenfibrer.

Var aktiv, träna, alla övningar kommer att normalisera blodcirkulationen och intaget av näringsämnen. Sluta röka och skydda dig mot solljus. Inkludera i din kost grönsaker, frukter, kokt magert kött. Låt det finnas mindre animaliskt fett, mer vegetabilisk olja, nötter, fisk.

Bara några krämer kommer inte att kunna uppnå den perfekta hudfärgen, det är nödvändigt att mata in det från insidan. Menyn ska ha följande produkter:

  • nötter, de innehåller Q10 och E-vitamin, accelererar regenereringen;
  • röda och orange grönsaker rika på vitamin A, vilket främjar cellförnyelse;
  • sura frukter och bär (apelsin, grapefrukt, svart vinbär, kiwi, tranbär), de är leverantörer av C-vitamin, stärker blodkärlen;
  • fisk feta raser, den innehåller användbara omega-3 syror, vitaminer D och A - alla dessa ämnen förbättrar blodcirkulationen;
  • spannmål, från dem kommer B-vitaminer som stimulerar produktionen av kollagen;
  • avokado är en utmärkt källa till niacin, detta vitamin har en antiinflammatorisk effekt;
  • granatäpple är ansvarig för hudens elasticitet, eftersom det innehåller ämnen som är involverade i bildandet av kollagen;
  • vegetabilisk olja mättar kroppen med fördelaktiga fettsyror, utan vilket huden inte absorberar nödvändiga vitaminer E, D, A;
  • kockost, det fyller kroppen med selen, E-vitamin, alla dessa komponenter bromsar åldrandet.

Vatten behövs av cellerna. Ansiktshud kommer att vara friskt om du dricker tillräckligt med rent vatten.

Vilka sporter föryngras

Vanligtvis tar en person inte mer än sex tusen steg om dagen. God morgon eller kvällskörning.

Det finns flera måttliga fysiska ansträngningar, såsom yoga, Pilates, som är föryngrande och bra för hälsan. De syftar till att utveckla flexibilitet, som går förlorad med ålder och samordning, påverkar hjärnan till fördel. Två gånger i veckan är det nödvändigt att aktivt delta i gymmet eller poolen.

Hur man bryr sig ordentligt hemma

Kombinerad hud, utsatt för fett, uttorkad, med finnar. Med den här typen är det bättre att rengöra ansiktet med ett sätt på vilket det finns en inskrift "återställande". Tja, om kompositionen kommer att vara renande ingredienser som inte bryter mot det skyddande skiktet i huden.

För att återställa lipidbalansen behöver du krämer med ceramider, fettsyror, vitamin C, vilket minskar glans, skyddar mot åldrande. På kvällen rekommenderar skönhetsbehandlingar ett botemedel med syror, medan det finns akne - med salicylsyra. Och när utslaget passerar, använd en kräm med fruktsyra.

Kombinerade, mycket känslig hud, benägna att pigmentering, med förstorade porer, oljig lyster på hakan, näsan och pannan området, ytliga rynkor, vaskulär mesh. Med denna typ av hud rekommenderas att man använder ett rengörande hypoallergeniskt skum två gånger om dagen. Att tvätta på morgonen och på kvällen.

I dagskrämen bland komponenterna bör vara hyaluronsyra. Nattkräm bör innehålla ANA-syra, på morgonen är det nödvändigt att applicera en produkt med en SPF-faktor på minst 30. Gör fuktgivande masker två gånger i veckan.

Torr hud, det finns pigmentering och skalning, synligt kärlnät. Först och främst behöver du tvätta på morgonen och kvällarna med hyaluronsyraskum. Nästa steg av rening är en högkvalitativ lotion med fuktgivande ingredienser, samma hyaluronsyra och urea.

Applicera med fingertopparna, eftersom en bomullsplatta ofta irriterar känslig hud. Grundvårdsprodukter - närande kräm och serum. På dagen bör kräm vara solskydd och vitamin C. Nattkräm bör innehålla aminosyror.

Recept för masker, scrubs och gnugga, eteriska oljor

Proven hemlagad kosmetika hjälper till att hålla huden ung. För att hålla henne fräsch och ung länge, räcker det inte bara att välja en mask, du måste också tillämpa den på rätt sätt.

Husskrubba

Den mest effektiva hemskrubbe - havremjöl. Blöt flingorna i varmt vatten. Applicera på huden i cirkulära rörelser, lämna i 10 minuter, skölj sedan försiktigt med vatten vid rumstemperatur.

Skura av olivolja, malet kaffe och ett par droppar jojobaolja. Massage det över ansiktet, lämna i 3 minuter, skölj med varmt vatten. Peeling inte bara återfuktar, men också helt bort döda hudceller.

Enkel fruktskalning. Bär innehåller fruktsyror som försiktigt tar bort döda celler. Färska bär kan ersättas med frystfryst. Mash bär grundligt, applicera på ansiktet, stå i 15 minuter.

Att torka av huden

Du kan göra kosmetiska isbitar: frukt, honung eller med örter. Honungen tillsätt 1-2 droppar av eteriska oljor, späddes med vatten (halv ett glas), häll i formar för is tas i frysen. Torka huden med kosmetisk is kan vara upp till två gånger om dagen.

Torka av huden med starkt tebröd av svart te efter tvätt. Hon tonar vackert. Att fukta en wadded disk med te, utan att trycka, för att torka en nacke, ansiktshud och en decollete zon. Om huden är oljig och porös, tillsätt ett par droppar citronsaft till bryggen.

Effektiva hemlagade masker

Mot akne En pimple dyker vanligtvis upp där den är synlig. Torka torr jäst i vatten, applicera på inflammerat område, lämna i 10 minuter. Vitamin B, ett spårämne krom i jästens sammansättning bidrar till snabb läkning.

Från mimic rynkor. Du kan göra en mask av grönt äpple och olivolja. Skiv äpplet tunt och lägg i frysen i 30 minuter. Applicera olja på ansiktet, skivor äpplen på toppen. Lämna i 15 minuter. Omedelbar hudspänning du tillhandahållit.

För att förbättra hudfärgen. Förbered en mask av yoghurt (kefir) och citronsaft. Blanda mejeriprodukt med citronsaft (ett halvt glas 1 tesked), skicka blandningen i 10 minuter i kylskåpet. Applicera på ansiktet, täcka med klämfilm (förskuren för läpparna och näsan). Lämna i en halvtimme.

Att bleka, återställa elasticitet. Masken med blåbär kommer att hjälpa till. Blåbär bär knådar. Blanda tre teskedar kokta potatismos med lättmjölkad ost (1 tsk) och flytande honung (1 tsk).

För att återfuka, smala porer. Förbered en mask av vilda jordgubbar. Två matskedar bär att kombinera med äggvita, piskad i ett frostigt skum, tillsätt några droppar citronsaft. Jordgubbar är rika på C-vitamin, vilket är den starkaste antioxidanten.

För hudföryngring. Gör en mask av sötpeppar. Grind den köttiga pudden med en mixer, tillsätt honung (1 tsk.), Olja, infuserad på vetexpannor (1 tsk.). Om maskens konsistens är flytande kan du tillsätta stärkelse (1 msk).

Det klassiska systemet för att använda masker ser så här ut:

  • bara på ren hud;
  • längs massage linjerna;
  • skölj med kallt vatten;
  • efter proceduren applicera en fuktkräm
  • Håll på huden i högst 20 minuter.
  • lägg en bomullsplatta fuktad med svagt te över ögonlocken;
  • Fukt den torkade masken med vatten eller applicera ett nytt lager på toppen.

I en liten video presenteras tre effektiva enkla ansiktsmasker.

Matlagning doft kosmetika från olja

Citrus och rosenolja helt släta ut rynkor, återställer hudens fasthet i ansiktet och ögonlocken, räddades från acne, irritation och peeling, förbättrar hy och bekämpa akne och finnar väl lämpade kamomill olja, salvia och tea tree.

I en neutral ansiktsgrädde (utan dofter) tillför olja. Den optimala dosen: fem droppar eterisk olja per 150 ml av din favoritkräm. Men först måste du kontrollera att det inte finns några allergiska reaktioner mot oljor.

Här kan du lära dig att mimic gymnastik från rynkor.

Så här rengör du porerna i ansiktet, kommer den här artikeln att berätta.

Kändis hud skönhet hemligheter

Diet för att strama huden från Julia Roberts. Den tre dagar långa diet består av fet fisk (lax, tonfisk eller makrill) och fullständig förkastande av stärkelserika livsmedel (potatis, pasta, ris och bananer).

Fettsyror i fisk mätta kroppen med mineraler och vitaminer, förbättra blodcirkulationen och göra huden elastisk. Och avstötningen av stärkelsefull mat, vilket ger huden löshet, återställer snabbt trötthet. Därför är resultaten av ett sådant strömförsörjningssystem synliga efter tre dagar.

För att snabbt återställa hudens flätande och hälsosamma färg måste du äta rätt, upprätthålla en hälsosam livsstil, spela sport och inte försumma hemlagade masker. Till exempel, en mask av kefir och citronsaft förbättrar hudfärgen inte värre än en speciell kräm.

Du hittar några bra ansiktsvårdstips i den här videon.